পায়ে নিউরোপ্যাথি কীভাবে চিনবেন

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পর্ব 1 প্রারম্ভিক লক্ষণগুলি সনাক্ত করা
• পার্ট 2 উন্নত লক্ষণগুলি স্বীকৃতি দিন
• পার্ট 3 স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন

পায়ের নিউরোপ্যাথি কোনওভাবে সমস্যা বা পায়ের ক্ষুদ্র স্নায়ু তন্তুগুলির কর্মহীনতা নির্দেশ করে। নিউরোপ্যাথির লক্ষণগুলির মধ্যে ব্যথা (যেমন জ্বলন্ত, বৈদ্যুতিক শক বা স্পাইকস), কৃপণতা, অসাড়তা বা পায়ে পেশী দুর্বলতা অন্তর্ভুক্ত। পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি প্রায়শই উভয় পায়ে প্রভাবিত করে তবে সবসময় তা কারণের উপর নির্ভর করে। পা নিউরোপ্যাথির সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস, উন্নত মদ্যপান, সংক্রমণ, ভিটামিনের ঘাটতি, কিডনি রোগ, পায়ের টিউমার, ট্রমা, ওষুধের ওভারডোজ এবং এক্সপোজার কিছু বিষ। নিউরোপ্যাথির লক্ষণ ও লক্ষণগুলি কীভাবে চিনবেন তা জেনে আপনার সমস্যা কী ঘটছে সে সম্পর্কে আপনার আরও ভাল ধারণা থাকবে তবে কেবলমাত্র একজন দক্ষ স্বাস্থ্য পেশাদার নির্ণয় করতে পারবেন।

পর্যায়ে

পর্ব 1 প্রারম্ভিক লক্ষণগুলি সনাক্ত করা

1. আপনার পায়ে মনোযোগ দিন। আপনি ভাবতে পারেন যে পায়ের মধ্যে সংবেদন হ্রাস বা বিক্ষিপ্ত কণ্ঠস্বর স্বাভাবিক এবং এটি আপনার বৃদ্ধ হওয়ার সাথে সাথে প্রত্যাশা করা উচিত but তবে এটি এমন নয়। এটি বরং পায়ে থাকা ছোট স্নায়ুগুলির কর্মহীনতার প্রাথমিক লক্ষণ। আপনার ঘন ঘন আপনার পা পরীক্ষা করা উচিত এবং আপনার দেহের অন্যান্য অংশ যেমন আপনার উরু বা হাতের সাথে হালকা সংবেদন অনুভব করার ক্ষমতার তুলনা করা উচিত।
   • আপনি যদি অনুভব করতে পারছেন কিনা তা দেখতে আপনার পায়ের উপর (নীচে এবং নীচে) আলতোভাবে টিকল দেওয়ার জন্য একটি পেন্সিল বা কলম ব্যবহার করুন। আরও ভাল, আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং আপনার জন্য একটি বন্ধুকে এটি করতে বলুন।
   • সংবেদন হ্রাস সাধারণত পায়ের আঙ্গুল থেকে শুরু হয় এবং পায়ের বাকী অংশ এবং সম্ভবত পা পর্যন্ত আস্তে আস্তে ছড়িয়ে পড়ে।
   • ডায়াবেটিস প্রায়শই স্নায়ুচিকিত্সার অন্যতম সাধারণ কারণ, ডায়াবেটিস আক্রান্ত 60% থেকে 70% এর মধ্যে তাদের জীবনে একটির বিকাশ ঘটে।

2. 
   

   
   
   
   আপনার ব্যথা মূল্যায়ন। মাঝেমধ্যে অস্বস্তি বা পায়ে ফাটল পুরোপুরি স্বাভাবিক হতে পারে, বিশেষত নতুন জুতো নিয়ে দীর্ঘ হাঁটার পরে, তবে কোনও আপাত কারণে নিয়মিত জ্বলন্ত ব্যথা বা মাঝে মাঝে বৈদ্যুতিক শক নিউরোপ্যাথির প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে।
   • জুতার পরিবর্তনগুলি ব্যথার ক্ষেত্রে কোনও পার্থক্য তৈরি করে এবং কাউন্টারে বিক্রি হওয়া অর্থোথিকগুলি চেষ্টা করে দেখুন।
   • নিউরোপ্যাথির ফলে ব্যথা সাধারণত রাতের বেলা আরও বেড়ে যায়।
   • কখনও কখনও ব্যথা রিসেপ্টর নিউরোপ্যাথির কারণে এত সংবেদনশীল হয়ে পড়ে যে আপনি একটি চাদর দিয়ে পা coverাকতেও দাঁড়াতে পারেননি, এটিকে বলা হয় allodynia এর.

3. 
   

   
   পায়ের পেশীর দুর্বলতা পর্যবেক্ষণ করুন। হাঁটাচলা যদি আরও শক্ত ও শক্ত হয়ে যায়, বা পায়ে পড়ার সময় যদি আপনার আরও বেশি সমস্যা হয় এবং আপনার যদি আরও বেশি সমস্যা হয় তবে এটি নিউরোপ্যাথির কারণে মোটর স্নায়ুর প্রাথমিক ক্ষতির লক্ষণ হতে পারে। এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা হোঁচট খায় এবং প্রায়শই ভারসাম্য হারিয়ে ফেলেন।
   • আপনি সহজেই সেখানে যেতে পারেন কিনা তা দেখতে দশ সেকেন্ড টিপটোয় থাকার চেষ্টা করুন। আপনি এটি না করতে পারলে এটি কোনও সমস্যা নির্দেশ করতে পারে।
   • আপনি পায়ে অনাকাঙ্ক্ষিত ঝাঁকুনি এবং পেশীর স্বর হ্রাসও লক্ষ্য করতে পারেন।
   • স্ট্রোকও পেশীর দুর্বলতা, পক্ষাঘাত এবং পায়ের সংবেদন হ্রাস পেতে পারে, তবে লক্ষণগুলি হঠাৎ হ'ল এবং প্রায়শই অন্যান্য লক্ষণ এবং লক্ষণগুলির সাথে থাকে, যখন নিউরোপ্যাথি একটি প্রগতিশীল ব্যাধি।

পার্ট 2 উন্নত লক্ষণগুলি স্বীকৃতি দিন

1. 
   

   
   
   
   আপনার ত্বক এবং পায়ের নখ পর্যবেক্ষণ করুন। পায়ের স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুর উন্নত ক্ষতি সম্ভবত আপনার কম ঘাম নেবে, যার কারণে ত্বক কম আর্দ্র হবে (এটি শুষ্ক হয়ে উঠবে এবং মৃত ত্বকে আবৃত হয়ে যাবে) এবং পায়ের নখ আরও ভঙ্গুর হয়ে উঠবে। আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে এগুলি মাংসল হয়ে উঠছে এবং এগুলি ছত্রাকের সংক্রমণের অনুরূপ।
   • যদি ডায়াবেটিসের কারণে সহজাত ধমনী রোগ হয় তবে রক্ত ​​সরবরাহের অভাবে নীচের পায়ের ত্বক গা dark় বাদামী হয়ে যেতে পারে।
   • রঙ পরিবর্তনের পাশাপাশি, ত্বকের ইউরেও পরিবর্তন হবে, এটি আগের চেয়ে মসৃণ এবং উজ্জ্বল দেখাবে।

2. 
   

   
   আলসারগুলি পর্যবেক্ষণ করুন। পায়ের ত্বকে আলসারগুলির উপস্থিতি স্নায়ুগুলির ক্ষতির একটি পরিণতি। প্রথমদিকে, নিউরোপ্যাথিক আলসারগুলি বেদনাদায়ক হতে পারে, তবে ক্ষতির পরিমাণ বাড়ার সাথে সাথে ব্যথার সংক্রমণ করার জন্য স্নায়ুর ক্ষমতাকে খুব কমে যায়। বারবার আঘাত লাগলে আলসারগুলির উপস্থিতি দেখা দিতে পারে যা আপনি খেয়াল করতে পারেন না।
   • নিউরোপ্যাথিক আলসার সাধারণত পায়ের তলগুলিতে বিকাশ লাভ করে, বিশেষত এমন লোকেরা যারা প্রায়শই খালি পায়ে হাঁটাচলা করেন।
   • আলসার উপস্থিতি সংক্রমণ এবং গ্যাংগ্রিনের ঝুঁকি বাড়ায় (যা টিস্যু মৃত্যুর))

3. 
   

   
   সংবেদনগুলির মোট ক্ষতি লক্ষ্য করুন। পায়ের সংবেদন সম্পূর্ণরূপে ক্ষতি একটি ভয়াবহ পরিস্থিতি সৃষ্টি করে যা কখনও ভাল লক্ষণ নয়। যদি আপনি স্পর্শ, স্পন্দন বা ব্যথা অনুভব করতে না পারেন তবে আপনার হাঁটাচলা করতে সমস্যা হবে এবং আপনার বিপজ্জনক ট্রমাতে আক্রান্ত হতে পারে যা সংক্রমণের কারণ হতে পারে। রোগের উন্নত পর্যায়ে, পায়ের পেশী অচল হয়ে যেতে পারে, বিনা সহায়তাতে হাঁটা প্রায় অসম্ভব করে তোলে।
   • ব্যথা বা তাপমাত্রার সংবেদন না হওয়ায় পোড়া বা দুর্ঘটনাজনিত কাট হতে পারে। আপনি নিজেও আঘাত করেছেন তা বুঝতে পারবেন না hurt
   • আপনার মোট সমন্বয় ও ভারসাম্যের অভাবের কারণে আপনার পা, নিতম্ব এবং শ্রোণীতে ফ্র্যাকচার হওয়ার ঝুঁকি বেশি।

পার্ট 3 স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন

1. 
   

   
   আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনি যদি সন্দেহ করেন যে আপনার পায়ের সমস্যাটি একটি ছোট স্প্রে বা মচকের চেয়ে বেশি এবং এটি নিউরোপ্যাথির কারণে হতে পারে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। তিনি আপনাকে পরীক্ষা করবেন এবং আপনাকে আপনার পটভূমি, ডায়েট এবং জীবনধারা সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন। তিনি সম্ভবত আপনাকে একটি রক্ত ​​পরীক্ষা দেবেন এবং আপনার গ্লুকোজ স্তর (একটি উচ্চ হার ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে নির্দেশ করে), কিছু স্তরের ভিটামিন এবং আপনার থাইরয়েডের কার্যকারিতা পরীক্ষা করবেন।
   • আপনি ফার্মাসিতে বিক্রি হওয়া একটি ডিভাইস কিনে বাড়িতেও আপনার রক্তে শর্করার পরীক্ষা করতে পারেন, তবে আপনাকে অবশ্যই ফলাফলটি পড়েছেন তা নিশ্চিত করতে হবে।
   • রক্তে একটি উচ্চ স্তরের গ্লুকোজ বিষাক্ত এবং ক্ষুদ্র স্নায়ু এবং রক্তনালীগুলিকে ক্ষতি করে, যেমন অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়তে ইথানল থাকে।
   • ভিটামিন বি এর ঘাটতি, বিশেষত ভিটামিন বি 9 এবং বি 12 নিউরোপ্যাথির কারণ হতে পারে।
   • আপনার কিডনি সঠিকভাবে কাজ করছে কিনা তা জানতে আপনার ডাক্তার আপনাকে প্রস্রাবের নমুনা চাইতে পারেন।

2. 
   

   
   বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। স্নায়ুচিকিত্সার নির্ধারণের জন্য আপনাকে স্নায়ু বিশেষজ্ঞের (একজন স্নায়ু বিশেষজ্ঞ) পরামর্শের প্রয়োজন হতে পারে। বৈদ্যুতিক শক্তি সঞ্চালনের ক্ষেত্রে পা এবং পায়ে আপনার স্নায়ুর কার্যকারিতা পরীক্ষা করার জন্য আপনার কাছে একটি বৈদ্যুতিক পরিবাহিতা পরীক্ষা বা একটি বৈদ্যুতিনোগ্রাফি থাকবে। ক্ষতটি নার্ভগুলি (মেলিন) বা ল্যাক্সনের নীচে .েকে থাকা মাতালের উপর ঘটতে পারে।
   • একটি ছোট নিউরোপ্যাথি নির্ণয়ের জন্য এই পরীক্ষাগুলি খুব কার্যকর হয় না, এজন্যই কখনও কখনও ত্বকের বায়োপসি বা অ্যাকোনোনাল সুমডোমটার রিফ্লেক্স পরীক্ষা ব্যবহার করা হয়।
   • কোনও ত্বকের বায়োপসি মাঝে মাঝে স্নায়ু শেষের সমস্যাগুলি প্রকাশ করতে পারে এবং স্নায়ু বায়োপসির চেয়ে সহজ এবং সুরক্ষিত কারণ আপনার ত্বকটি কেবলমাত্র পৃষ্ঠের উপরে থাকে।
   • আপনার পায়ের রক্তনালীগুলি শিরাগুলির ঘাটতি দূর করতে কোন অবস্থানে রয়েছে তা দেখতে বিশেষজ্ঞ আপনাকে একটি ডপলার পরীক্ষাও দিতে পারেন।

3. 
   

   
   একজন পডিয়াট্রিস্টের সাথে পরামর্শ করুন। পোডিয়াট্রিস্ট একজন পায়ের বিশেষজ্ঞ যিনি আপনার সমস্যার বিষয়ে আপনাকে তার মতামত দিতে পারেন। তিনি আপনার পায়ের ট্রামার জন্য পরীক্ষা করবেন যা স্নায়ু বা টিউমারগুলির ক্ষতি করতে পারে যা স্নায়ুগুলিকে জ্বালাতন করতে বা সংকুচিত করতে পারে। তিনি আপনার পায়ে স্বাচ্ছন্দ্য এবং সুরক্ষা বাড়ানোর জন্য কাস্টম জুতা বা অর্থোোটিকগুলি (আপনার জুতোতে toোকানোর জন্য প্যাড) লিখে দিতে পারেন।
   • একটি নিউরোমা হ'ল একটি সৌম্য স্নায়ু টিস্যু যা প্রায়শই তৃতীয় এবং চতুর্থ পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে পাওয়া যায়।

• কেমোথেরাপিতে ব্যবহৃত কিছু ওষুধগুলি পেরিফেরিয়াল স্নায়ুতে ক্ষতির কারণ হিসাবে পরিচিত, তাই আপনার ক্যান্সারের চিকিত্সা অনুসরণকারী ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করা উচিত।
• সীসা, পারদ, স্বর্ণ বা লার্সেনিকের মতো কিছু ভারী ধাতব পেরিফেরিয়াল স্নায়ুতে জমা হতে পারে এবং তাদের ধ্বংস করতে পারে।
• অতিরিক্ত বা দীর্ঘস্থায়ী অ্যালকোহল সেবন স্নায়ুগুলির কার্যকারিতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন বি 1, বি 6, বি 9 এবং বি 12 এর ঘাটতি তৈরি করতে পারে।
• অন্যদিকে, খাদ্য পরিপূরকগুলি খাওয়ার দ্বারা ভিটামিন বি 6 এর অতিরিক্ত ব্যবহার স্নায়ুর পক্ষে ক্ষতিকারক হতে পারে।
• লাইম ডিজিজ, শিংস, হার্পস, এপস্টাইন-বার ভাইরাস, সাইটোমেগালভাইরাস, হেপাটাইটিস সি, কুষ্ঠরোগ, ডিপথেরিয়া এবং এইডস এই জাতীয় সংক্রমণ যা পেরিফেরিয়াল স্নায়ুতন্ত্রকে ক্ষতিগ্রস্থ করতে পারে।

• নিম্নলিখিতগুলির মধ্যে যদি আপনার কোনটি অনুভব হয় তবে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন: পায়ের ব্যথা, তীব্র জ্বর, কালো পায়ের নখ, পায়ের পায়ের গন্ধ, জয়েন্ট বা ফ্র্যাকচারের স্থানচ্যুতির দ্রুত বর্ধন।