আপনার স্তন ক্যান্সার আছে কিনা তা কীভাবে জানাবেন

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পার্ট 1 এর 1:
  আরও তথ্য পান
• পরামর্শ
• সতর্কবার্তা

উইকিহো একটি উইকি, যার অর্থ অনেকগুলি নিবন্ধ বেশ কয়েকটি লেখক লিখেছেন। এই নিবন্ধটি তৈরি করতে, 20 জন, নামহীন কয়েকজন, এর সংস্করণ এবং সময়ের সাথে উন্নতিতে অংশ নিয়েছে।

এই নিবন্ধে 34 টি উল্লেখ উল্লেখ করা হয়েছে, তারা পৃষ্ঠার নীচে রয়েছে।

আট জনের মধ্যে একজন ভুক্তভোগী। স্তন ক্যান্সার প্রতি বছর সর্বাধিক নির্ধারিত ত্বকের ক্যান্সারের পরে ক্যান্সারের দ্বিতীয় সাধারণ ফর্ম।এটি ফুসফুসের ক্যান্সারের পরে ক্যান্সার থেকে মৃত্যুর দ্বিতীয় প্রধান কারণ। যদিও মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের সম্ভাবনা কম, তাদের স্তনের ক্যান্সারও হতে পারে। আপনার যদি পরিবারের সদস্যদের ব্রেস্ট ক্যান্সার হয়েছে এবং আপনার বুকে পরিবর্তন দেখা যায় তবে এটি পরীক্ষা করা আরও গুরুত্বপূর্ণ। ভাল তথ্য এবং দ্রুত স্ক্রিনিং সফল চিকিত্সা এবং বেঁচে থাকার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে।

পর্যায়ে

পার্ট 1 এর 1:
আরও তথ্য পান

1. 5 ফলাফলের জন্য অপেক্ষা করুন। বায়োপসি ফলাফল এবং পরীক্ষার জন্য অপেক্ষা করা একটি চাপ ও চাপের সময়। মানুষ এই মুহুর্তটি বিভিন্ন উপায়ে অতিক্রম করছে। কেউ কেউ মজাদার ক্রিয়াকলাপ বা যত্ন করে নিজেরাই মনোযোগ দিতে পছন্দ করেন prefer অন্যরা স্তন ক্যান্সার সম্পর্কে আরও জানার জন্য সাহায্যকারী বলে মনে করেন এবং ফলাফল যদি ইতিবাচক হয় তবে উপলভ্য সমস্ত বিকল্প সম্পর্কে আরও জানার চেষ্টা করুন। কিছু লোক অপেক্ষার সময়টি তাদের জীবন প্রতিফলিত করতে এবং তাদের অগ্রাধিকারগুলি পুনরায় সাজানোর এবং তাদের সম্পর্কগুলি সামঞ্জস্য করতে ব্যবহার করে।
   • আপনার শক্তি এবং ইতিবাচকতা রাখতে প্রচুর ব্যায়াম করুন এবং ভারসাম্যহীন খাবার খান eat বন্ধু, সহকর্মী এবং পরিবারের সদস্যদের কাছ থেকে সমর্থন নিন যারা একই পরিস্থিতিতে পড়েছেন এবং স্ট্রেস উপশম করার জন্য যারা তাদের মতামত এবং পরামর্শ দিতে পারেন can
   • যদি আপনি মনে করেন যে আপনি নিজের মানসিক এবং শারীরিক সুস্থতাকে হুমকির মুখে ফেলেছেন, অভিভূত হয়েছেন বা হতাশাগ্রস্ত হয়ে পড়েছেন তবে আপনার এটি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত। কোনও সাইকোলজিস্ট বা থেরাপিস্টের সাথে যোগাযোগ স্থাপনে এটি আপনার পক্ষে সহায়ক হতে পারে যার সাথে আপনি নির্ধারণের অপেক্ষার সময় কীভাবে অনুভব করছেন তা নিয়ে আলোচনা করতে পারেন।

পরামর্শ

• সম্ভাব্য স্তন ক্যান্সারের বিষয়ে আপনি যদি উদ্বিগ্ন হন তবে আপনি নিজের পক্ষে সেরা কাজগুলির মধ্যে একটি হ'ল আপনার নিজের স্তনের টিস্যুর উপস্থিতি এবং স্বাভাবিক উপস্থিতি সম্পর্কে সন্ধান করুন। এইভাবে, কখন কোনও জিনিস স্বাভাবিক নয় তা নির্ধারণ করা আপনার পক্ষে সহজ হবে।
• আপনার স্বাস্থ্য এবং আপনার চিকিত্সক এবং পরিবারের সাথে সুস্থতা নিয়ে আলোচনা করে নিজেকে আরামদায়ক করুন। এটি এমন একটি যা আপনাকে আরও বেশি করে করতে হবে, বিশেষত যখন আপনি একটি নির্দিষ্ট বয়সে পৌঁছান।

সতর্কবার্তা

• আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যাতে তিনি কোনও রোগ নির্ণয় করতে পারেন। আপনি বাড়িতে স্তন ক্যান্সারের জন্য স্ক্রিন করতে পারবেন না। আপনি খুব বেশি চিন্তিত বা উদ্বিগ্ন হওয়ার আগে সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় উত্তরগুলি পান।
• আপনি যদি আপনার চিকিত্সকের দেওয়া উত্তরে সন্তুষ্ট না হন তবে দ্বিতীয় মতামতের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। এটি আপনার শরীর এবং আপনার জীবন। আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে আপনার অভ্যন্তরীণ কণ্ঠটি সর্বদা শুনতে হবে এবং এটি সম্পর্কে দ্বিতীয় মতামত পাওয়া উচিত।

"Https://fr.m..com/index.php?title=save-if-you-have-a-cancer-of-sein&oldid=130758" থেকে প্রাপ্ত