আপনার ছোট ভাইয়ের সাথে কীভাবে আচরণ করা যায়

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পদ্ধতি 1 আপনার ভাইয়ের সাথে শ্রদ্ধার সাথে আচরণ করুন
• পদ্ধতি 2 তার ভাইয়ের সাথে বিরোধগুলি সমাধান করুন
• পদ্ধতি 3 আপনার ভাইয়ের সাথে অনুভব করার উপায়গুলি সন্ধান করুন

তোমার ছোট ভাই তোমার ঘরে andুকে তোমার সব ক্যান্ডি খেয়েছে? আপনি যে খারাপ কথা বলেন সে কি সে পুনরাবৃত্তি করে? বা আরও খারাপ, আপনি কি কখনও তাকে চিত্কার করেছেন বা তাকে আঘাত করেছেন, এমন জায়গায় পৌঁছেছেন যেখানে তিনি কান্নাকাটি করেছেন এবং আপনি নিন্দা করছেন? ভাইবোনদের পক্ষে তর্ক করা স্বাভাবিক, এবং অনেক শিশু তাদের ছোট ভাইয়ের দ্বারা বিরক্ত হয়। আপনি যদি নিজের সাথে চেষ্টা করতে চান তবে বিবাদগুলি সমাধান করার চেষ্টা করুন এবং তাদের প্রতি শ্রদ্ধা প্রদর্শন করুন। যদি আপনি কোনও সমাধান খুঁজে না পান তবে আপনার পিতামাতাকে হস্তক্ষেপ করতে বলুন।

পর্যায়ে

পদ্ধতি 1 আপনার ভাইয়ের সাথে শ্রদ্ধার সাথে আচরণ করুন

1. দিনের বেলা আপনি কীভাবে আপনার ভাইয়ের সাথে আচরণ করবেন তা ভেবে দেখুন। আপনি বাড়িতে তাকে দেখা হলে আপনি তাকে ধাক্কা? আপনি কি তাকে বিরক্ত করার জন্য তাকে বাথরুমে আটকে রেখেছেন? আপনি অনুমতি না জিজ্ঞাসা করে তার জিনিস গ্রহণ? অনেক বাচ্চা তাদের ছোট ভাইদের বিরক্ত করার ঝোঁক থাকে, এমনকি এটি নিয়ে চিন্তা না করে এবং যেহেতু সে ছোট, সে সত্যই নিজেকে রক্ষা করতে পারে না। দিনের বেলা আপনি কীভাবে এটি ব্যবহার করেন সে সম্পর্কে সচেতন হয়ে শুরু করুন।
   • কিছু ক্ষেত্রে, আপনার ধারণা থাকতে পারে যে আপনি মাংস খাওয়াতে থাকলে এটি আপনার ছোট ভাইয়ের দোষ। এটি ট্যাগ্যাক্সিয়াস, যাতে আপনি বিরক্ত হন এবং আরও বেশি ট্যাগ্স: এটি এমন একটি চক্র যা আপনি যখন জিনিস পরিবর্তন করার চেষ্টা করবেন কেবল তখনই শেষ হবে।

2. 
   

   
   সে কী অনুভব করে তা নিয়ে ভাবুন। ছোট ভাই হওয়া সবসময় সহজ নয়। তিনি সম্ভবত ভাবেন আপনি শীতল এবং আপনার সাথে থাকতে চান, সুতরাং তিনি আপনার পছন্দসই গেম খেলতে বা আপনার বন্ধুদের সাথে সময় কাটাতে যথেষ্ট পরিপক্ক হন না। হতে পারে তিনি আপনাকে উস্কে দিচ্ছেন বা আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য তিনি আপনাকে বিরক্ত করছেন।
   • অন্য কেউ কী অনুভব করে তা কল্পনা করার চেষ্টা করা সহানুভূতি। সহানুভূতি হ'ল কারও প্রতিক্রিয়া কীভাবে তারা অনুভব করবেন তা কল্পনা করে কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানানো হবে, তারপরে এমন প্রতিক্রিয়া জানাবেন যে আপনি যদি তাদের জায়গায় থাকেন তবে আপনি সবচেয়ে আশ্বস্ত ও কার্যকর খুঁজে পাবেন।

3. 
   

   
   
   
   আপনি যেমন চিকিত্সা করতে চান তেমন আচরণ করুন। আপনি সম্ভবত এই পরামর্শটি শুনেছেন, কখনও কখনও "সোনার নিয়ম" নামে পরিচিত: এটি আপনার ছোট ভাইয়ের জন্য প্রয়োগ করুন। এর কারণ নয় যে তিনি আপনার ছোট ভাই তিনি আপনার শ্রদ্ধার প্রাপ্য নন!
   • আপনি যেমন চিকিত্সা করতে চান তেমন আচরণ করুন। তাঁর দিকে চিত্কার করবেন না, তাঁর অনুমতি ব্যতীত তাঁর জিনিসগুলি নেবেন না, তাঁর বাজে কথা তুলবেন না। তিনি আপনার সাথে একইরকম আচরণ নাও করতে পারেন তবে তাঁর প্রতি শ্রদ্ধাশীল ও বিনয়ী হয়ে যুক্তি তৈরির জন্য আমরা আপনাকে দোষ দিতে পারি না।

4. 
   

   
   তাঁর সাথে সুন্দর করে কথা বলুন। কখনও চিৎকার করে কথোপকথনে ব্যস্ত থাকবেন না। আপনি তাকে খারাপভাবে উত্তর দিলে আপনি তাকে আঘাত করেছেন এবং তিনিও আপনাকে খারাপভাবে জবাব দেবেন।
   • "হ্যালো বলার চেষ্টা করুন! সুখের প্রতিদিন। আপনি দিন বাকি জন্য সুর সেট করা হবে।

পদ্ধতি 2 তার ভাইয়ের সাথে বিরোধগুলি সমাধান করুন

1. 
   

   
   
   
   একসাথে বসে তাঁর সাথে হৃদয় দিয়ে কথা বলুন। যদি আপনি এবং আপনার ভাইয়ের এই দিনগুলিতে প্রচুর বিতর্ক হয়, বা আপনি যদি কিছুটা লড়াই করতে যাচ্ছেন তবে আপনার অনুভূতি সম্পর্কে তার সাথে কথা বলুন।
   • তাকে কান্নাকাটি না করতে সাবধানতা অবলম্বন করুন। খুব প্রামাণিক একটি স্বন গ্রহণ করবেন না, এবং তাকে কী করবেন তা বলবেন না। তাকে কথোপকথনে অংশ নিতে দিন এবং তাঁর অনুভূতিগুলি তাঁর সাথে ভাগ করুন।
   • আপনি কী অনুভব করছেন তা তাকে বলুন। "আপনি সর্বদা প্রহসন করেন এবং আপনি অপ্রীতিকর!" এর মতো কথা বলে তাকে দোষ দেওয়ার পরিবর্তে! বলুন, "আপনি যখন নক না দিয়ে আমার ঘরে প্রবেশ করেন তখন আমি হতাশ বোধ করি। আমার ধারণা আছে যে আপনি আমার গোপনীয়তাকে সম্মান করবেন না।

2. 
   

   
   আপনি তাঁর কাছে যে সময় হয়ে গেছেন তার জন্য ক্ষমা প্রার্থনা করুন। আপনি সম্ভবত আপনার ছোট ভাইকে বিরক্ত করেছিলেন, বা উত্যক্ত করার সময় তাঁকে চিৎকার করেছিলেন। তাকে বলুন যে আপনি দুঃখিত এবং আপনি তাঁর সাথে আরও ভাল সম্পর্ক স্থাপন করতে চান।
   • বলুন, উদাহরণস্বরূপ, "আমি দুঃখিত আমি ছিলাম এবং আপনাকে বলে চিৎকার করেছি। আমি কেন কখনও কখনও এটি করি তা জানি না তবে আমি আপনার প্রতি সদয় হওয়ার চেষ্টা করতে চাই। "

3. 
   

   
   আপনি উভয়কেই পরিবর্তন করতে পারবেন এমন জিনিসের একটি তালিকা তৈরি করুন। আপনি উভয়ই বিরক্তিকর এবং একে অপরকে বোঝানোর জন্য দোষী। আপনার ছোট ভাইয়ের কাজ করা বন্ধ করার জন্য আপনি যা চান তা লিখুন এবং তিনি আপনাকে কী করতে চান না তা তাকে জিজ্ঞাসা করুন। "
   • এই তালিকাটি সংক্ষিপ্ত হওয়া উচিত এবং সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিতে ফোকাস করা উচিত: কেবল ব্যক্তি প্রতি দুটি বা তিনটি জিনিস বর্ণনা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন তাকে আপনার বন্ধুবান্ধবদের বাড়িতে আমন্ত্রণ জানান তখন আপনাকে বিরক্ত না করতে, আপনার ঘরে প্রবেশের আগে নক করানো এবং অনুমতি না নিয়ে জিনিসপত্র না নেওয়ার জন্য তাকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন।
   • একে অপরকে বিরক্ত করার কাজগুলি বন্ধ করতে আপনার উভয়কেই গ্রহণ করুন।

4. 
   

   
   অপরিপক্ক অবস্থায়ও শান্ত থাকুন। আপনার ছোট ভাইয়ের সাথে একটি গুরুতর কথোপকথন করা সর্বদা সহজ নয়। আপনি যখন কথা বলছেন সে যদি সে অপ্রীতিকর শব্দ বা কৌতুক করে তবে কেবল উঠে "শান্তিতে" আমি আপনার সাথে কথা বলার চেষ্টা করেছি, তবে ... "এবং পালাতে হবে।
   • যদি তিনি ফোন করেন তবে তার দিকে (কিছু না বলে) দেখুন এবং তার কথা বলার অপেক্ষা রাখুন। তিনি যখন কথা বলেন, তাঁর পাশে বসে কথোপকথনটি শেষ করুন।

5. 
   

   
   মনোযোগ সহকারে তাঁর কথা শুনুন এবং দেখান যে তিনি কী ভাবছেন তাতে আপনার আগ্রহ রয়েছে। আপনার ছোট ভাই যখন কথা শেষ করেছেন, তখন তাকে আলিঙ্গন করুন এবং তাকে স্মরণ করিয়ে দিন যে আপনি তাকে অনেক ভালোবাসেন, এমনকি যদি আপনি অনেক তর্ক করেন।

6. 
   

   
   কোনও যুক্তির ক্ষেত্রে কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে হয় তা জানুন। এমনকি যদি আপনি আপনার ছোট ভাইয়ের সাথে কথা বলার ব্যবস্থা করেন এবং আপনি নিজেকে আরও ভালভাবে বুঝতে সম্মত হন তবে এখনও তা ঘটবে যে আপনি ভবিষ্যতে বিতর্ক করছেন। আপনার যদি মনে হয় আপনি চিৎকার করছেন, বলুন, "আমি আপনার সাথে তর্ক করতে চাই না।"
   • আপনি এবং আপনার ভাই যদি তর্ক করতে আসেন তবে সময়ে সময়ে তাকে জিততে দিন। এটি তাকে অবাক করে দেবে এবং যুক্তিটি শেষ করবে। বলুন "আপনি ঠিক বলেছেন, আমি দুঃখিত। আমি আমার ঘরে গিয়ে একটি মুহুর্ত পড়ব।
   • আপনি যদি তার সাথে সত্যিই বিরক্ত হন, তবে চলে যান এবং তাকে বলুন যে আপনি গড়পড়তা হতে চান না এবং আপনি বিশ্রাম নিতে চলেছেন। তাকে বলুন আপনি কোনও লড়াইয়ে নামতে চান না।

পদ্ধতি 3 আপনার ভাইয়ের সাথে অনুভব করার উপায়গুলি সন্ধান করুন

1. 
   

   
   তার প্রিয় খেলা খেলুন বা তার প্রিয় বইটি পড়ুন। আপনার ভাইয়ের সাথে সময় কাটাতে এবং তার পছন্দ মতো কাজ করার মাধ্যমে আপনি যখন আপনার বন্ধুদের সাথে থাকবেন বা আপনার বাড়ির কাজ করার চেষ্টা করবেন তখন এটি আপনার জন্য কম দেখবে।
   • তাঁর সাথে নিয়মিত খেলার পরিকল্পনা করুন, দুজনে পার্কে বেরুন, বা কেবল একসাথে রঙ করুন।

2. 
   

   
   আপনার ভাই-বোনদের একসাথে খেলুন। আপনার যদি বেশ কয়েকটি ছোট ভাই-বোন থাকে তবে তাদের সেট আপ করুন যাতে তারা সকলে মিলে খেলুক। সুতরাং, তারা ব্যস্ত থাকবে এবং আপনাকে বিরক্ত করার প্রয়োজন হবে না। যদি তারা বিতর্ক শুরু করে তবে বিনয়ের সাথে মেঝে নিন এবং তাদের মনে করিয়ে দিন যে তারা শত্রু নয়, ভাই ও বোন। কয়েক মুহূর্তের জন্য তাদের সাথে খেলুন, যতক্ষণ না তাদের মধ্যে শান্ততা ফিরে আসে, তারপরে ফিরে যান এবং আপনি যা করছেন তা করুন।
   • আপনি তাদের পশুচিকিত্সা, স্টাফ স্টাফ প্রাণীদের খেলতে বা পিকশনারি বা ইউনোর মতো একটি বোর্ড গেম খেলতে পারেন।

3. 
   

   
   ট্যাগাসে থাকাকালীন তাকে একটি পেশা সন্ধান করুন। যদি আপনি কিছু করার চেষ্টা করেন এবং আপনার ছোট ভাই বিরক্ত না করে, আপনার জন্য কোনও অঙ্কন বা রঙিন করতে তাকে বলুন। আপনি যা চান তার গুরুত্বের উপর জোর দিন, যাতে বইটিতে কাজ করার সময় তিনি মূল্যবান বোধ করেন।
   • তাকে ধন্যবাদ জানাতে এবং আপনার ঘরের দেয়ালে আঁকতে ভুলবেন না, যাতে তিনি জানেন যে আপনি এটি পছন্দ করেছেন।

4. 
   

   
   আপনার ভাইকে বলুন আপনি তাকে কতটা ভালোবাসেন। তাকে নিয়মিত বলতে ভুলবেন না। এটি মিষ্টি হতে পারে তবে আপনার ছোট ভাইয়ের জানা দরকার যে আপনি তাঁর জন্য আছেন এবং তিনি আপনার পক্ষে গণনা করেছেন।
   • আপনার ছোট ভাই সকালে স্কুলে গেলে তাকে বলুন "আমি আপনাকে ভালবাসি! অথবা আপনি যখন বিছানায় যাবেন তখন তাকে রাতে বলুন

• যদি আপনি আপনার ভাইয়ের সাথে তর্ক করে চলেছেন এবং এখনও তার সাথে রাগ করছেন, কিছুক্ষণের জন্য তার কাছ থেকে দূরে সরে যান যাতে সে শান্ত হতে পারে।
• যদি তিনি বাইরে খেলতে বা কোনও ভিডিও গেম খেলতে চান তবে আপনি ব্যস্ত থাকেন, তাকে গেমটি ইনস্টল করতে এবং অপেক্ষা করতে বলুন। আপনি যদি আসতে কিছুটা সময় নিতে যাচ্ছেন তবে এর মধ্যেই সে তার কাজগুলি করার পরামর্শ দিন।
• যদি আপনার ছোট ভাই আপনাকে উস্কে দেয় তবে প্যানেলে পড়বেন না। মনে রাখবেন যে তিনি কেবল আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করার চেষ্টা করছেন। তিনি সম্ভবত আপনাকে উদাহরণ হিসাবে দেখেন, তাই সেই অনুযায়ী আচরণ করার চেষ্টা করুন এবং আপনার ক্রোধ এবং হতাশাকে নিয়ন্ত্রণ করুন।
• আপনি যদি অসুস্থ হন বা কোনও ভুল করেন তবে গভীর শ্বাস নিন এবং আপনার ক্রোধ ক্ষয়ে যেতে দিন।

• আপনার ভাইয়ের সাথে যদি আপনার সমস্যা হয় এবং আপনি কী করবেন তা জানেন না, তবে একজন প্রাপ্তবয়স্কের সাথে কথা বলুন।