কীভাবে একটি হিकी থেকে মুক্তি পাবেন

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পদ্ধতি 1 ঘরোয়া প্রতিকার সহ একটি হিক্কি সরান
• পদ্ধতি 2 একটি হিক্কি নিখোঁজ হওয়া ত্বরান্বিত করুন
• পদ্ধতি 3 একটি হিক্কি লুকান

একটি হিচি, যা কিশোর-কিশোরীদের কাছে সুপরিচিত, এটি একটি ছোট লাল চিহ্ন যা ত্বকে প্রায়ই ঘাড়ে উপস্থিত হয় এবং এটি দীর্ঘায়িত চুষে আসে: সুতরাং এটি একটি অস্থায়ী ক্ষত যা এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে নিজেকে অদৃশ্য হয়ে যায়। তবে উদাহরণস্বরূপ স্কুলে এটি একটি অপ্রয়োজনীয় চিহ্ন হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে এবং এগুলি এমন জিনিস যা আমরা যতটা সম্ভব লুকানোর চেষ্টা করি এবং এর জন্য পদ্ধতিগুলি অসংখ্য।

পর্যায়ে

পদ্ধতি 1 ঘরোয়া প্রতিকার সহ একটি হিক্কি সরান

1. 
   

   
   দ্রুত হিকিতে ঠান্ডা লাগান। ঠান্ডা তার ভাসোকনস্ট্রিক্টর বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য পরিচিত, এটি হিকির গা color় রঙকে ক্ষীণ করে এবং এডিমাটিকে বিচ্ছিন্ন করার প্রভাব ফেলে। হিক্কি তখন অনেক কম দেখা যায়।
   • ঠান্ডা কামড় এড়াতে, পরিষ্কার কাপড়ে আইস প্যাকটি মুড়ে নিন। একটি ললিপপ ঠান্ডা চামচের পিছনে রেখে, তবে এটি সরানো ছাড়াই উপশম করা যায়।
   • ছোট হিমায়িত সবজিগুলির একটি ব্যাগ (কর্ন, মটর) বা আইস কিউব দ্বারা ভরা একটি ব্যাগ উপযুক্ত হতে পারে।
   • 20 মিনিটের জন্য বরফটি রেখে দিন। তাকে আর ছেড়ে দেওয়া বিপদজনক হবে। দুটি বরফ প্রয়োগের মধ্যে, এক থেকে দুই ঘন্টা অপেক্ষা করুন। এক বা দুই দিনের জন্য, আপনি নির্দেশাবলী অনুযায়ী দিনে কয়েকবার এই চিকিত্সা করতে পারেন।

2. 
   

   
   হিকিতে উত্তাপ প্রয়োগ করুন। আপনি যদি দেখেন যে হিকি অঞ্চলটি ফুলে গেছে, একটি হালকা সংকোচ প্রয়োগ করুন। তাপটি রক্তনালীগুলি হ্রাস করার সুবিধা রয়েছে, এইভাবে রক্ত ​​সঞ্চালন বাড়িয়ে তোলে এবং এইভাবে নিরাময়কে ত্বরান্বিত করে।
   • উষ্ণতার জন্য, এই পাউচগুলি গরম পানিতে উত্তপ্ত করতে ব্যবহার করুন বা উষ্ণ পানিতে ডুবিয়ে একটি সাধারণ সংকোচনের ব্যবস্থা করুন।
   • আইসক্রিম হিসাবে, দিনে 20 মিনিটের অ্যাপ্লিকেশন তৈরি করুন। প্রতিটি প্রয়োগের পরে, আপনার ত্বকের স্বাভাবিক তাপমাত্রা ফিরে না আসা পর্যন্ত অপেক্ষা করুন, অন্যথায় আপনি নিজেকে জ্বলন্ত ঝুঁকিপূর্ণ করেন।

3. 
   

   
   
   
   প্রয়োগ করা ললো ভেরা হিকি উপর যেহেতু এটি ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্যযুক্ত একটি উদ্ভিদ, এটি হিক্কি নিরাময়ে সহায়তা করে। এর একটি পাতলা স্তর ছড়িয়ে দিনঅ্যালোভেরা আপনার হিকিতে এবং এটি দশ মিনিটের জন্য কাজ করতে দিন। শেষ পর্যন্ত, একটি সংক্ষেপে মুছুন। হিচি অদৃশ্য হওয়া পর্যন্ত আপনি দিনে দুটি চিকিত্সা করতে পারেন।

4. 
   

   
   হিকিতে কলার খোসা লাগান। এই পদ্ধতিটি বৈজ্ঞানিক ব্যতীত সমস্ত কিছুই, তবে কেউ কেউ কলার খোসার অভ্যন্তরীণ অংশটি প্রয়োগ করে একটি হিকি সরিয়ে দেওয়ার দাবি করে। তাজা খোঁচা কলার খোসার মধ্যে আপনার ললিপপের চেয়ে কিছুটা বড় আয়তক্ষেত্রটি কেটে সরাসরি ত্বকে লাগান। আধা ঘন্টা থাকুন, তারপর কিছুটা স্যাঁতসেঁতে কমপ্রেস দিয়ে সাবধানে মুছুন।

পদ্ধতি 2 একটি হিক্কি নিখোঁজ হওয়া ত্বরান্বিত করুন

1. 
   

   
   ভিটামিন সি এবং কে সমৃদ্ধ খাবার খান আপনার যদি ভিটামিন কে বা সি এর ঘাটতি থাকে তবে আপনার হিকি আরও চিহ্নিত হতে পারে এবং আরও দীর্ঘ থাকতে পারে। নিরাময়কে ত্বরান্বিত করতে, এই দুটি ভিটামিন সমৃদ্ধ আরও বেশি খাবার খান বা আপনার ডাক্তারের কাছে ভিটামিন সাপ্লিমেন্ট লিখতে বলুন।
   • ভিটামিন কে সমৃদ্ধ খাবারগুলির মধ্যে ক্যাল, শাক, ব্রকলি, লিভার এবং ডিম অন্তর্ভুক্ত।
   • ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবারগুলির মধ্যে রয়েছে: স্ট্রবেরি, রাস্পবেরি, ব্লুবেরি, মিষ্টি আলু এবং লাল মরিচ।
   • নির্দিষ্ট কিছু খাবার গ্রহণের মাধ্যমে ভিটামিনের ঘাটতি পূরণ করা সর্বদা ভাল। পরিপূরক সবসময় কার্যকর হয় না এবং এটি সম্ভবত যে হিচির জন্য, আপনার ডাক্তার আপনাকে হাসি মুখে, তার একা যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করার পরামর্শ দিবে। আপনি কেন এই খাবারগুলি খেতে আগ্রহী তা ভেবে বাবা-মায়ের মুখোমুখি হয়ে আপনি সর্বদা তাদের বলতে পারেন যে উচ্চ বিদ্যালয়ে আপনাকে খাওয়া জরুরী বলেছে।

2. 
   

   
   
   
   ধূমপান বন্ধ করুন. ললিপপ আরও দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যাওয়ার জন্য ধূমপান বন্ধ করা দরকার কারণ সিগারেট রক্ত ​​প্রবাহকে যথেষ্ট গতি দেয়, যা দ্রুত নিরাময়ের অনুমতি দেয়।
   • ধূমপান ছাড়ার জন্য, আপনার ডাক্তার বা আসক্তি বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলা ভাল। আপনার প্রোফাইলের উপর নির্ভর করে, এটি আপনাকে সম্ভাব্য চিকিত্সা এবং বিশেষত সফলতার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি দেখাবে।
   • যদি আপনি হিচি ধূমপানের অভ্যাসে থাকেন এবং ইতিমধ্যে ধূমপান করছেন তবে আপনার আসক্তি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করার সুযোগটি নিন। আপনি আপনার বাবা-মা, আপনার স্কুল চিকিত্সক বা সাধারণ অনুশীলনের সাথে কথা বলতে পারেন। আপনি থামাতে চান তা ব্যাখ্যা করুন, তবে আপনি জানেন না এবং এটি সাধারণ, এটি কীভাবে করবেন। সৌম্যর আলিঙ্গনকে ধন্যবাদ, আপনি বুঝতে পারবেন যে ধূমপান ভাল নয়। কিছু একটা, হায়!

3. 
   

   
   নির্বিচারে আপনার হিকিকে স্পর্শ করবেন না। এটি ম্লান হওয়ার আশায় এটি মালিশ করবেন না এবং তাই এটি হালকা করুন: এটি আরও খারাপ হবে। একটি হিক্কি শেষ পর্যন্ত একটি ট্রমা, নাবালক, তবে এটির পরিস্থিতি আরও খারাপ করা উচিত নয়। অবশ্যই, তিনি প্রশ্ন বাইরে আপনাকে একটি সুই দিয়ে রক্তপাত করা, এই ভেবে যে এটি অলৌকিকভাবে আপনার হিকিকে মুছে ফেলবে। এটি সম্ভাব্য সংক্রমণের কারণে অকেজো এবং বিপজ্জনক।

4. 
   

   
   আপনার ললিপপটি একা ছেড়ে দিন। চিকিত্সা সহ বা ছাড়াই, আপনার হিকিকে অদৃশ্য হতে প্রায় একই পরিমাণ সময় লাগবে। এটি একদিনে অদৃশ্য হয়ে যাওয়ার চিন্তাভাবনাটি মায়াময়। যদি আপনার বর্তমান অংশীদার হিকি আসক্ত হয় তবে আলতো করে তাকে / আপনার শরীরের অন্য কোথাও অনুশীলন করতে বলুন, এমনকি এড়িয়ে যেতেও বলুন। সর্বোপরি, অন্যান্য জঘন্য প্রমাণ রয়েছে।
   • একটি হিকি হ'ল নীল রঙের হেমোটোমা এবং এই অর্থে এটি এক ধরণের আঘাত। যেমন, হিকির ক্ষেত্রটি আর আরোগ্যের জন্য চাওয়া উচিত নয়।

পদ্ধতি 3 একটি হিক্কি লুকান

1. 
   

   
   একটি কচ্ছপ পরুন। সমাধানটি সহজ, তবে এটি কার্যকর ... অবশেষে কেবল শীতকালে। অন্য অসুবিধাটি হ'ল একবারে বেশ কয়েক দিন টার্টলনেক পরা অদ্ভুত বলে মনে হতে পারে। একটি স্কার্ফ বাইরে একটি বিভ্রম হতে পারে, ঘরে নয়।
   • একটি উচ্চ-গলাযুক্ত শার্টটি সামান্য উঁচুতে হিক্কি লুকানোর পক্ষে যথেষ্ট নয়: কচ্ছপ হ'ল কুচকাওয়াজ!
   • আপনার বন্ধু এবং কমরেডরা এটিকে অদ্ভুত মনে হতে পারে যে আপনি সর্বদা ঘাড় coveredেকে রাখেন। এ কারণেই এটি পাতলা প্যারেডগুলি স্মার্ট হবে: একটি টার্টলনেক, উচ্চ কলারযুক্ত একটি শার্ট, ফাউন্ডেশন ...

2. 
   

   
   আনুষাঙ্গিক সহ হিকি ছড়িয়ে দিন। ছেলেদের চেয়ে মেয়েদের পক্ষে এটি সহজ। সামান্য পদ্ধতিতে, আপনি এটিকে অন্যের কাছ থেকে কিছুটা প্রশস্ত নেকলেস, একটি ছোট স্কার্ফ বা আপনার গহনা বাক্সের কোনও আনুষাঙ্গিক দিয়ে লুকিয়ে রাখতে পারেন।
   • পোশাক হিসাবে, আপনার চারপাশের লোকদের সন্দেহ জাগ্রত করা নয়, একদিন থেকে অন্য দিনে আনুষাঙ্গিকগুলি পরিবর্তিত করা এবং পোশাক এবং আনুষাঙ্গিকগুলির পরিবর্তনের সংমিশ্রণের মাধ্যমে আপনি সাধারণত কিছু দিন, সময়টি পরিবর্তন করতে সক্ষম হবেন যে হিচি অদৃশ্য হয়ে গেছে।

3. 
   

   
   আপনার চুলের সাথে আপনার হিকি ছড়িয়ে দিন। স্পষ্টতই, আপনার যদি দীর্ঘ পর্যাপ্ত চুল থাকে তবে এটি কেবলমাত্র প্রযোজ্য। অসুবিধাটি হ'ল চুল সরে যায় এবং এক সময় বা অন্য সময়ে আপনার ব্র্যান্ডের ভালবাসা প্রকাশ করতে পারে। এই পদ্ধতিটি বাড়িতে আরও ভাল কাজ করতে পারে। আপনার মা অপ্রত্যাশিতভাবে আপনার ঘরে preুকলেন এবং প্রেস্টো! আপনি হিকিকে আড়াল করতে আপনার চুলকে পাশের দিকে সরিয়ে দিন।

4. 
   

   
   সবুজ ফাউন্ডেশন ব্যবহার করুন। একটি হিকি সাধারণত লাল থেকে বেগুনি চিহ্নের আকারে আসে, যাতে একটি সবুজ ফাউন্ডেশন হিকির উপস্থিতিটি হ্রাস করতে পারে।
   • ধাপে ধাপে যান। প্রথম বেসকোট রঙ্গিন করে শুরু করুন এবং দেখুন এটি কী দেয়। এটি যতটা সম্ভব বিচক্ষণ থাকতে হবে তা ভুলে গিয়ে এটিকে যুক্ত করতে দ্বিধা করবেন না।
   • তারপরে আর একটি ফাউন্ডেশন ব্যবহার করুন যা আপনার ত্বকের রঙের সাথে সামঞ্জস্য করে, অবশেষে আপনি প্রতিদিন এটি ব্যবহার করেন।
   • আপনার ফাউন্ডেশনটি ছড়িয়ে দিন যাতে আপনি আর হিচিকে দেখতে না পান। যদি আপনার বাথরুমটি খারাপভাবে জ্বলজ্বল করা হয় তবে দেখুন দিনের আলোতে আপনার ছদ্মবেশটি কী দেয়।

5. 
   

   
   আপনি নিরাময় হিসাবে আপনার ভিত্তি পরিবর্তন করুন। যত দিন যাচ্ছে, একটি হিকি রঙ পরিবর্তন করে এবং এটি স্বাভাবিক, এটি হলুদ এবং সবুজ হয়ে যায়। এটি যখন আপনার নিজের ভিত্তি পরিবর্তন করতে হবে এবং গোলাপী শেডগুলিতে একটি গ্রহণ করতে হবে। ক্যামোফ্লেজের নীতিটি উপরে বর্ণিত হিসাবে একই রকম রয়েছে, একটি আচ্ছাদন ভিত্তি, তারপরে আপনার ত্বকের রঙের অন্য।