শুকনো পায়ে কীভাবে চিকিত্সা করা যায়
লেখক:
Monica Porter
সৃষ্টির তারিখ:
18 মার্চ 2021
আপডেটের তারিখ:
27 জুন 2024
কন্টেন্ট
এই নিবন্ধটি সামগ্রীর যথার্থতা এবং সম্পূর্ণতার গ্যারান্টি দেওয়ার জন্য আমাদের সম্পাদক এবং যোগ্য গবেষকদের সহযোগিতায় লেখা হয়েছিল।এই নিবন্ধে উদ্ধৃত 5 টি রেফারেন্স রয়েছে, তারা পৃষ্ঠার নীচে রয়েছে।
উইকিও-র কন্টেন্ট ম্যানেজমেন্ট টিম প্রতিটি আইটেমটি আমাদের উচ্চমানের মান মেনে চলছে তা নিশ্চিত করার জন্য সম্পাদকীয় দলের কাজ সাবধানতার সাথে পরীক্ষা করে।
খুব শুষ্ক হয়ে গেলে ত্বক ফাটল ধরে। এটি শুকিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে এটি তার নমনীয়তা হারাতে থাকে এবং এর উপর প্রয়োগ করা প্রতিদিনের চাপের ফলে ফাটল দেখা দেয়। এই ফাটলগুলি বেদনাদায়ক হতে পারে তবে এগুলি সংক্রমণের নীড়ও। এই ফাটলগুলি আরও গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যায় পরিণত করার আগে তাদের চিকিত্সা করা গুরুত্বপূর্ণ।
পর্যায়ে
পার্ট 1 এর 1:
চামড়া চিকিত্সা
- 8 আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আবারও, যদি আপনি চিন্তিত হন যে ফাটলগুলি না যায় বা সেগুলি না ঘটে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন বা কোনও ক্লিনিকে যান। এটি একটি বিস্তৃত সমস্যা এবং এর অনেকগুলি সমাধান পাওয়া যায়। আপনার ডাক্তার আপনাকে বুঝতে সাহায্য করতে পারে যে এটি কোনও সমস্যা যা আপনি নিজের অভ্যাস পরিবর্তন করে সমাধান করতে পারেন বা সংক্রমণ প্রতিরোধের জন্য যদি আপনার ওষুধ খাওয়ার প্রয়োজন হয়। বিজ্ঞাপন
পরামর্শ
- অতিরিক্ত পায়ের ক্রিয়াকলাপের কারণে হিলের চারপাশে প্রাকৃতিকভাবে শুষ্ক ত্বক বা শুকনো, ঘন ত্বক (কলস) ফাটল হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
- জুতোর পিছনে খোলা জুতো এবং স্যান্ডেলগুলি চর্বিগুলিকে পাশে রেখে দেয়, হিলগুলিতে ফাটল হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ায়।
- অ্যাথলিটের পা, সোরিয়াসিস, একজিমা, থাইরয়েড সমস্যা, ডায়াবেটিস এবং ত্বকের অন্যান্য সমস্যাগুলির মতো রোগ এবং ব্যাধিগুলি এই ফাটলগুলির কারণ হতে পারে, আপনার ডাক্তারের পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।
- দীর্ঘস্থায়ীভাবে কাজ বা বাড়িতে দাঁড়িয়ে থাকার কারণে ফাটল দেখা দিতে পারে।
- অতিরিক্ত ওজন হিলের নিচে চর্বিযুক্ত স্তরের উপর চাপ বাড়িয়ে তোলে, যার ফলে এটি পাশগুলিতে প্রসারিত হয় এবং ত্বক যদি যথেষ্ট নমনীয় না হয় তবে পায়ে চাপ দিয়ে ফাটল দেখা দিতে পারে।
- পানির দীর্ঘায়িত সংস্পর্শ, বিশেষত চলমান জল, ত্বক থেকে প্রাকৃতিক তেলগুলি সরিয়ে ফেলতে পারে, যার ফলে ত্বক শুকিয়ে যায় এবং রুক্ষ হয়ে যায়। হিলগুলি বাথরুমের মতো স্যাঁতসেঁতে স্থায়ী স্থানে দীর্ঘ সময়ের জন্য দাঁড়িয়ে থাকার পরেও শুকনো এবং ফাটল পেতে পারে।