লেখক: Lewis Jackson
সৃষ্টির তারিখ: 6 মে 2021
আপডেটের তারিখ: 1 জুলাই 2024
Anonim
কীভাবে ইংরেজিতে কথোপকথন শুরু করবেন || Massages to Begin a Conversation || English Spoken || SaddamHT
ভিডিও: কীভাবে ইংরেজিতে কথোপকথন শুরু করবেন || Massages to Begin a Conversation || English Spoken || SaddamHT

কন্টেন্ট

এই নিবন্ধে: একটি সামাজিক কথোপকথন পরিচালনা করুনএকটি ব্যক্তিগত আলোচনা থাকুন একটি আলোচনা অনলাইন 17 রেফারেন্স করুন

কথোপকথনের শিল্পটি সহজেই কিছু লোকের কাছে আসে এবং সবার কাছে আসে না। মানব সম্পর্ক বেঁচে থাকার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান এবং অন্যদের সাথে সংযোগের সর্বোত্তম উপায়গুলির মধ্যে একটি। এটি হতে পারে আপনার অনলাইনে বা ব্যক্তিগতভাবে যোগাযোগ করার সুবিধা রয়েছে তবে পার্টিতে বা পেশাদার অ্যাপয়েন্টমেন্টে বেরিয়ে আসতে আপনার সমস্যা হচ্ছে। এমনকি একটি তারিখে যোগাযোগ করতেও আপনার সমস্যা হয়। যে কোনও পরিস্থিতিতে আপনার কথোপকথনে সফল হওয়ার জন্য একটি সহজ কৌশল সন্ধান করা আপনাকে বিশ্বের এবং অন্যদের সাথে আপনার সম্পর্ককে প্রসারিত করার অনুমতি দেবে।


পর্যায়ে

পদ্ধতি 1 একটি সামাজিক কথোপকথন পরিচালনা করুন



  1. একটি সাধারণ বাক্য দিয়ে কথোপকথন শুরু করুন যেমন, হাই, কেমন আছেন? ব্যক্তি কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানায় তার উপর নির্ভর করে তিনি আপনার সাথে কথা বলতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন কিনা তা আপনি জানতে পারবেন। এই ব্যক্তি যদি আপনার সাথে কথা বলতে চান তবে তাদের ছোট ছোট প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন আপনি আজ কোন গন্তব্যে ভ্রমণ করছেন? আপনি আর কত দিন সেখানে থাকবেন?
    • যদি কথোপকথন চালিয়ে যাওয়ার প্রয়োজন হয়, আপনি আরও ব্যক্তিগত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন। তিনি যেমন আপনাকে নিজের সম্পর্কে আরও তথ্য দেয়, একই জিনিসটি করুন। এটি আপনার মিথস্ক্রিয়াটির মান উন্নত করবে will
    • তাকে এমন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন, এটি দক্ষিণ ক্যালিফোর্নিয়াতে কীভাবে বাড়ছিল? আপনি কি সৈকতে বেশি সময় ব্যয় করেছেন বা খেলাধুলা করছেন?
    • আপনি যদি দেখেন যে তিনি কথোপকথনে ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন, ঠিক তেমন কিছু বলুন, ঠিক আছে, আপনার সাথে চ্যাট করতে পেরে দারুণ আনন্দ হয়েছে। আপনি যা করেছেন তা আমি আপনাকে করব। আপনি যদি তার সাথে কথা বলার সময় সেই ব্যক্তি বিরক্ত হয়ে যায় তবে আপনি জানতে পারবেন, তিনি অন্য কোথাও তাকান, তার ঘড়িটি পরীক্ষা করেন বা তিনি প্রায়শই বিক্ষিপ্ত বা তাড়াহুড়োয় মনে হয়।



  2. সামঞ্জস্যতা আছে কিনা তা নির্ধারণ করতে কথোপকথনগুলি ব্যবহার করুন। তারিখে অনুষ্ঠিত কথোপকথনের জন্য অন্যান্য ধরণের কথোপকথনের চেয়ে বেশি চাপের প্রয়োজন হয় require কাউকে জানার একমাত্র উপায় হ'ল আপনার সাধারণ আগ্রহ, মূল্যবোধ, আদর্শ এবং শিক্ষার স্তরগুলিকে জড়িত এমন বিষয়গুলি সম্পর্কে তাদের সাথে কথা বলা। আপনি যার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ তার কোনও সন্ধান করতে হবে এবং কেবল কথোপকথনই এটি অর্জন করতে সহায়তা করতে পারে।


  3. প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য উন্মুক্ত হন। মুক্ত কথোপকথনের জন্য আপনাকে দুর্বল করা দরকার। কাউকে জানলে যে উপকার পাবেন তা নিয়ে মনোনিবেশ করুন। এটি আপনাকে খুলতে সহায়তা করতে পারে, কারণ আপনি সেই ব্যক্তির সাথে বাইরে যেতে, বা তার সাথে ব্যবসা করতে বা তাকে আপনার পরামর্শদাতা হতে বলতে চাইতে পারেন।
    • উন্মুক্ত থাকার জন্য এবং আপনার প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য ব্যক্তিকে ধন্যবাদ।
    • সাধারণ প্রশ্নগুলি দিয়ে শুরু করুন এবং প্রাসঙ্গিক প্রশ্নগুলিতে এগিয়ে যান। বাবার সাথে তার সম্পর্ক সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করার আগে আপনাকে সম্ভবত তাকে বিশ্ববিদ্যালয়ে জিজ্ঞাসা করতে হবে যেখানে তিনি পড়াশোনা করেছিলেন।
    • আপনি যদি দেখেন যে ব্যক্তি নির্দিষ্ট কিছু বিষয়ে আলোচনা করতে বিব্রত বোধ করে, এই দিকে চালিয়ে যান না, থিমটি পরিবর্তন করুন। কোনও ব্যক্তি বিব্রত হয়েছে কিনা সে সম্পর্কে ক্লুগুলির মধ্যে রয়েছে: নীচে বসে থাকা, জিগ্লিং করা, ফ্যাকাশে চেহারা, চোয়াল ক্লিনশেড বা জোরপূর্বক মাউস।



  4. হও শ্রোতার সক্রিয়। কথোপকথনের সময় তারা অন্যভাবে বা অন্য কোনও মুহুর্তে যা বলে সেগুলি পুনরাবৃত্তি করে আপনি যে ব্যক্তিকে শুনছেন তা দেখান। আমাদের মত লোকেরা তাদের কথা শোনার জন্য এবং বিশেষত যখন তারা কথা বলে তখন তা বুঝতে।
    • উদাহরণস্বরূপ, যখন কেউ আপনার সাথে কথা বলছেন, তখন আপনার দিকে তার নজর থাকবে এবং আপনি তাকে অনুসরণ করছেন বলে আশ্বস্ত করার জন্য মাঝে মাঝে হুঁশিয়ারি দিন। মত মন্তব্য দেওয়ার আগে তিনি শেষ না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন ঘেউ অথবা হ্যাঁ, আপনি যা বলছেন তা আমি দেখতে পাচ্ছি। আপনি আরও একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন যা তিনি যা বলেছিলেন তার সাথে সরাসরি সম্পর্কিত।


  5. দ্বিতীয় অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। আপনি যদি কোনও তারিখে শেষ হয়ে যান এবং তারপর বলুন, আমার মনে হয় আজ রাতের বিষয় ভাল হয়েছে, তাই না? আমি এটি পুনরুদ্ধার করতে চাই। আপনি যা বলছেন সে যদি ইতিবাচক উত্তর দেয় তবে দ্বিতীয় তারিখ নির্ধারণ করুন বা কমপক্ষে আপনি যখন লিখবেন বা ফোন করবেন তখন তাকে বলুন। আপনার উদ্দেশ্য সম্মান করতে ভুলবেন না।


  6. কারও সাথে কথা বলার সময় বয়সের পার্থক্য বিবেচনা করুন। যে কেউ, তাদের বয়স যাই হোক না কেন, তারা আনন্দিত হয় যখন তারা বুঝতে পারে যে তাদের জীবন অর্থবহ এবং গুরুতর কথোপকথনে পূর্ণ। তবে আপনি যে ব্যক্তির সাথে চ্যাট করছেন তার বয়স বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ।
    • শিশুর বা তার সাথে কথা বলার সময় নিজেকে ভয় দেখানো বা নিমজ্জন করবেন না। শিশুকে সাধারণ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং তাকে উত্তর দেওয়ার অনুমতি দিন। শিশুরা সাধারণত সামাজিক তাত্পর্য সহ কঠিন প্রশ্নগুলি প্রতিহত করে। যদি শিশু আপনার সাথে কথা বলতে চায় না, তবে সে নিজেকে সংযত রাখুক।
    • কোনও প্রবীণ ব্যক্তির সাথে কথা বলার সময় স্বাভাবিক স্তরের বজায় রাখুন, যদি না বয়স্ক ব্যক্তি আপনাকে ভয়েস তুলতে বলে। সমস্ত বয়োজ্যেষ্ঠদের শ্রবণশক্তি খুব কঠিন বলে ভান করবেন না। উক্তি হাই, আজ কেমন আছেন? কথোপকথন শুরু করার জন্য যথেষ্ট। বয়স্কদের কাছ থেকে যতটা সম্ভব শিখুন। তারা জীবন থেকে অনেক কিছুই শিখেছে এবং সেগুলি আপনার সাথে ভাগ করে নিতে রাজি।
    • সমস্ত সিনিয়র ভন্ডবাদী বলা পছন্দ করেন না।
    • বিনয়ী হন এবং বুঝতে পারেন যে এই ব্যক্তি যে কোনও সময় কথা বলতে পারেন কেবল আপনিই সেই ব্যক্তি। একটি সুখী জীবন একটি গুরুতর কথোপকথনের সাথে জড়িত।


  7. আপনার ব্যক্তিগত এবং ব্যবসায়িক উন্নয়নের জন্য সম্পর্কের উপর ফোকাস করুন। আপনি কোনও স্থানীয় সমাবেশে বা আপনার চেনেন না এমন লোকদের সাথে জাতীয় সভায় থাকতে পারেন। আপনি যদি কারও সাথে ব্যবসা করার পরিকল্পনা করেন বা কেউ আপনাকে চাওয়া চাইলে সংলাপটি গুরুত্বপূর্ণ।
    • যেমন বরফটি প্রশংসা যেমন ভাঙ্গা, এটি একটি সুন্দর টাই, বা আপনার ঘড়ি সুন্দর, বা এই জোড়া জুতা চিত্তাকর্ষক.
    • সাবধানতার সাথে হাস্যরস পরিচালনা করুন। আমাদের সবার হাস্যরসের একই ধারণা নেই।
    • আপনার ঠিকানা তালিকা প্রসারিত করতে আপনার যোগাযোগের ডেটা ব্যাক আপ করুন।


  8. আপনার সাথে এই ব্যক্তির সাথে বা সমাবেশের লোকদের সাথে লিঙ্কযুক্ত সাধারণতাগুলি সন্ধান করুন। মানুষ স্বাভাবিকভাবেই অন্যের সাথে মিলিত হওয়ার উপায় অনুসন্ধান করতে ঝোঁক। আপনি যখন কোনও সমাবেশে একা নন বলে মনে হয় আপনি সান্ত্বনা বোধ করেন। কথোপকথনে জড়িত হওয়া আপনাকে সম্পর্ক তৈরি করতে সহায়তা করবে।
    • আপনি যদি কোনও বিবাহ অনুষ্ঠানে থাকেন এবং আপনার চেনেন না এমন লোকদের সাথে একই টেবিলে বসে থাকেন তবে আপনার একটি পছন্দ আছে। আপনি হয় শান্তভাবে আপনার খাবার খেতে সেখানে থাকতে পারেন বা সময় নষ্ট করার জন্য কথোপকথন শুরু করতে পারেন। কিছু লোক আসলে বিবাহের সময়ে তাদের ভবিষ্যতের স্ত্রীর সাথে দেখা করেছেন। কথোপকথন ছাড়া এটি কখনও হত না।
    • বর বা কনের সাথে আপনার যে লিঙ্ক রয়েছে সেই ব্যক্তি বা ব্যক্তিকে জিজ্ঞাসা করুন।
    • নিরাপদে থাকা বিষয়গুলিতে জড়িত থাকুন এবং রাজনীতি, ধর্ম এবং যৌন সম্পর্কে কথা বলা এড়িয়ে চলুন। কমপক্ষে কেক না কাটা পর্যন্ত আপনার বিবাদ এড়ানো উচিত।
    • যে খাবারটি পরিবেশিত হচ্ছে সে সম্পর্কে কথা বলুন এবং নিশ্চিত হয়ে নিন যে সবকিছু ঠিকঠাক চলছে।
    • কথোপকথনটি যদি দমে যায় তবে বাথরুমে যাওয়ার জন্য বা অন্য কোনও টেবিলে যাওয়ার জন্য ক্ষমা প্রার্থনা করুন যেখানে আপনি কাউকে চেনেন। বিবাহগুলি সবসময় সুন্দর জায়গায় হয়। সুতরাং এটির সুবিধা নিন এবং একটি সুন্দর জায়গা সন্ধান করুন যেখানে আপনি উদযাপনের পাশাপাশি থাকবেন। বারটি আরও ভাল জায়গা হতে পারে।


  9. আলাপচারিতা আলতো করে শেষ করুন। আপনি কোনও তারিখে, কোনও বৈঠকের শেষে বা যখন ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন তখন কথোপকথন শেষ করতে চাইতে পারেন। আপনি এটি চাইলে বা আপনার প্রয়োজন হলে এটি করার অধিকার আপনার রয়েছে। সুন্দর হয়ে বলুন, আমি খুব খুশি যে আপনি আজ আমার সাথে দেখা করার জন্য সময় নিয়েছিলেন। আমি মনে করি আমি আপনার ছুটি নেব। একটি মসৃণ প্রস্থান আপনার লক্ষ্য হওয়া উচিত।

পদ্ধতি 2 একটি ব্যক্তিগত আলোচনা করুন



  1. কথোপকথন শুরু করার আগে আপনার ধারণাগুলি সংগঠিত করুন। আপনি যদি কারও সাথে প্রাইভেট আলোচনা করতে চলেছেন তবে আপনার মনস্তাত্ত্বিকভাবে প্রস্তুত হওয়া জরুরী। একটি নির্দিষ্ট লক্ষ্য এবং আপনি যে ফলাফলটি অর্জন করতে চান তা নির্ধারণ করুন। ব্যক্তিগত কথোপকথন সর্বদা একটি কারণে ঘটে। আপনি কী বলতে চান এবং কোনও প্রশ্নের উত্তর কীভাবে দেবেন সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করুন।
    • আপনি যদি কাউকে বলতে চান যে আপনি তাদের জন্য কিছু অনুভব করছেন, তবে আপনি কী অনুভব করছেন সেটিকে ব্যক্তিকে পরিষ্কার করে দিন। আপনি কি সম্পর্ক স্থাপনের জন্য প্রস্তুত বা আপনি মজা করতে চান? আপনার প্রত্যাশা কি? আপনি কি একটি বন্ধুত্বপূর্ণ লিঙ্ক চান?
    • আপনি যদি পরিষেবাটিতে বৃদ্ধির জন্য অনুরোধ করতে চান তবে আপনার ক্রিয়াগুলি সম্পর্কে চিন্তা করুন যা আপনার অনুরোধ প্রচার করতে পারে। আপনি কি আরও ভাল কর্মচারী হয়েছেন? আপনি প্রায়শই কাজগুলি সম্পন্ন করার উদ্যোগ নিয়েছিলেন?


  2. বলার আগে আপনি যা বলতে চান তা নোট করুন। এটি আপনাকে আপনার চিন্তাভাবনা এবং প্রত্যাশাগুলি স্পষ্টভাবে বুঝতে সহায়তা করবে। নোট নেওয়া আপনার আলোচনার যে দিকগুলি আবশ্যক সেগুলিতে মনোনিবেশ করতে আপনাকে সহায়তা করবে। একটি সুসংগঠিত কথোপকথন অনেক বেশি ফলদায়ক।
    • আপনি যা বলেছিলেন তা অনুশীলন করুন কারণ এটি আপনাকে যে চাপ অনুভব করতে পারে তা থেকে মুক্তি দিতে পারে।


  3. ব্যক্তির সাথে কথা বলার আগে অনুশীলন করুন। এটি আপনার উদ্বেগকে হ্রাস করবে এবং আপনাকে প্রশান্ত করবে। আপনি করতে পছন্দ করেন এমন কিছু চয়ন করুন এবং ভাল করে ফোকাস করুন। আপনি কথোপকথন শুরু করার সময় আপনি আরও লোভিত হয়ে উঠবেন।
    • আপনার ক্রিয়াকলাপে সংবেদনশীল হওয়া এবং যার সাথে আপনার অনুভূতি রয়েছে তার সাথে যোগাযোগ করা একটি ভাল সম্পর্ক বজায় রাখার গোপনীয় বিষয়।


  4. চ্যাটের জন্য একটি তারিখ এবং সময় নির্ধারণ করুন। যেহেতু বেশিরভাগ লোকেরা প্রায়শই ব্যস্ত থাকেন তাই আলোচনার জন্য সময় নির্ধারণ করা উপকারী হতে পারে। এমন সময় আসবে যখন আপনার কোনও পরিকল্পনা করা হয়নি এবং আপনাকে নিজেরাই সিদ্ধান্ত নিতে হবে। আপনি যদি প্রস্তুত থাকেন তবে আপনি সময়মতো পেতে সক্ষম হবেন।


  5. শিথিলকরণ কৌশল অনুশীলন করুন। একটি গুরুত্বপূর্ণ কথোপকথনের জন্য প্রস্তুতি ঘাবড়ে যাওয়া পূর্ণ হতে পারে। আপনার ভয় নিয়ন্ত্রণের জন্য কোনও উপায় খুঁজুন। গভীর শ্বাস নিন, চোখ বন্ধ করুন এবং বলুন, আমি সেখানে পৌঁছে যাব। আমি সত্যিই এটি সম্পর্কে যত্নশীল এবং আমি এটি করতে হবে।


  6. নিজেকে উত্সাহ দিন। কখনও কখনও জিনিসগুলিকে কাজ করতে আমাদের কেবল একটু সাহায্যের প্রয়োজন। নিজেকে উত্সাহ দিন, কারণ এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা এবং আপনি ঝুঁকি নিতে দৃ determined় প্রতিজ্ঞ। সন্তোষজনক ফলাফলের সম্ভাবনা হ'ল সরাসরি আপনি যে পদক্ষেপ নেবেন তার সাথে সম্পর্কিত। আপনি কিছু না করলে তা হবে না।
    • একবার ব্যক্তির সাথে, দীর্ঘ নিঃশ্বাস নিয়ে বলুন 1, 2,3 চলুন!এবং তারপরে আপনার যা বলার আছে তা বলুন: হাই, আমি আপনাকে এমন কিছু বলতে চাই যা আমার কাছে একেবারে নতুন। আমার মনে হয় এটি বাড়িতে একই রকম। আমরা অন্য সময়টি একসাথে কাটিয়েছি এমন মুহূর্তটি আমি সত্যিই পছন্দ করেছি এবং আমি আপনার সাথে যতটা সময় কাটাতে চাই তা চাই। আপনার কী মনে হয়? এই বাক্যগুলি একটি দুর্দান্ত সূচনা পয়েন্ট হবে। তার উত্তর একটি রেফারেন্স হিসাবে পরিবেশন করা যাক।
    • ততক্ষণ নিজেকে প্রস্তুত করুন, যতক্ষণ না তিনি একরকম অনুভব করেন না। কিছুটা অস্পষ্টতার সাথে কথোপকথনটি চালিয়ে যাওয়া আপনাকে এটিকে বাধা বা পুনঃনির্দেশ করার নিশ্চিততা এবং স্বাধীনতা প্রদান করবে।


  7. যথাসম্ভব প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে যে কোনও কথোপকথন চালিয়ে যান। খোলা প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা আরও ভাল তবে আপনি বন্ধ হওয়া প্রশ্নগুলির পাশাপাশি প্রশ্নগুলিও জিজ্ঞাসা করতে পারেন হাঁ বা ভিতরে না। একটি খোলামেলা প্রশ্ন একটি বিস্তারিত উত্তর নিখুঁত করার জন্য তৈরি করা হয়। আপনি যদি কথোপকথনের জন্য প্রস্তুত থাকেন, তবে আপনাকে জিজ্ঞাসা করার জন্য প্রশ্নগুলি খুঁজতে কোনও সমস্যা হবে না।
    • একটি মুক্ত প্রশ্নের উদাহরণ এটি হতে পারে, অ্যারিজোনায় আপনার অভিজ্ঞতা সম্পর্কে বলুন। এই জাতীয় প্রশ্ন আপনাকে পারিবারিক বিবরণ, অধ্যয়ন এবং অন্যান্য আকর্ষণীয় বিষয়ের দিকে নিয়ে যেতে পারে।
    • একটি বদ্ধ প্রশ্নের উদাহরণ এটি হতে পারে, আপনি পার্ক করার জন্য ভাল জায়গা খুঁজে পেয়েছেন? এমনকি যদি এটি থেকে কোনও প্রতিক্রিয়া প্রকাশিত হয় হাঁ অথবা নাএটি আশেপাশের পার্কিং পরিস্থিতি সম্পর্কে আরও বিস্তারিত কথোপকথনের দিকে পরিচালিত করতে পারে এবং অন্যান্য বিষয়ের দিকেও ডেকে আনতে পারে।
    • একটি গুরুতর আলোচনা উভয় প্রকারের জড়িত। সুতরাং আপনি যে চাপটি নিয়ন্ত্রণের চেষ্টা করছেন তা কথোপকথনটিকে আরও খারাপ করার এবং এটি বন্ধ করার অনুমতি দেবেন না।


  8. ভাল চোখের যোগাযোগ বজায় রাখুন একজন ব্যক্তির আপনার সাথে কথা বলার সময় তাকে স্থির করা প্রমাণ করে যে আপনার প্রতি তার শ্রদ্ধা রয়েছে। যদি আপনার দৃষ্টি আপনার শরীরের অন্য অংশে বা পাশ দিয়ে চলে যাওয়া অন্যান্য লোকের দিকে যায় তবে এই ব্যক্তিটি এটি জানবে এবং তাই সে রেগে যাবে বা আপনার সাথে কথা বলার স্বাদ হারাবে। আপনি যখন কথা বলছেন সেই ব্যক্তি যদি আপনার দিকে তাকাচ্ছে তবে একই জিনিসটি করার চেষ্টা করুন।
    • বিভিন্ন সংস্কৃতি রয়েছে যা আমাদের বিশ্বাস করে যে আমাদের সাথে কথা বলে এমন ব্যক্তির কাছ থেকে দূরে সরে যাওয়া শ্রদ্ধার চিহ্ন। সাংস্কৃতিক পার্থক্যগুলি আপনার কথোপকথনে প্রভাব ফেলবে কিনা তা আপনি আগে থেকেই জানতে যথেষ্ট দায়বদ্ধ।


  9. দূরত্বে আপনার মোবাইল ফোনটি ছেড়ে দিন। আপনার অঞ্চলে রাখা সেল ফোনগুলি আপনাকে অহেতুক বিনোদন দিতে পারে। ল্যাপটপের ব্যাঘাত আপনার কথোপকথন এবং যিনি আপনার সাথে কথা বলছেন সে থেকে আপনার মনোযোগ সরিয়ে দেয়। কথোপকথনটি আপনার কাছ থেকে বিশেষ মনোযোগ প্রয়োজন কিনা তা দেখুন। আপনি যে বিষয়টিকে নিয়ে আরও আলোচনা করছেন, তত বেশি বিচ্যুতি এড়াতে হবে।


  10. সক্রিয় শ্রোতা হন আপনি যদি কাউকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন তবে আপনাকে বাধা না দিয়ে অবশ্যই তার উত্তর শোনার বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে। যখন শেষটি শেষ হয়ে যায়, আপনি সেই ব্যক্তিকে সংবেদনশীল, স্পষ্ট করতে এবং একটি সংবেদনশীল অনুস্মারক পাঠাতে অন্য প্রশ্ন বা প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে সক্ষম হবেন। আপনি যখন শুনছেন কেউ শুনছেন, আলোচনা সহজ হয়ে যায় এবং আপনি প্রাসঙ্গিক এবং ঘনিষ্ঠ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে সক্ষম হবেন।


  11. আপনি দুঃখজনক সংবাদ প্রকাশ করার সময় সদয় এবং সাহসী হন। কাউকে খারাপ সংবাদ ঘোষণা করা সহজ নয়, এটি তাঁকে তাঁর পদ থেকে বরখাস্ত করা, বা প্রিয়জনের মৃত্যুর ঘোষণা দেওয়া বা তাঁর সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার প্রশ্ন। এ সম্পর্কে নার্ভাস বোধ করা এবং এড়ানোর জন্য বিচলিত হওয়া একেবারে স্বাভাবিক। দুর্ভাগ্যক্রমে জীবনে, এমন সময় আসে যখন এ জাতীয় জিনিসগুলি এড়ানো সহজ নয় এবং সেগুলি করার জন্য আপনার সাহসের প্রয়োজন।
    • স্যান্ডউইচ কৌশলটি ব্যবহার করুন। এই কৌশলটি ব্যক্তির সম্পর্কে ইতিবাচক কিছু বলা, দুঃখজনক সংবাদটির সদ্ব্যবহার করে এবং ইতিবাচক সত্যতা দিয়ে শেষ করে consists এটি খবরের ঘা প্রশমিত করবে। আপনাকে ব্যক্তির কাছে কী পরিমাণ ঘোষণা করতে হবে তার উপর নির্ভর করে পরিস্থিতি শিথিল করার কোনও উপায় সহায়ক হতে পারে।
    • উদাহরণস্বরূপ, আপনি এটি বলতে পারেন, আপনি মানুষের সাথে ভাল ব্যবহার করেন এবং আমি আপনাকে বলতে পারি যে সবাই আপনাকে প্রশংসা করে। দুর্ভাগ্যক্রমে, আমরা সিদ্ধান্ত নিয়েছি আর সর্বোপরি অবস্থানটি ধরে রাখব না। আমি নিশ্চিত যে অন্য একজন নিয়োগকর্তা আপনার মতো মহান কর্মচারী পেয়ে খুশি হবেন।


  12. পরিস্থিতিকে সম্ভবের চেয়ে কম বেদনাদায়ক করে তুলুন। আপনাকে অনিবার্য দীর্ঘায়িত করতে হবে না এবং তার জন্য, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব লক্ষ্যে সরাসরি যেতে হবে। এটি করা সবচেয়ে করুণাময় কাজ। আপনি যদি এমন কথোপকথনে জড়িয়ে পড়ে যা খারাপভাবে শেষ হয় তবে আপনি একটি নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া তৈরি করার ঝুঁকি নিয়েছেন।
    • কথা বলে শুরু করুন, দেখুন, আপনার জন্য আমার কাছে দুঃখজনক সংবাদ রয়েছে এবং এটি আপনাকে আঘাত করতে পারে, তবে আমি আপনাকে তা বলতে চলেছি। আমি একটি কল পেয়েছি। তোমার মা মারা গেছেন। আমি আপনাকে সাহায্য করতে পারে কি কিছু আছে?
    • কারও অনুভূতি এবং উদ্বেগ প্রকাশ করার সময় তাদের কথা শোনানো কথোপকথনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ।
    • এই ব্যক্তির সাথে একই অভিজ্ঞতা ভাগ করে বলুন, আমি জানি যে আমার মায়ের মৃত্যু সবচেয়ে কঠিন বিষয় ছিল। আমি দুঃখিত যে এটি আপনার সাথে ঘটছে।


  13. আপনার পদ্ধতির অনুশীলন করুন। বিভিন্ন ধরণের কথোপকথনে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি যত বেশি প্রয়োগ করবেন ততই আপনি তত ভাল অনুভব করবেন। যখন সময় আসবে তখন আপনার পক্ষে কম অসুবিধা হবে। যানবাহন মেরামতকারী, পরিষেবা সরবরাহকারী, দোকানদার এবং আপনি বাসে বা পাতাল রেল পথের সাথে দেখা করেন এমন লোকদের সহায়তা করার জন্য কৌশলগুলি বিকাশ করুন।
    • উদাহরণস্বরূপ, আপনার বাড়িতে কাজ করা ঠিকাদারদের সাথে যদি আপনার প্রায়শই সমস্যা হয় তবে প্রথমে তাদের সাথে আলোচনা করুন, আমি এমন কাউকে খুঁজছি যিনি তাঁর কথাগুলিকে সম্মান করতে পারেন এবং এমন নয় যে আরও প্রতিশ্রুতি দেবেন, তবে যিনি কম উত্পাদন করবেন। আমার প্রত্যাশা পূরণ না হলে পরিস্থিতি সম্পর্কে খারাপ লাগার চেয়ে আমি সৎ আলোচনা করা পছন্দ করি। তারা চ্যালেঞ্জ নিতে পারে কিনা তা আপনাকে জানাতে দেবে। এটি আপনাকে একটি অপেক্ষার গ্যারান্টি দেয় যা ভবিষ্যতে অসুবিধাজনিত পরিস্থিতিতে পড়তে আপনাকে সহায়তা করবে।


  14. আপনাকে যখন সুসংবাদ ঘোষণা করতে হবে তখন প্রস্তুত হোন। আপনি কারও কাছে সুসংবাদ জানাতে হবে যখন এটি জীবনের একটি দুর্দান্ত জিনিস। এমন কিছু সময় রয়েছে যখন আপনাকে কেবল খবরটি না দেওয়ার পরিবর্তে ভালভাবে প্রস্তুত থাকতে হবে। আপনি যদি প্যারিসে বাচ্চা জন্মগ্রহণ, বিবাহিতা বা স্বপ্নের চাকরির কথা বলার কথা ভাবছেন তবে আপনার এটির জন্য প্রস্তুতি নেওয়া দরকার।
    • সবার প্রতিক্রিয়ার পূর্বাভাস দিন এবং সে অনুযায়ী প্রস্তুত হোন। যদি আপনি জানেন যে আপনার মা যখন উত্তেজনাপূর্ণ সংবাদ শুনে আতঙ্কিত হয়, তবে এমন কোনও উপযুক্ত জায়গা চিহ্নিত করুন যেখানে আপনি তাকে সংবাদটি বলবেন।
    • কথোপকথনের সময় আপনার কাছে থাকা প্রশ্নগুলির পূর্বাভাস দিন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি গর্ভবতী হন, লোকেরা আপনাকে জিজ্ঞাসা করতে পারে আপনি কখন জন্ম দেবেন, যদি আপনি ইতিমধ্যে শিশুর নামগুলি বেছে নিয়েছেন এবং আপনি কী অনুভব করছেন।
    • প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য উন্মুক্ত হন এবং জেনে রাখুন যে অন্য ব্যক্তি আপনার জন্য খুশি।
    • আপনি যদি কাউকে বিয়ে করতে বলেন, তবে এটি কোথায় হবে, কখন এবং কী বলবেন তা স্থির করুন। আপনি এটি সন্ধ্যার সময় কোনও পর্বতের শীর্ষে বা সকালে হাতে পাথরের উপর দিয়ে করেন না কেন, আপনার প্রস্তাবের পূর্ববর্তী বা অনুসরণকারী শব্দগুলি ব্যক্তিকে উত্তেজিত করতে পারে। জেনে রাখুন যে এই মুহুর্তগুলি বিশেষ এবং আপনার অবশ্যই হতাশ না হওয়ার জন্য দুর্দান্ত যত্ন নিতে হবে।

পদ্ধতি 3 অনলাইনে একটি আলোচনা পরিচালনা করুন



  1. ইমেলগুলি লিখুন এবং প্রতিক্রিয়া জানান যেন তারা আপনাকে উপস্থাপন করে। অনলাইন আলোচনাগুলি প্রতিদিনের অভিজ্ঞতার একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক হয়ে উঠছে, এর মধ্যে আমরা আজ যে সমস্ত শিক্ষার সাক্ষ্য দিচ্ছি including আপনার শব্দগুলি আপনার ব্যক্তিত্ব এবং আপনার নিজস্ব দৃষ্টিভঙ্গিকে প্রতিফলিত করে, তাই আপনি নিজের থেকে সেরাটি দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনার মুখোমুখি কথোপকথনের সুযোগ না হয়, তবে সচেতন হন যে অনলাইনে আলোচনার সময় আপনি যা লেখেন তা দ্বারা আপনার চিত্র প্রতিনিধিত্ব করে।


  2. ইমেল এবং ইমেলগুলিতে একটি ভাল টোন ব্যবহার করুন। আপনার ইমেল এবং ইমেলগুলি তাদের স্বরটি হারাতে পারে সে সম্পর্কে সচেতন হন। বৈদ্যুতিন কথোপকথন এক-মাত্রিক এবং ভুল বোঝা যায়। আপনার আলোচনার বডি ভাষা, উদ্দীপনা এবং আবেগ পরীক্ষা করার জন্য ব্যক্তিগতভাবে কোনও ব্যক্তিকে দেখার সুযোগ নেই।
    • শব্দের পছন্দে ভদ্রতা দেখান।
    • ই-মেইল বা ই-মেইলে কেবলমাত্র মূল অক্ষর ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। এটি সম্ভবত কুত্সা হিসাবে দেখা হবে।
    • আপনার শব্দ এবং কথোপকথনের আবেগময় প্রকৃতিটি প্রকাশ করতে ইমোটিকনগুলি, একটি ছোট মুখের প্রতীক যা একটি আবেগকে বর্ণনা করে।


  3. একটি ব্যক্তিগত এবং পেশাদার উপায়ে একটি অনলাইন যোগাযোগ শুরু করুন এবং শেষ করুন। উদাহরণস্বরূপ, সর্বদা একটি শুভেচ্ছা প্রবেশ করান যেমন, প্রিয় ____, আমি আজ আপনার ইমেল পেয়ে খুব খুশি হয়েছি এবং আমি আপনাকে উত্তর দেওয়ার চিন্তা করেছি। এই বলে শেষ করুন, আমাকে আমার পরিস্থিতি ব্যাখ্যা করার সুযোগ দেওয়ার জন্য ধন্যবাদ। আমি আপনার উত্তরের অপেক্ষায় রয়েছি শ্রদ্ধার সাথে জমা দেওয়া হয়েছে, _____।


  4. স্পষ্ট হয়ে উঠুন এবং সরাসরি পয়েন্টে যান। আপনার যদি প্রশ্ন থাকে তবে তাড়াতাড়ি চিন্তা করুন। প্রাপককে দেওয়া, ব্যক্তির দৃষ্টি আকর্ষণ করতে আপনার কাছে কয়েক সেকেন্ডের বেশি নাও থাকতে পারে।


  5. সৌহার্দ্যবান হন। অন্যদের সাথে আপনার আচরণের মতো আচরণ করুন। এমনকি যদি আপনার অবশ্যই অসন্তুষ্টি বা দ্বন্দ্ব প্রকাশ করতে হয় তবে পেশাদার আচরণ বজায় রাখার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, বলুন প্রিয় ____, এটি আমার নজরে আনা হয়েছে যে আপনার সংস্থা একটি ত্রুটি করেছে। সমস্যাটি সমাধানের জন্য আমি আজই আপনার সাথে যোগাযোগ করছি এবং আমি আশা করি যে পরবর্তী পদক্ষেপ না নিয়েই পরিস্থিতি সমাধান করা সম্ভব।


  6. সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে চ্যাট করার সময় বিচক্ষণতা ব্যবহার করুন। আপনি দিনে এক ঘন্টা বা এক মাসে ইন্টারনেটে ব্যয় করুন না কেন, সবারই অনলাইনে সুনাম রয়েছে। ইতিবাচক ক্রিয়াগুলির শক্তি এবং অনলাইন ক্ষতির ক্ষয় আপনার পরিস্থিতি হৃদস্পন্দনে পরিবর্তন করতে পারে। আপনি সামাজিক যোগাযোগের উপর দেওয়া প্রতিটি মন্তব্য কথোপকথনের একটি ভাল সূচনা হিসাবে চিহ্নিত করতে পারে বা কোনও উত্তর হতে পারে যা কথোপকথনকে দীর্ঘায়িত করতে পারে।


  7. ক্ষয় না হয়ে নিজেকে প্রকাশ করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, আমি বুঝতে পারছি আপনি কেন রেগে আছেন এবং আমি আপনাকে বলতে চাই কেন আমি কেন রেগে গেছি। কোন মন্তব্য করার আগে বিরতি নিন। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন, এটি কি আপত্তিজনক, অবমাননাকর বা আমার ভবিষ্যতের মিথস্ক্রিয়ায় সমস্যার কারণ হতে পারে? ক্লিক করার আগে দু'বার বিরতি নিন পাঠান। মনে রাখবেন আপনি একবার কিছু পাঠালে আপনি আর ফিরে যেতে পারবেন না।


  8. সম্প্রদায়ের বিরোধিতা থেকে বিরত থাকুন। অনলাইন মন্তব্যের অজ্ঞাত প্রকৃতি সম্ভবত কোনও গ্রুপের প্রতিক্রিয়া প্রকাশ করতে পারে। আপনি যদি কোনও সামাজিক নেটওয়ার্ক সম্পর্কে আলোচনায় জড়িত থাকেন এবং কেউ আপনার মন্তব্য পছন্দ করেন না, তবে শত্রুদের একটি দল আপনার দিকে ছুটে যেতে পারে। যুক্তিযুক্ত লোকেরা আপনার কাছে সহজেই দায়িত্বজ্ঞানহীন হতে পারে কারণ তারা জানে যে কেউ তাদের বাধা দিতে বা শাস্তি দিতে পারে না।


  9. যে কথোপকথনগুলিতে আপনাকে বিরক্ত করবে বা এটি আপনাকে আরও নেতিবাচক অনুভূতিকে আকৃষ্ট করবে তাতে সাড়া দেবেন না। কেউ আপনাকে খারাপ কিছু বললে, উত্তর দিবেন না। ইতিবাচক মতামত সেগুলি যা ইতিবাচক প্রতিক্রিয়াগুলিকে উস্কে দেয়। এই ধরণের মন্তব্যে জড়িত থাকুন এবং আপনি অনলাইনে যে প্রতিটি কথোপকথন করবেন তা ইতিবাচক হবে।


  10. অন্যের সাথে কথোপকথনের জন্য এস ব্যবহার করুন। এই ইউএলগুলি আপনার পছন্দের লোকদের সাথে যোগাযোগ রাখতে দেয়। কিছু বয়সের গোষ্ঠী এটি অন্যের চেয়ে ভাল ব্যবহার করে, এবং কেউ কেউ স্বাস্থ্য সমস্যা তৈরি করতে এটির অপব্যবহার করে। বিক্রয় আজকাল যোগাযোগের খুব ভাল মাধ্যম। আপনি যখন খুব ব্যস্ত থাকেন, আপনার কাছে আপনার প্রিয়জনদের সাথে ফোন করার বা কথা বলার সময় থাকে না।


  11. নিজের লেখার সময় ভদ্র হতে হবে। যদি কেউ আপনাকে লিখেন তবে তার উত্তর দেওয়ার জন্য অপেক্ষা করবেন না। একে অপরের সাথে কথোপকথনে, একই সৌজন্যতাকে দেখান যা আপনি মুখোমুখি কথোপকথনে দেখান।
    • আপনি যদি একটি প্রেরণ করেন এবং আপনি কোনও উত্তর না পান তবে অভিযোগ করবেন না। একটি সেকেন্ড প্রেরণ করুন এবং যদি তারা এটি পেয়ে থাকে তবে তাকে জিজ্ঞাসা করুন।
    • যদি আপনি বিব্রত বোধ করেন যে কেউ আপনার প্রশ্নের উত্তর দিতে না পারে তবে আপনি এটি তাকে লিখতে পারেন, হাই, আমি আপনাকে যখন লিখি তখন কমপক্ষে কে অক্ষর দিয়ে উত্তর দিয়ে আপনি কি আমার পক্ষে কিছু করতে পারেন? এটি আমাকে কমপক্ষে নিশ্চিত করে তোলে যে আপনি আমাকে পেয়েছেন এবং আমাকে এটি সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হতে বাধা দেয়।


  12. পরিবারের সাথে যোগাযোগ রাখুন। যদি আপনার দাদা-দাদি ইমেল এবং ইমেলগুলিতে অভ্যস্ত হন তবে তাদের আপনার প্রেরণ করুন যে আপনি তাদের ভালবাসেন এবং তাদের যত্ন করছেন let দাদা-দাদি কখনও কখনও উপেক্ষিত বোধ করেন এবং আপনার কাছ থেকে শুনে খুশি হবেন। যদি তারা আগ্রহী এবং এখনও সক্ষম বোধ করে তবে জেনে রাখুন যে তারা নতুন কিছু শেখার জন্য খুব বেশি বয়সী নয়।

দেখো

লাল এবং ফোলা মাড়ির উপশম কীভাবে করবেন

লাল এবং ফোলা মাড়ির উপশম কীভাবে করবেন

এই নিবন্ধে: আপনার দাঁতের স্বাস্থ্যবিধি যত্ন নিন ব্যবহার করুন প্রাকৃতিক প্রতিকার 5 রেফারেন্স লাল, ফুলে যাওয়া মাড়ি প্রায়শই জিঙ্গিভাইটিসের লক্ষণ, একটি সাধারণ তবে সৌম্য আঠা রোগ। মাড়িগুলিতে প্লাকের আধি...
কীভাবে ভার্টিগো উপশম করা যায়

কীভাবে ভার্টিগো উপশম করা যায়

এই নিবন্ধে: দ্রুত মাথা ঘোরানো শান্ত করুন এপলির চালককে নিয়ে যান ফস্টারগ্রাটিংয়ের চিকিত্সা চালানো চিকিত্সা সহায়তা 28 তথ্যসূত্র ভার্টিগো "শূন্যতার উপরে একটি ভয় বা অস্বস্তি অনুভূত হয় যার ফলে ভার...