হার্পস বা ঠান্ডা কালশিটে কীভাবে চিকিত্সা করা যায়

লেখক: Lewis Jackson

সৃষ্টির তারিখ: 8 মে 2021

আপডেটের তারিখ: 14 মে 2024

ভিডিও: ★ঠোঁটে ঠাণ্ডা কালশিটে কীভাবে মুক্তি পাবেন। হার্পিস ভাইরাস নিরাময় কিভাবে। ঠোঁটে ঠাণ্ডা

কন্টেন্ট

পর্যায়ে
পদ্ধতি 1 লাইফস্টাইল পরিবর্তন করে একটি ঠান্ডা কালশিটে চিকিত্সা
পদ্ধতি 2 স্থানীয় চিকিত্সা ব্যবহার করুন
পদ্ধতি 3 বহিরাগত চিকিত্সা ব্যবহার করুন

এই নিবন্ধে: লাইফস্টাইল পরিবর্তন করে একটি শীতল কালশিটে চিকিত্সা করুন স্থানীয়করণযুক্ত চিকিত্সা ব্যবহার করুন বাহ্যিক চিকিত্সা উল্লেখগুলি ব্যবহার করুন

হার্পস, এটি ঠাণ্ডা ঘা হিসাবেও পরিচিত, একটি বেদনাদায়ক ক্ষত যা সাধারণত ঠোঁট, চিবুক, গাল বা নাকের নাকের গঠন করে। Pimples সাধারণত হলুদ crusts গঠন এবং তারপর দুই সপ্তাহের মধ্যে অদৃশ্য হয়ে যায়। ঠান্ডা ঘাজনিত ব্যক্তিরা, যা হার্পিস ভাইরাস দ্বারা সংঘটিত হয় (সাধারণত টাইপ 1), দুর্ভাগ্যক্রমে ফেটে যায় যা ক্রমাগত ফিরে আসছে এবং অত্যন্ত সংক্রামক। যদিও এই মুহূর্তে কোনও চিকিত্সা বা ভ্যাকসিন নেই, এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা আপনি শীতল ঘা ব্যথা উপশম করতে, গতি দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে এবং এটি ছড়িয়ে পড়া প্রতিরোধ করতে করতে পারেন।

পর্যায়ে

পদ্ধতি 1 লাইফস্টাইল পরিবর্তন করে একটি ঠান্ডা কালশিটে চিকিত্সা

এটি হার্পিস তা নিশ্চিত করুন। হার্পস বা ঠান্ডা কালশিটে একই জিনিস, কিন্তু একটি ঘা মুখ থেকে পৃথক। ক্যানকারের ঘা মুখের আলসার যা মুখের গহ্বরের অভ্যন্তরে ঘটে। ঠান্ডা ঘা কখনও কখনও মুখের অভ্যন্তরে বিকাশ করতে পারে তবে এগুলি সাধারণত ক্যানচারের ঘাগুলির চেয়ে ছোট হয় এবং পিম্পল আকারে প্রদর্শিত হয়। কাঁচের ঘা সংক্রামক নয় এবং কোনও ভাইরাসের ফল নয়, তাই তাদের চিকিত্সা ঠান্ডা ঘাগুলির জন্য প্রয়োগের চেয়ে পৃথক।
আসন্ন বিস্ফোরণের লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন। এমনকি কোনও ঠান্ডা লাগা দেখার আগে আপনি সম্ভবত আপনার মুখের আশেপাশে কোথাও খানিকটা চুলকানি অনুভব করতে সক্ষম হবেন, যেখানে ঠান্ডা কালশিটে উপস্থিত হবে। সময়মতো র‌্যাশ কীভাবে সনাক্ত করা যায় আপনি তত বেশি জানেন আপনার পুনরুদ্ধারের গতি বাড়ানোর জন্য আপনি তত দ্রুত পদক্ষেপ নিতে পারেন।
- সংঘাতের সংবেদনশীলতার সাথে আপনার সামান্য বল বা শক্ত হতে পারে।
- অন্যান্য প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে মুখের চারপাশে ঠোঁট বা ত্বকের জ্বালা, শুকনো গলা, গ্রন্থি ফুলে যাওয়া, আপনি গ্রাস করলে ব্যথা এবং জ্বর অন্তর্ভুক্ত।
ফুসকুড়ি হওয়ার প্রথম লক্ষণগুলিতে আপনার ঠান্ডা ঘাটি আলাদা করে রাখুন। হার্পিস ভাইরাস অত্যন্ত সংক্রামক। অতএব আপনার অগ্নুপাতের সময় মুখের সাথে জড়িত যে কোনও ক্রিয়াকলাপে চুম্বন করা বা জড়িত হওয়া এড়ানো উচিত। কাটারি, কাপ বা স্ট্রগুলি অন্য ব্যক্তির সাথে ভাগ করবেন না এবং সমস্ত ব্যবহৃত পাত্রগুলি জীবাণুনাশক সাবান দিয়ে ভাল করে ধুয়ে ফেলুন। জল এবং সাবান দিয়ে হালকা ঠান্ডা ঘা পরিষ্কার করাও ফুসকুড়ি ছড়ানো রোধে সহায়তা করতে পারে।
- আপনার ঘন ঘন আপনার হাত ধোয়া এবং বোতামটি স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন। যদি আপনি শীতের ঘা স্পর্শ করেন তবে আপনি এটিকে অন্য লোকের কাছে বা আপনার দেহের অন্যান্য অংশে যেমন চোখ বা যৌনাঙ্গে ছড়িয়ে দিতে পারেন।
জ্বরের চিকিৎসা করুন. নাম অনুসারে ঠান্ডা কালশিটেএই ধরণের পিম্পলগুলি কখনও কখনও জ্বরের সাথে হয়, বিশেষত ছোট বাচ্চাদের মধ্যে। যদি জ্বর উপস্থিত থাকে তবে এমন ওষুধ ব্যবহার করুন যা এটি প্যারাসিটামলের মতো ফেলে দেয় এবং আপনার জ্বরটি ঘনিষ্ঠভাবে দেখুন।
- উষ্ণ স্নান, উরু, পা, বাহু এবং ঘাড়ের নীচে ঠান্ডা সংকোচনের সাথে গরম জাল, গরম চা এবং মানের ঘুম সহ লড়াই করুন।
ব্যথা উপশম করুন। ওভার-দ্য কাউন্টার হার্পিস ক্রিম ঠান্ডা ঘা এবং অ্যাসপিরিন, প্যারাসিটামল এবং লাইবুপ্রোফেনের মতো ব্যথানাশকগুলির সাথে যুক্ত ব্যথা উপশম করতে পারে। যেহেতু ঠান্ডা ঘা বেশিরভাগই বাচ্চাদের প্রভাবিত করে, তাই এগুলি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে রেয়ের সিনড্রোমের কারণ হওয়ার বিরল তবে মারাত্মক ঝুঁকির কারণে সাধারণত অল্প বয়স্ক শিশুদের মধ্যে অ্যাসপিরিন দেওয়া উচিত নয়।
একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। যদি আপনার প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়, বা আপনার বিশেষত গুরুতর র‌্যাশ হয়, জ্বর হয় না যা না হয়, একটি ফুসকুড়ি যা দুই সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে ধরে থাকে বা চোখের জ্বালা হয়, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। কিছু র‌্যাশ বেশ মারাত্মক হতে পারে।
- দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা সহ লোকেরা দীর্ঘমেয়াদী জটিলতাগুলি দেখা বা এমনকি হার্পিস ফেটে মারা যাওয়ার ঝুঁকিতে বেশি।
- চোখের হার্পিস অনেক দেশে অন্ধত্বের অন্যতম প্রধান কারণ। আপনার সাবধানতা অবলম্বন করুন যাতে আপনার চোখে সংক্রমণ ছড়িয়ে না যায়। আপনার চোখ জ্বালা করে থাকলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
বিভিন্ন বিভিন্ন পদ্ধতি সহ ঠান্ডা কালশিটে র‌্যাশগুলি প্রতিরোধ করুন। যদিও হার্পিস অসুখযোগ্য, তবে ব্রেকআউটগুলি নিম্নলিখিত উপায়ে সংঘটিত হওয়ার আগে আপনি আটকাতে পারবেন।
- ঠোঁটে বা অন্যান্য ঝুঁকিপূর্ণ অঞ্চলে সানস্ক্রিন পরা। জিংক অক্সাইড মলম এমন লোকগুলিতে র্যাশগুলি রোধ করতে পারে যারা রোদের সংস্পর্শে আসার পরে ঠান্ডা ঘা অনুভব করে।
- প্রতিটি ব্যবহারের পরে তোয়ালে এবং শিটগুলি সিদ্ধ করুন।
- মুখে হার্পিস থাকলে ওরাল সেক্স করবেন না। কোনও পিম্পল বা আঘাত না থাকলেও এটি যৌনাঙ্গে হার্পস ছড়াতে পারে।
ধৈর্য ধরুন. চিকিত্সা না করা একটি শীত কালশিটে আট থেকে দশ দিন পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। ততক্ষণে, আপনি বেশি কিছু করতে পারবেন না। একটি বোতাম টিপুন না, কারণ এটি কেবল পুনরুদ্ধারে বিলম্বিত করবে।
আপনার চাপ হ্রাস করুন. গবেষণায় দেখা গেছে যে উচ্চ রক্তচাপ এবং একটি ঠান্ডা কালশিটে থাকার আরও বেশি সম্ভাবনার মধ্যে একটি লিঙ্ক থাকতে পারে। অন্যান্য ফুসকুড়ি রোধ করতে এবং উদ্বেগের বেদনাদায়ক উপসর্গ হ্রাস করার জন্য আপনার উদ্বেগ এবং চাপকে শান্ত করতে সমস্যা নিন।

পদ্ধতি 2 স্থানীয় চিকিত্সা ব্যবহার করুন

অ্যালকোহল ব্যবহার করুন। ঠান্ডা ঘা নিখোঁজ হওয়া ত্বরান্বিত করার জন্য লাইসেন্সের একটি প্রধান উপাদান উপকারী বলে প্রমাণিত হয়েছে। জেনুইন লাইকরিস খান (ড্যানিস ভিত্তিক নয়) বা লিকারিস সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করুন। আপনি লিকারিস পাউডার এবং জল দিয়ে তৈরি একটি ময়দাও তৈরি করতে পারেন যা আমরা বোতামটিতে দিনে কয়েকবার প্রয়োগ করি।
বেশি লাইসাইন খান। লিভারের ভাইরাসে থাকা একটি প্রোটিন যা মূলত ঠান্ডা ঘাগুলির জন্য দায়ী, লাইসিনের সাথে সংমিশ্রিত হতে পারে, দুগ্ধজাতীয় প্রোটিন পাওয়া যায়। প্রতিদিন পনির এবং দই খান এবং আপনার স্বাস্থ্য খাদ্য দোকানে লাইসাইন পরিপূরকগুলি দেখুন।
লার্জিনিন এড়িয়ে চলুন। গবেষণা হার্পিস অ্যাক্সেস এবং অ্যামিনো অ্যাসিড আরজিনিনের মধ্যে একটি লিঙ্ক স্থাপন করেছে, যা চকোলেট, কোকো, মটর, সিরিয়াল, চিনাবাদাম, জেলটিন, কাজু এবং বিয়ারের মতো খাবারে পাওয়া যায়। । প্রমাণগুলি এখনও চূড়ান্ত নয়, তবে আপনার যদি ঘন ঘন ব্রেকআপ হয় তবে আপনার ব্রেকআউটগুলির সময় আপনার এই খাবারগুলির সীমাবদ্ধ করার প্রয়োজন হতে পারে।
এক অ্যান্টিভাইরাল স্থানীয় চিকিত্সা. হার্পিস প্রাদুর্ভাবের চিকিত্সার জন্য কিছু প্রেসক্রিপশন ওষুধ অনুমোদিত হয়েছে। এই ওষুধগুলি হার্পস নিরাময় করে না এবং ফুসকুড়ি প্রতিরোধে কার্যকর হয়নি, তবে তারা পুনরুদ্ধার দ্রুত করতে পারে এবং ফুসকুড়ির তীব্রতা হ্রাস করতে পারে reduce আপনি আসন্ন বিস্ফোরণের প্রথম লক্ষণগুলি লক্ষ্য করার সাথে সাথে এগুলি গ্রহণ করলে তারা সাধারণত কার্যকর হয়।
- যদি আপনার হার্পিসের প্রাদুর্ভাব খুব সাধারণ হয় তবে আপনার চিকিত্সা ভবিষ্যতের ব্রেকআউটগুলি দমন করতে লক্ষণগুলির অভাবে এমনকি এই ওষুধগুলির প্রতিদিনের ব্যবহারের পরামর্শ দিতে পারেন। মুছে ফেলা থেরাপি কিছু লোকের মধ্যে কার্যকর হতে পারে তবে ক্লিনিকাল স্টাডিগুলি পদ্ধতির দুর্দান্ত সাফল্য দেখায় নি।
- হার্পিস ভাইরাসের বিরুদ্ধে অ্যান্টিভাইরাল ওষুধগুলি ভাইরাসটির পুনরুত্পাদন করার ক্ষমতা নিয়ে আপস করে কাজ করে। আপনি ভাইরাসটির যত বেশি ডিএনএ অনুলিপি করেছেন, আপনার অনাক্রম্যতা ব্যবস্থার দীর্ঘতর লড়াইয়ের সাথে লড়াই করতে হবে।

পদ্ধতি 3 বহিরাগত চিকিত্সা ব্যবহার করুন

ঠাণ্ডা কালশিটে জমে থাকা। বরফ বাটন ভাইরাসের জন্য একটি অস্বাস্থ্যকর পরিবেশ তৈরি করতে একসাথে কাজ করে, যেমন পিম্পেলের কারণে ব্যথা হ্রাস করে। বোতামের সাথে সরাসরি যোগাযোগ করতে এবং বৃত্তাকার গতিতে চলার পরিবর্তে একটি আইস প্যাক ব্যবহার করুন। একবারে দশ থেকে পনের মিনিটের বেশি বরফ রাখবেন না।
চা গাছের তেল ব্যবহার করুন। চা গাছের তেলকে কার্যকর বাহ্যিক কোয়ানভাইরাস হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। কিছু চা গাছের তেল পরিমাণ মতো পানিতে ড্রপের চেয়ে দুই থেকে তিনগুণ বেশি পরিমাণে মিশ্রণ করুন এবং কার্যকর ঠান্ডা কালশিটে গঠনের কয়েক ঘন্টা আগে নিয়মিত বিরতিতে আক্রান্ত স্থানে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন। এটি ক্ষত তৈরি এবং এটির উত্থানটি একবারে প্রদর্শিত হওয়ার পরে আটকাতে পারে।
অল্প দুধের সাথে বোতামটি ডাব করুন। দুধের প্রোটিন পিম্পলকে নরম করতে সাহায্য করে, তরলটির ঠান্ডা তাপমাত্রা আপনার অনুভূত ব্যথা থেকে মুক্তি দেবে। দুধে ভিজিয়ে তুলা ডিস্কের বোতামটি ডাব করুন এবং বোতামটি দিনটিতে বেশ কয়েকবার উদারভাবে প্রয়োগ করুন। আপনি যখন বুঝতে পারেন যে কোনও ঠান্ডা জ্বর তৈরি হচ্ছে তখন আপনি প্রতিরোধমূলকভাবে এটিও করতে পারেন।
ভ্যাসলিন দিয়ে Coverাকা। ভ্যাসলিন দিয়ে আচ্ছাদিত বোতামটি ব্যাকটিরিয়া এবং ভাইরাসকে সংক্রমণকে আরও বাড়িয়ে তুলবে ag এটিটি coverেকে রাখতে এবং ক্রমাগত হাইড্রেটেড রাখতে বোতামটিতে ভাল পরিমাণ ভ্যাসলিন প্রয়োগ করুন। বোতামটিতে আপনার আঙ্গুলের আরও বিস্তার রোধ করতে একটি পরিষ্কার swab বা সাবধানে ধুয়ে হাত ব্যবহার নিশ্চিত করুন।
আপেল সিডার ভিনেগার চেষ্টা করুন। ভিনেগারটি গিঁট শুকানোর জন্য, ব্যাকটেরিয়াগুলি সরিয়ে ফেলার এবং বোতামের পিএইচ ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করার জন্য কাজ করে। কাঁচা বোতামে ভিনেগার লাগালে কিছুটা স্টিং হয়ে যায়। দিনে কয়েকবার বোতামটি ডাব করার জন্য একটি সুতির ডিস্ক ব্যবহার করুন যা আপনি ভিনেগারে ভিজিয়ে রাখুন।
অক্সিজেনযুক্ত জল ব্যবহার করুন। এই ক্লাসিক অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল উভয়টি ব্যাকটিরিয়াগুলি মুছতে পারে যেগুলি পিম্পল সংক্রামিত করতে পারে এবং আক্রান্ত স্থান ঘিরে থাকা ত্বক শুকিয়ে যায়। বোতামটিতে কিছুটা অক্সিজেনযুক্ত জল ourালা বা বোতামটি ডাব করার জন্য একটি তুলো ডিস্ক ব্যবহার করুন দিনে কয়েকবার।
একটি চা ব্যাগ রাখুন। গ্রিন টিতে প্রাপ্ত পুষ্টি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি শীতল ঘা থেকে মুক্তি এবং তাদের নিখোঁজ হওয়ার গতি বাড়ানোর জন্য দুর্দান্ত। নিজেকে এক কাপ গ্রিন টি তৈরি করুন এবং তারপরে শীতল ঘাটিতে সরাসরি যে শীতল ব্যাগটি ফেলেছেন তা ব্যবহার করুন। আরও স্বস্তির জন্য, ব্যাগটি আপনার বোতামে রাখার আগে ব্যাগটি ফ্রিজে বা ফ্রিজে রেখে দিন।
একটু ডেইল কাটা লাইল হ'ল সেই ঘরোয়া প্রতিকারগুলির মধ্যে একটি যা প্রচুর পরিমাণে ঘা সেরে ওঠার ক্ষমতা রাখে।চূর্ণ বা কাঁচা রসুন থেকে একটি পেস্ট তৈরি করুন এবং এটি আপনার ঠাণ্ডা ঘাটিতে 15 মিনিটের জন্য প্রয়োগ করুন। লাইলের অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি আপনাকে আক্রান্ত স্থানটি জীবাণুমুক্ত করতে এবং পিম্পলটি অদৃশ্য হওয়ার গতি বাড়িয়ে তুলবে। জেনে রাখুন যে এটি একটি শক্তিশালী পণ্য, এটি প্রয়োগের সময় কিছুটা দংশন করতে পারে।
কিছুটা নুন দিন। যদিও বেশ মশলাদার, লবণ আপনার ঠান্ডা ঘায়ে সরাসরি প্রয়োগ করা পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াটিকে গতিবেগিত করবে। কয়েক মিনিটের জন্য লবণটি এমনভাবে কাজ করতে দিন যাতে এতে প্রবেশের সময় হয়, তারপরে এটি ধুয়ে ফেলুন এবং একটি হ্যাজনেলট খাঁটি দিয়ে অনুসরণ করুন। অ্যালো ক্রিম বিরক্তিকর পিম্পল উপশম করতে এবং লবণের ফলে ব্যথা দূর করতে সহায়তা করে।
ভ্যানিলা নিষ্কাশন ব্যবহার করুন। খাঁটি ভ্যানিলা এক্সট্র্যাক্ট দিয়ে একটি সুতির সোয়াব ভিজিয়ে নিন এবং আপত্তিজনক স্থানে আলতোভাবে ঘষুন। সমস্যাটি অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত দিনে 4 বার অপারেশনটি পুনরাবৃত্তি করুন। ভ্যানিলা এক্সট্রাক্ট তৈরি করতে, অ্যালকোহল ব্যবহৃত হয়, সুতরাং এটি কার্যকর কারণ এটি হতে পারে।
একটি বাহ্যিক অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ গ্রহণ করুন। অ্যাসিক্লোভিরের মতো বাহ্যিক মেডিক্যাল প্রস্তুতিগুলি ফুসকুড়ি নিয়ন্ত্রণে নেওয়া যেতে পারে।