একটি ভাঙা ছোট পায়ের আঙুলের চিকিত্সা কীভাবে করবেন

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পর্ব 1 অবিলম্বে ভাঙ্গা ভ্রু চিকিত্সা
• পার্ট 2 বাড়িতে ভাঙা ছোট্ট পায়ের আঙ্গুলের যত্ন নেওয়া
• পার্ট 3 ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন

ছোট আঙ্গুলটি পায়ের বাইরের দিকে অবস্থিত। আপনি হোঁচট খেয়ে পড়ে বা পড়ে গেলে আপনি সহজেই এই স্তরে আঘাত পেতে পারেন। এটি কোনও কিছুকে আঘাত করলে বা তার উপর যখন কিছু পড়ে তখন এটিও ভেঙে যেতে পারে। যখন ভাঙ্গন হয়, তখন ছোট আঙ্গুলটি ফুলে ফুলে ফুলে ,াকা অবস্থায় bাকা থাকতে পারে এবং আপনি যখন পা রাখেন তখন বেদনাদায়ক হয়ে উঠতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ট্রমাটি 6 সপ্তাহের মধ্যে স্বতঃস্ফূর্তভাবে চলে যায় এবং এটি গুরুতর আঘাত নয় তা নিশ্চিত করার জন্য চেক ব্যতীত তাত্ক্ষণিক চিকিত্সার প্রয়োজনের প্রয়োজন হয় না। যদি ওপেন ফ্র্যাকচার হয় বা চোখটি মুচড়ে যায় তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

পর্যায়ে

পর্ব 1 অবিলম্বে ভাঙ্গা ভ্রু চিকিত্সা

1. 
   

   
   প্রয়োজনে আপনার মোজা এবং জুতো খুলে ফেলুন। আপনার ভাঙা পায়ের আঙ্গুলটিকে পাপবদ্ধ হওয়া বা খুব ফোলা হওয়া থেকে রোধ করার জন্য আঘাতের প্রথম 24 ঘন্টাগুলির মধ্যে চিকিত্সা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। মোজা বা জুতাগুলির মতো আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলিকে চেপে ধরতে পারে এমন কোনও কিছুই সরান।
   • একবার আক্রান্ত পা উন্মুক্ত হয়ে গেলে ত্বক দিয়ে কোনও অস্থি প্রবেশ করছে না তা নিশ্চিত হয়ে তা পরীক্ষা করে দেখুন। ফ্র্যাকচার সত্ত্বেও, এটি স্পর্শে নীল, সোজা বা অসাড় দেখাচ্ছে না তা নিশ্চিত করার জন্য এটি সাবধানতার সাথে দেখুন। এই সমস্ত লক্ষণগুলি নিশ্চিত করবে যে আপনি বাড়িতে নিজের আঙ্গুলের সুরক্ষিত যত্ন নিতে পারেন।

2. 
   

   
   আপনার কোমরের উপরে আক্রান্ত পা বাড়ান। চেয়ারে অথবা বালিশের স্ট্যাকে পা রেখে একটি আরামদায়ক এবং স্থিতিশীল পৃষ্ঠে বসার চেষ্টা করুন। ফোলাভাব কমাতে আপনার পাটি আপনার কোমরের উচ্চতায় রাখুন।
   • আপনার পা বাড়াতে ব্যথা কমাতে সাহায্য করবে।
   • প্রথম 24 ঘন্টা পরেও আপনার যতদূর সম্ভব এই অবস্থানে রাখার চেষ্টা করা উচিত। বিশ্রাম করুন এবং আপনার পা উঁচু হওয়া আপনার ছোট আঙ্গুলের নিরাময় করতে সহায়তা করবে। আপনার যদি ঠান্ডা পা থাকে তবে এটি হালকা কম্বল দিয়ে coverেকে রাখুন যাতে ভাঙ্গা পায়ের উপর কোনও চাপ না পড়ে।

3. 
   

   
   
   
   10 থেকে 20 মিনিটের জন্য একটি ঠান্ডা সংক্ষেপণ প্রয়োগ করুন। আঘাতের পরে প্রথম 24 ঘন্টা সময়, ফোলাভাব এবং ব্যথা হ্রাস করতে ভাঙা চোখে ঠান্ডা সংকোচনের প্রয়োগ করা উচিত। প্রতি ঘন্টা, দরজাটিতে 20 মিনিটের জন্য আবেদন করুন, তোয়ালেতে আবৃত বরফের তৈরি একটি শীতল সংকোচনের জন্য।
   • আপনার কমপ্রেস তৈরি করতে আপনি তোয়ালে হিমায়িত কর্ন বা মটর একটি প্যাকও প্যাক করতে পারেন।
   • আইস পকেটে 20 মিনিটের বেশি রাখবেন না এবং সরাসরি ত্বকে কখনই বরফটি coverেকে রাখবেন নাহলে এটি আরও ক্ষতির কারণ হতে পারে।

4. 
   

   
   ব্যথানাশক নিন। চোটের ফলে সৃষ্ট ব্যথা উপশম করতে নেপ্রোক্সেন (আলেভে, নেপ্রোসিন), প্যারাসিটামল (টাইলেনল) বা লিবুপ্রোফেন (অ্যাডভিল, মোটরিন) নিন। লিফলেটে নির্দেশিত ডোজটি অনুসরণ করুন।
   • 18 বছরের কম বয়সী শিশুদের অ্যাসপিরিন গ্রহণ করা উচিত নয়।
   • আপনার যদি ডায়াবেটিস, হাইপারটেনশন বা রক্তস্রাবজনিত ব্যাধি (যেমন আলসার) থাকে তবে আপনার কোনও ব্যথার ওষুধ খাওয়ার প্রয়োজন হবে না।

পার্ট 2 বাড়িতে ভাঙা ছোট্ট পায়ের আঙ্গুলের যত্ন নেওয়া

1. 
   

   
   
   
   ছোট প্রতিমাটি আপনার প্রতিবেশীর সাথে বেঁধে রাখুন। আপনি যদি আক্রান্ত পাদদেশটি উত্তোলন করেন এবং ঠান্ডা সংকোচন প্রয়োগ করেন, 24 ঘন্টা পরে ফোলা কমতে শুরু করা উচিত। তারপরে স্থিতিশীলতার জন্য আপনি তার প্রতিবেশীর কাছে আহত উইজার্ডকে আহত করতে পারেন।
   • দুই পায়ের আঙুলের মাঝে একটি সুতির বল রাখুন। চিকিত্সা টেপ দিয়ে ছোট্ট পায়ের আঙ্গুলটি ঘিরে। তারপরে ব্যান্ডেজটি চতুর্থ পায়ের আঙ্গুলের চারদিকে জড়িয়ে রাখুন।নিশ্চিত করুন যে টেপটি আপনার পায়ের আঙ্গুলের চারপাশে আঁটসাঁট রয়েছে, তবে রক্তের প্রবাহকে (পায়ের আঙুলের মধ্যে) বাধা দেয় না। ফ্র্যাকচারযুক্ত ধনুর্বন্ধনী সমর্থন করার জন্য এটি যথেষ্ট শক্ত হওয়া দরকার।
   • দিনে একবারে তুলো অদলবদল করুন এবং আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলি আবার মুড়িয়ে দিন। সুতরাং, ড্রেসিং সবসময় পরিষ্কার হবে এবং আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলি স্থির রাখবে।

2. 
   

   
   জুতো পরা থেকে বিরত থাকুন। জুতা পরা বা কেবল খোলা টুড জুতো পরেন না। ফোলা অদৃশ্য হয়ে যাওয়া এবং চোখের নিরাময় শুরু হওয়া পর্যন্ত এটি করুন। ফোলা একবার অদৃশ্য হয়ে যাওয়ার পরে, আপনার পায়ের আঙ্গুলের সুরক্ষার জন্য আপনাকে অবশ্যই একটি আরামদায়ক এবং শক্ত একা জুতা পরতে হবে।

3. 
   

   
   আপনি নিরাময় শুরু করার সাথে সাথে আবার হাঁটা শুরু করুন। আপনি যদি নিজের আঙ্গুলের জ্বালা না করে স্বাচ্ছন্দ্যে জুতা পরতে পারেন তবে আপনি হাঁটা শুরু করতে পারেন। নিরাময়ের উপর আরও চাপ বা চাপ এড়াতে আস্তে আস্তে যান এবং কেবল অল্প সময়ের জন্য হাঁটুন। আপনি হাঁটার সময় এটি ঘা বা কড়া হয়ে যেতে পারে, তবে শক্তিশালী এবং প্রসারিত হওয়া শুরু করলে এই অস্বস্তি হ্রাস করা উচিত।
   • হাঁটার পরে আপনার পায়ের আঙ্গুলের অবস্থা পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। যদি এটি ফুলে যায় বা আপনাকে বিরক্ত করে তোলে, 20 মিনিটের জন্য প্রতি ঘণ্টায় ঠান্ডা সংকোচন প্রয়োগ করুন এবং আপনার পাটি উপরে রাখুন।
   • বেশিরভাগ মুকুট ভাঙ্গা ভাল চিকিত্সার পরে চার থেকে আট সপ্তাহের মধ্যে নিরাময় করে।

পার্ট 3 ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন

1. 
   

   
   যদি ফ্র্যাকচারটি গুরুতর এবং খুব বেদনাদায়ক বলে মনে হয় তবে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। আপনার পায়ের আঙ্গুলটি দীর্ঘ সময়ের জন্য অসাড় হয়ে থাকলে বা আপনি যদি ক্রমাগত ঝনঝন অনুভব করেন তবে আপনার অবিলম্বে চিকিত্সার যত্ন নেওয়া উচিত। যদি ভাঙাটি অস্বাভাবিক কোণে থাকে, আঘাতটি খোলা থাকে বা রক্তক্ষরণ হয় তবে ডাক্তারের সাথেও যান।
   • আপনার পায়ের আঙ্গুল যদি এক থেকে দুই সপ্তাহ পরে ভালভাবে সুস্থ না হয় এবং এখনও খুব ফোলা এবং বেদনাদায়ক হয় তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করাও গুরুত্বপূর্ণ।

2. 
   

   
   আপনার ডাক্তারকে আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলি পরীক্ষা করতে দিন। তিনি আসলে একটি নষ্ট হয়ে গেছে কিনা তা যাচাই করতে আপনাকে এক্স-রেতে জমা দিতে পারেন। তারপরে তিনি স্থানীয় অবেদনিক ও লাসের সাথে সঠিক অবস্থানে ফিরে যেতে পারতেন।
   • ভাঙা কব্জির নীচে যদি রক্ত ​​আটকে থাকে তবে ডাক্তার প্যাঁচায় একটি ছোট গর্ত তৈরি করে বা এটি সরিয়ে এটি নিষ্কাশন করতে পারেন।

3. 
   

   
   আঘাত গুরুতর হলে সম্ভাব্য অস্ত্রোপচারের বিকল্পগুলি মূল্যায়ন করুন। ফ্র্যাকচারের তীব্রতার উপর নির্ভর করে আপনার চোখের অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। বিশেষ পিনগুলি বা স্ক্রুগুলি এটি নিরাময়কালে রাখার জন্য ভাঙা জায়গায় .োকানো যেতে পারে।
   • এটি একটি স্প্লিন্ট দিয়ে ব্রেস ধরে রাখা সহায়ক হতে পারে। আপনি পায়ের বুকে চাপ না দিয়ে হাঁটতে ক্র্যাচগুলি ব্যবহার করতে পারেন এবং নিরাময়ের সুবিধার্থে করতে পারেন।

4. 
   

   
   প্রয়োজনে অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করুন। ত্বকে ছিদ্র করা থাকলে (ওপেন ফ্র্যাকচার হিসাবেও পরিচিত) সংক্রমণের মারাত্মক ঝুঁকি রয়েছে। সম্ভাব্য জটিলতাগুলি রোধ করতে আপনাকে নিয়মিতভাবে ঘা পরিষ্কার করতে হবে এবং নির্ধারিত অ্যান্টিবায়োটিকগুলি গ্রহণ করতে হবে।
   • আপনি যদি ভ্যাকসিনগুলি নিয়ে আপ টু ডেট না হন তবে আপনার ডাক্তার সংক্রমণ রোধ করতে আপনি টিটেনাসের বিরুদ্ধে টিকা দিতে পারেন।