জীবনে কীভাবে নিজের উদ্দেশ্য সন্ধান করা যায়

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পর্ব 1 আপনার স্বার্থ মূল্যায়ন
• পার্ট 2 নিজেকে থেকে বেরিয়ে আসা
• পার্ট 3 আপনার লক্ষ্য দিকে কাজ করা

আপনি যদি নিজের জীবনে সন্তুষ্ট বা খুশি না অনুভব করেন তবে আপনি নিজের লক্ষ্যগুলি মূল্যায়নের সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। যদিও এটি একটি কঠিন আত্ম-অনুশীলন ব্যায়াম হতে পারে যা আপনাকে বুঝতে ভুল হতে পারে যে আপনি একটি ভুল করেছেন, তবুও আপনার এটি করা দরকার, আপনার স্বপ্নের জীবনযাপন শুরু করতে খুব বেশি দেরি হয় না never এটি একটি সন্তুষ্টিজনক এবং সুখী জীবন বলতে হয়। জীবনে আপনার লক্ষ্যটি সন্ধান করুন, তারপরে ল্যাটেন্ডেন্ডারে কাজ করুন।

পর্যায়ে

পর্ব 1 আপনার স্বার্থ মূল্যায়ন

1. একটি ডায়েরি রাখুন। আপনার জীবন এবং আপনার দৃষ্টিকোণে পরিবর্তন আনার জন্য জার্নাল একটি দরকারী সরঞ্জাম। আপনার জীবনের লক্ষ্যগুলি সম্পর্কে চিন্তাভাবনা লিখতে এবং সেগুলি সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করার জন্য একটি উত্সর্গীকৃত ডায়েরি তৈরি করুন, আপনার আবেগ এবং আপনাকে আনন্দিত করে এমন জিনিসগুলির উল্লেখ না করে।
   • স্টাইল সম্পর্কে চিন্তা করবেন না, এই জার্নালটি কেবল আপনার জন্য এবং অন্য কেউ এটি পড়বে না। আপনি পুরোপুরি খোলামেলা এবং সৎ, এটি আপনার পক্ষে ভাল লেখার পক্ষে নয় এটি গুরুত্বপূর্ণ।

2. 
   

   
   নিজেকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। আপনার জীবনের পছন্দগুলি মূল্যায়ন করা শুরু করার জন্য, আপনি এখনই কী করছেন এবং আপনি যা চান তার কাছাকাছি থাকতে আপনার কী পরিবর্তন করতে হবে তা বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। এখানে কিছু প্রশ্ন রয়েছে যা আপনি নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন।
   • আমি কখন আমার জীবনের সবচেয়ে সুখী ছিলাম?
   • কোন জিনিস আমাকে প্রচুর গর্ব দিয়েছে?
   • আমি অন্যের মধ্যে কোন গুণাবলীর সর্বাধিক প্রশংসা করি?
   • কী কী জিনিসগুলি আমাকে জীবিত এবং শক্তিতে পূর্ণ বোধ করতে সহায়তা করে?
   • প্রতিদিন আমার সুখের ডিগ্রি কত?
   • আমার যদি এক সপ্তাহ বাঁচার বাকি থাকে তবে আমি কীভাবে এটি ব্যয় করতে চাই?
   • আমি নিজেকে যে বাধ্যবাধকতাগুলি স্থির করি এবং যা আমি করতে চাই তা করতে বাধা দেয়?
   • আমি যদি পৃথিবীতে একটা জিনিস বদলাতে পারতাম তবে তা কী হত?
   • সুখী হতে আমি কী পরিবর্তন করতে পারি?

3. 
   

   
   
   
   আপনার আবেগ একটি তালিকা তৈরি করুন। আপনি যে কাজগুলি করতে চান তা লিখুন। এটি আপনার কাজ, আপনার ব্যক্তিগত বা পারিবারিক জীবনের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। এমন কিছু জিনিস থাকতে হবে যা আপনাকে খুশি করে এবং আপনি যা করতে চান তা সত্যই। এগুলি এগুলি করার জন্য আপনাকে চার্জ না করেই করতে পছন্দ করেন এবং এটি সম্ভবত এমন ক্রিয়াকলাপ যা আপনাকে সময়ের ট্র্যাক হারাতে বাধ্য করে।

4. 
   

   
   আপনার যা পছন্দ তা লিখুন। আপনার পছন্দের জিনিসগুলি এবং লোকেরা আপনার জীবনের মানের এবং আপনি যেভাবে আপনার সময় কাটাচ্ছেন তার পক্ষে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনার পছন্দের জিনিসগুলি এবং লোকেদের সম্পর্কে সচেতন হয়ে আপনি নিজের আবেগ এবং লক্ষ্যগুলিতে মনোনিবেশ করতে সক্ষম হবেন। আপনি যেগুলি নিজের চেয়ে ভাল মনে করেন তার চেয়ে আপনার গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিতে মনোযোগ নিবদ্ধ করে আপনি আপনার আসল আবেগের আরও ঘনিষ্ঠ হবেন।
   • যদি আপনার প্রাথমিক আবেগটি আপনার পরিবারের হয়ে থাকে তবে আপনি এমন জীবন যাপনের সাথে আপনার কেরিয়ারটি বিশিষ্ট হয়ে সন্তুষ্ট বোধ করবেন না, আপনাকে আপনার প্রিয়জনদের থেকে দূরে অনেক সময় ব্যয় করতে বাধ্য করুন।

5. 
   

   
   
   
   আপনার সুখ খুঁজুন। এটি আপনার আগ্রহ এবং আবেগের সাথে সমান, তবে সুখের সাধনা আরও সুনির্দিষ্ট। এটির জন্য, আপনাকে সেই জিনিসগুলি সম্পর্কে ভাবতে হবে যা আপনাকে সত্যই খুশি করে। আপনি যখন শেষবার এতটা হাসলেন যে আপনার পাঁজরে আঘাত লেগেছে বা আপনার গাল আঘাত না পাওয়া পর্যন্ত আপনি হাসলেন সে সম্পর্কে ভাবুন।
   • ছোটবেলায় আপনি কোন ধরণের খেলাটি উপভোগ করেছেন তা মনে রাখা সহায়ক হতে পারে। অনুরূপ গেমগুলি কি আপনার শৈশবের সুখকে ফিরিয়ে নিয়ে যায়?

6. 
   

   
   পূর্ববর্তী সংস্থাটি ব্যবহার করুন। আপনি 90 বছর বয়সী যখন কল্পনা। কল্পনা করুন যে আপনি আপনার জীবনের মূল্য নির্ধারণ করেছেন এবং একটি সমৃদ্ধ এবং দুর্দান্ত জীবনযাপন করতে পেরে আপনি সম্পূর্ণ খুশি happy এই জীবনের বিশদটি কল্পনা করুন, তারপরে আপনার জীবনের সাথে সন্তুষ্ট বোধ করার জন্য এখন থেকে আপনার 90s এর মধ্যে প্রতি দশ বছরে আপনার যা করতে হবে তা নির্ধারণ করতে পিছনের দিকে কাজ করুন।
   • উদাহরণস্বরূপ, ধরুন আপনি 90 বছর বয়সে নিজেকে আপনার নাতি-নাতনি দ্বারা ঘিরে কল্পনা করেছেন, একটি বিশাল উদ্যান দ্বারা ঘেরা আপনার নিজের বাড়ীতে, সম্প্রদায়ের সেবা করা সফল ক্যারিয়ারের পরে একটি সুখী অবসর।
   • এটি আপনাকে বলে যে আপনি একটি পরিবার রাখতে চান, অন্যের সেবায় আপনি একটি ক্যারিয়ার চান এবং আপনি গ্রামাঞ্চলে স্বাধীনভাবে বাঁচতে চান।
   • এই ধরণের চিন্তাভাবনা আপনাকে এই নির্ধারণে সহায়তা করতে পারে যে আপনার 28 বছর বয়সে বাচ্চা হওয়া শুরু করা উচিত, 25 বছর বয়সে আপনার সামাজিক খাতে কাজ করা উচিত এবং স্বাধীন হওয়ার অবধি চালনার জন্য আপনার শারীরিকভাবে ফিট থাকা উচিত তোমার বয়স হবে

7. 
   

   
   সামাজিক রীতিনীতিগুলিকে গুরুত্ব দেবেন না। অন্যরা আপনার কাছ থেকে কী প্রত্যাশা করে তা বিবেচনা করা সাধারণ। পিতা-মাতা, বন্ধুবান্ধব এবং সমাজের কিছু ভাল উদ্দেশ্য রয়েছে। সামাজিক নিয়মাবলী আপনাকে বলতে পারে যে এই ব্যবসাটি শুরু করবেন না, আপনার চাকরি ছেড়ে দেবেন না বা কম মর্যাদাপূর্ণ কাজের জন্য বেতন কাটা গ্রহণ করবেন না। তবে শেষ অবধি, আপনিই একমাত্র তিনিই সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে আপনার পক্ষে কী সঠিক।
   • প্রাথমিক নীতিগুলি থেকে চিন্তা করুন। অন্যেরা আপনার সম্পর্কে কী ভাবছে তা যদি যত্ন না রাখেন তবে আপনি ব্যক্তিগতভাবে বিশ্বে কী পরিবর্তন দেখতে চান?
   • আপনাকে যা দেওয়া হয়েছে তার তুলনায় আপনার চিন্তাভাবনা সম্পর্কে সচেতন হন। আপনি কি বিশ্বাস করেন যে কোনও ব্যবসা শুরু করা কঠিন? আপনি কি অনুভব করেন যে আপনি আপনার আবেগ অনুশীলন করে অর্থোপার্জন করতে পারবেন না? এগুলি এমন বিশ্বাস যা সাধারণত আমাদের কাছে প্রেরণ করা হয় এবং এটি সত্য নাও হতে পারে। আপনার নিজস্ব চিন্তাভাবনাগুলি চিহ্নিত করুন এবং অন্যরা আপনার কাছে যা গেছে সেগুলি থেকে তাদের আলাদা করুন।

পার্ট 2 নিজেকে থেকে বেরিয়ে আসা

1. 
   

   
   মানবতার উদ্দেশ্য সম্পর্কে চিন্তা করুন। এটি একটি গভীর প্রশ্ন এবং আপনার উত্তর খুঁজে পেতে সময় এবং চিন্তা প্রয়োজন হবে, তবে আপনি যদি মানবতার উদ্দেশ্য নির্ধারণ করতে পারেন তবে আপনি এই ধারণাটি আপনার স্কেলটিতে ফিরিয়ে আনতে এবং এটি নিজের জীবনে প্রয়োগ করতে পারেন। ।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনি সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে মানবতার লক্ষ্য হ'ল একে অপরকে পৃথিবীতে বেড়ে উঠতে সহায়তা করা। আপনার নিজের লক্ষ্য হতে পারে আপনার সম্প্রদায়ের লোকদের বৃদ্ধিতে সহায়তা করা এবং আপনি সেখানে পৌঁছানোর জন্য আপনার প্রয়োজনীয় পদক্ষেপগুলি নির্ধারণ করতে পারেন।

2. 
   

   
   আপনাকে অনুপ্রাণিত করে এমন লোকদের সন্ধান করুন। এমন লোকদের কথা চিন্তা করুন যারা আপনাকে সত্যই অনুপ্রাণিত করে। এটি রাজনীতিবিদ, historicalতিহাসিক ব্যক্তিত্ব বা আপনি ব্যক্তিগতভাবে জানেন এমন লোক হতে পারে। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন কেন এই লোকেরা আপনাকে অনুপ্রাণিত করে এবং আপনার যে নির্দিষ্ট ক্রিয়া বা বৈশিষ্ট্য রয়েছে সেগুলি নির্ধারণ করুন যা আপনি প্রতিলিপি দেওয়ার চেষ্টা করতে পারেন।
   • আপনি এই তালিকাটি আপনার জার্নালে রাখতে পারেন। মনে রাখবেন যে আপনাকে এই ব্যক্তির সমস্ত দিকের প্রশংসা বা পুনরুত্পাদন করতে হবে না, আপনি বরং নির্দিষ্ট কিছু বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যবহার করতে হবে যা আপনি চান।

3. 
   

   
   আপনার বুদবুদ থেকে বেরিয়ে যান। আপনি যখন নিজের ব্যক্তিগত বুদ্বুদ বা স্বাচ্ছন্দ্য অঞ্চল ছেড়ে চলে যাবেন, তখন আপনি বিশ্ব এবং লোকজনের একটি বিস্তৃত দর্শন পাবেন। আপনি আপনার প্রতিদিনের জীবনে নিজেকে ফোকাস করার প্রবণতা রাখেন, কিন্তু আপনি যখন বুদ্বুদ থেকে বেরিয়ে আসেন, তখন নিজেকে আপনার চারপাশের বিশ্ব দেখার সুযোগ করে দেন। বিশ্বে নতুন দৃষ্টিভঙ্গি অর্জনের মাধ্যমে আপনি নিজের জায়গাটি আরও উদ্দেশ্যমূলকভাবে দেখতে পারেন এবং আপনার আবেগ এবং আপনার লক্ষ্যটি মূল্যায়ন করতে পারেন।
   • একবার আপনার চারপাশের লোকদের সম্পর্কে আরও ভাল সচেতনতা তৈরি হয়ে গেলে আপনি কীভাবে তাদের সাথে যোগাযোগ করতে চান তা স্থির করুন। আপনি কীভাবে অন্যের তুলনায় নিজেকে দেখতে চান তা নির্ধারণ করুন, তারপরে সেই ব্যক্তি হওয়ার বিষয়ে কাজ করুন।

4. 
   

   
   আপনার শক্তি সম্পর্কে জানুন। আপনার নিজের মূল্যায়ণ করতে যদি অসুবিধা হয় বা দ্বিতীয় মতামত চান, বন্ধুদের আপনার শক্তি কী তা বলার জন্য বলুন। এটি আপনাকে নিজেরাই দেখেনি এমন বিষয়গুলির জন্য আপনাকে একটি নতুন দৃষ্টিভঙ্গি দিতে পারে।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনি বুঝতে পারবেন না যে আপনার ক্রিয়াকলাপগুলি আপনার বন্ধুদের আপনার অনুকরণ করতে চায় insp তাদের মধ্যে কেউ বলতে পারে, "আমি মনে করি আপনি অন্যেরা যাবেন না অপেক্ষা করার পরিবর্তে এটি পরিকল্পনা তৈরির পরে আপনি কার্যকর হয়েছিলেন এবং আপনি খুব ভাল।" তারপরে আপনি সেই লক্ষ্যটি আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে ব্যবহার করতে পারেন।

5. 
   

   
   কালো এবং সাদা চিন্তাভাবনা বন্ধ করুন। অনেক লোক মনে করেন যে তাদের লক্ষ্য (তাদের পেশা বা তাদের আবেগ) কেবল একটি জিনিসকে ঘিরে রাখা উচিত। যাইহোক, কখনও কখনও আবেগগুলি আপনার প্রয়োজন এবং ইচ্ছাগুলির বিভিন্ন দিক পূরণ করে এমন আগ্রহের ভারসাম্য। আপনার লক্ষ্যটি (যদি আপনি এটির জন্য চয়ন করেন) বহুদলীয় হতে পারে সে বিষয়ে সচেতন হয়ে আপনি এটি চয়ন করার ক্ষেত্রে আপনার আরও নমনীয়তা থাকবে।
   • উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার জীবনের লক্ষ্য অন্যকে এবং নিজের জন্য আনন্দ আনতে হয় তবে আপনার "উপ-লক্ষ্য" থাকতে পারে, উদাহরণস্বরূপ কর্মে সন্তুষ্ট বোধ করা, আপনার পরিবারের সাথে ধৈর্যধারণ করা, করা আপনার বাচ্চাদের হাসি এবং আপনার বন্ধুদের শুনতে। এগুলি আপনাকে আপনার চূড়ান্ত লক্ষ্যে পৌঁছানোর অনুমতি দেয়।
   • বহু-মুখী লক্ষ্য রাখার সুবিধা হ'ল এই দিকগুলির কোনওটি যদি ধীর হয়ে যায় বা ভাল না যায় তবে আপনি সমস্ত কিছু মিস করেছেন বলে মনে হবে না। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার পেশাদার জীবন আপনাকে সন্তুষ্ট না করে তবে আপনার পরিবার এবং সামাজিক জীবন ভাল চলছে, আপনি সর্বদা অনুভব করতে পারবেন যে আপনি নিজের সুখে কাজ করছেন।

6. 
   

   
   একটি লক্ষ্য নির্ধারণ করুন। একবার আপনি বিষয়টি তৈরি হয়ে গেলে এবং নিজের দৃষ্টিভঙ্গিটি নিজের বাইরেও বাড়িয়ে দেওয়ার পরে, আপনি নিজের জন্য যে লক্ষ্যটি নির্ধারণ করতে চান সে বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিন। মনে রাখবেন এটি পরে পরিবর্তন করার অধিকার আপনার রয়েছে। আপনি এখন বড় হওয়ার সাথে সাথে এটিকে পরিবর্তন করলেও এখনই একটি উদ্দেশ্য এবং দিকনির্দেশ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
   • একবার আপনি নিজের লক্ষ্য স্থির করে নিলে তা লিখে ফেলুন। এটিকে কোথাও ঝুলিয়ে দিন যাতে আপনি এটি প্রতিদিন পড়তে পারেন এবং জীবনে আপনি কী চান তা মনে রাখতে পারেন। আপনি যদি প্রতিদিন আপনার লক্ষ্য অর্জনের জন্য যথেষ্ট কাজ করে থাকেন তবে আপনি ভাবতে পারেন।

পার্ট 3 আপনার লক্ষ্য দিকে কাজ করা

1. 
   

   
   আপনার ব্যক্তিগত মিশনের বিবৃতি লিখুন। আপনি একটি ব্যক্তিগত মিশনের বিবৃতিতে এটিকে ফ্রেম করে আপনার জীবনের উদ্দেশ্য সম্পর্কেও ভাবতে পারেন। আপনি আপনার লক্ষ্যটিকে একটি মিশনের বিবৃতিতেও পরিবর্তন করতে চাইতে পারেন যা সাধারণত সক্রিয়ভাবে ফর্ম্যাট সেটআপ করা আরও সক্রিয় এবং সহজ হতে থাকে।

2. 
   

   
   আপনার উদ্দেশ্য জন্য ধ্যান। ধ্যান বা যোগব্যায়াম আপনাকে দিন, সপ্তাহ, বছর বা আপনার জীবনের জন্য একটি উদ্দেশ্য স্থির করতে সহায়তা করতে পারে। আপনার মনকে ফাঁকা করে দেওয়ার এবং আপনার জীবনকে আপনি যেভাবে চান তা কল্পনা করার অনুমতি দিয়ে আপনি আপনার স্বপ্নের জীবনের দিকে এগিয়ে যেতে সহায়তা করতে পারেন।

3. 
   

   
   সবাইকে খুশি করা বন্ধ করে দিন। এমনকি যদি আপনার লক্ষ্যে একটি সামাজিক উপাদান থাকে তবে আপনি যদি প্রতিদিন প্রত্যেককে খুশি করার চেষ্টা করেন তবে আপনি নিজের ব্যক্তিগত লক্ষ্য অর্জন থেকে নিজেকে আটকাবেন। আপনার জীবনে আপনি যা করেন তা আপনার নিজের পছন্দ থেকে আসে, আপনার আশেপাশের লোকেরা যে পছন্দ করে তা নয় not
   • প্রায়শই লোকেরা জানে না কী তাদের কী খুশি করতে পারে, যদিও আপনার লক্ষ্য অন্যকে খুশী করা, আপনি অন্যের দাবির সাথে সাথে সাড়া দেওয়ার চেষ্টা করে আপনার লক্ষ্য অর্জন করতে পারবেন না।

4. 
   

   
   প্রয়োজনীয় ক্রিয়াগুলির একটি তালিকা তৈরি করুন। আপনাকে সরাসরি আপনার জীবনের লক্ষ্যে নিয়ে যেতে আপনার অবশ্যই ক্রিয়ার একটি তালিকা আপনার ডায়েরিতে লিখুন। আপনি এগুলি অবিলম্বে বাস্তবায়ন করতে সক্ষম না হতে পারেন, তবে আপনার লক্ষ্য অর্জনের জন্য প্রয়োজনীয় পদক্ষেপগুলি সম্পর্কে সচেতন হয়ে আপনি সঠিক পথে এগিয়ে যেতে পারেন।
   • উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার বর্তমান ক্যারিয়ার আপনাকে সন্তুষ্টি বোধ থেকে বিরত করে এবং আপনার দৃষ্টিভঙ্গির লক্ষ্যের সাথে একমত না হয় তবে আপনি তালিকায় নোট করতে চাইতে পারেন: "একটি নতুন ক্যারিয়ার সন্ধান করুন"। তবে, নতুন কোনও চাকরি সন্ধানের আগে আপনার সম্ভবত অবিলম্বে পদত্যাগ করা উচিত নয় বা বিল পরিশোধ করার জন্য এবং আপনার পরিবারের যত্ন নেওয়ার জন্য আপনার কাছে টাকাও নাও থাকতে পারে।
   • তালিকাটি স্বল্প-মেয়াদী, মাঝারি-মেয়াদী এবং দীর্ঘমেয়াদী পরিবর্তনগুলিতে ভাগ করুন।

5. 
   

   
   এমন কিছু করুন যা আপনার লক্ষ্যে নিয়ে আসে। আপনি একবার আপনার জীবন লক্ষ্য পূরণের জন্য প্রয়োজনীয় ক্রিয়াগুলি স্থির করে নিলে সেগুলি স্থানে রাখুন। স্বল্পমেয়াদী পরিবর্তনগুলি দিয়ে শুরু করুন এবং দীর্ঘমেয়াদী পরিবর্তনের দিকে ধীরে ধীরে এগিয়ে যান। কখনও কখনও আপনি নিজেকে আরও সুখী বোধ করবেন এবং খুব বেশি চিন্তাভাবনা বন্ধ করে এবং নিজেকে ছুঁড়ে ফেলে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি আরও ভাল হবে।

   
   

   
   আপনার পত্রিকা পর্যালোচনা। নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি এটি আবার পড়েছেন এবং নিয়মিত পরিবর্তনের জন্য আপনার তালিকা পরীক্ষা করুন, আইটেম যুক্ত করুন বা আপনার উদ্দেশ্য মনে রাখবেন। কিছুক্ষণ পরে, আপনি লক্ষ্য করতে পারেন আপনি আস্তে আস্তে আপনার দৈনন্দিন জীবনের স্বাচ্ছন্দ্যে পিছলে গেছেন। যদিও এতে কোনও ক্ষতি নেই, আপনি যদি নিজের নতুন জীবনের লক্ষ্যে পৌঁছানোর চেষ্টা করেন তবে আপনি সম্ভবত আপনার জীবন নিয়ে আরও সন্তুষ্ট বোধ করবেন।

6. 
   

   
   আপনার লক্ষ্য থেকে আপনাকে বিভ্রান্ত করে এমন ক্রিয়াকলাপগুলি এড়িয়ে চলুন। আপনার লক্ষ্যের সাথে সরাসরি সম্পর্কিত নয় এমন সমস্ত ক্রিয়াকলাপ এড়ানো অবশ্যই অবশ্যই কঠিন হবে। আপনি যদি অন্যকে এবং নিজেকে সুখী করতে চান তবে আপনি লন্ড্রি করতে পছন্দ করেন না, আপনাকে সম্ভবত সময়ে সময়ে এটি করতে হবে। যাইহোক, আপনি আপনার লক্ষ্যগুলির বিপরীতে যে কাজগুলি করতে পারেন তা এড়াতে পারেন।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি নিজেকে খুশি করতে এবং অন্যকে খুশি করতে চান তবে আপনার এমন কথা বলা এড়ানো উচিত যা তাদের ক্ষতি করতে পারে। আপনাকে অবশ্যই এমন বিষয়গুলি এড়িয়ে চলতে হবে যা আপনাকে সত্যই অসন্তুষ্ট করে তোলে, যেমন এমন লোকদের সাথে সময় কাটাতে যারা আপনাকে নিজের সম্পর্কে খারাপ মনে করে।

• মনে রাখবেন যে প্রায়ই আপনি পথে আপনার লক্ষ্য খুঁজে পাবেন। কারও অন্তর্ধানের পরে প্রায়শই বলা হয় যে তার জীবনের ঘটনা এবং পছন্দগুলির ভিত্তিতে তার একটি উদ্দেশ্য ছিল।
• আপনি যখন আপনার লক্ষ্য পূরণে সময় ব্যয় করছেন, আপনি লক্ষ্য করবেন যে নিজেকে নিম্নলিখিত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে সিদ্ধান্ত নেওয়া সহজ: "আমার আবেগ, আমার কাজ এবং আমার প্রতিভা বজায় রেখে এই সুযোগটি কি? ? সময়ের সাথে সাথে, আপনি আপনার জীবনের উদ্দেশ্যটি বজায় রাখার জন্য আরও বেশি সময় ব্যয় করবেন এবং আপনি আগের চেয়ে সুখী এবং স্বাস্থ্যবান বোধ করবেন।
• লোকেরা প্রায়শই তাদের উদ্দেশ্যকে সমস্ত কিছুর তাত্ক্ষণিক প্রতিক্রিয়া দেওয়ার উপায় হিসাবে বা এমন কিছু হিসাবে দেখেন যা কেবল ভবিষ্যতে অর্জন করা যায়। এমনকি যদি একটি জীবন লক্ষ্য কেবল ভবিষ্যতে সম্পাদন করা যায় তবে আপনার শুরু করার উপায়গুলি খুঁজে নেওয়া দরকার এখন!
• কখনও কখনও আপনি যা চান না তার চেয়ে আপনি কী চান না তা জানার পক্ষে এটি আরও ভাল এবং সহজ। যদি প্রয়োজন হয় তবে আপনি যে জিনিসগুলি চান তা সম্পর্কে আরও ভাল ধারণা পেতে আপনি যা চান না তার একটি তালিকা শুরু করতে পারেন।