কোনও খাবারের অ্যালার্জি পরীক্ষা কীভাবে পাস করবেন

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পর্ব 1 আপনার ডাক্তারের সাথে দেখার জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন
• পার্ট 2 পেশাদার পরীক্ষা চলছে

খাবারের অ্যালার্জি একটি ছোট বা বড় স্বাস্থ্য ঝুঁকি হতে পারে, কখনও কখনও মারাত্মকও হতে পারে। এগুলি ছত্রাকজনিত, কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়রিয়া, ফোলাভাব, অ্যানাফিল্যাকটিক শক (গলা বন্ধ হওয়া যে বন্ধ হয়ে যায়) বা লালচেভাব হতে পারে। কোনও খাবারের অ্যালার্জি পরীক্ষা করার সময় এটি নিজে না করা গুরুত্বপূর্ণ। প্রায়শই, এই পদ্ধতির সাহায্যে আপনার ডায়েট থেকে গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি বাদ দেওয়া যায়। আরও খারাপ, একটি খারাপ রোগ নির্ণয় আপনাকে গুরুতর অসুস্থতার জন্য চিকিত্সা পেতে বাধা দিতে পারে। আপনি যখন ডাক্তারের কাছে যান, আপনাকে অবশ্যই সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ তথ্য যোগাযোগের জন্য প্রয়োজনীয় সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। আপনাকে যাচাই করতে হবে যে ডাক্তারের প্রস্তাবিত পদ্ধতিটি বৈজ্ঞানিক তথ্যগুলির ভিত্তিতে।

পর্যায়ে

পর্ব 1 আপনার ডাক্তারের সাথে দেখার জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন

1. একজন স্বীকৃত ডাক্তার সন্ধান করুন। এটা ভাবতে লোভনীয় হতে পারে যে আপনি নিজের অ্যালার্জির কারণটি নিজেকে আলাদা করতে পারেন এবং আপনার কোনও পেশাদারের সাহায্যের দরকার নেই। অ্যালার্জি বলে মনে হচ্ছে এটি বৃহত্তর ব্যাধি হওয়ার লক্ষণ হতে পারে। বাড়িতে ভুল রোগ নির্ণয় কিছু সমস্যার চিকিত্সা রোধ করতে পারে এবং অযৌক্তিকভাবে আপনার পুষ্টির উপযুক্ত উত্সগুলিতে অ্যাক্সেসকে সীমাবদ্ধ করতে পারে।
   • আপনার ডাক্তার পর্যাপ্ত চিকিত্সা প্রশিক্ষণ পেয়েছেন তাও গুরুত্বপূর্ণ। কিছু পরীক্ষামূলক অ্যালার্জি পরীক্ষার পদ্ধতিতে অ্যালার্জির ঝুঁকি বাড়ার বিষয়ে সন্দেহ হয়।

2. 
   

   
   আপনার অ্যালার্জি পরীক্ষার জন্য আগেই অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। যদি আপনার ডাক্তার এই ধরণের পরিষেবা সরবরাহ করেন তবে আপনি আপনার অ্যালার্জি পরীক্ষা করার জন্য তার সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করতে পারেন appointment
   • কিছু ক্ষেত্রে, ডাক্তারের কার্যালয়গুলি আপনার বীমা পরীক্ষার ব্যয়কে ব্যয় করবে তা নিশ্চিত করার জন্য আপনাকে প্রাথমিক পরামর্শ চাইতে পারে। আপনার যদি অ্যালার্জির সন্দেহ হওয়ার কোনও কারণ থাকে (যেমন কিছু খাবার খাওয়ার পরে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল অস্বস্তি বা মূত্রাশয়), আপনার চিকিত্সক আপনার সাথে এই পরীক্ষাগুলির মূল বিষয়গুলি নিয়ে আলোচনা করতে পারেন এবং আপনার ডায়েট থেকে কিছু নির্দিষ্ট খাবার আগেই নির্মূল করার চেষ্টা করতে পারেন অ্যালার্জি পরীক্ষায় আপনার ত্বক জমা দিন।

3. 
   

   
   
   
   তার অফিসে পরীক্ষা হবে কিনা তাকে জিজ্ঞাসা করুন। কিছু ক্ষেত্রে, আপনাকে খাদ্য পরীক্ষার জন্য কোনও পরীক্ষাগার বা অ্যালার্জিস্টের কাছে প্রেরণ করা যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে, তাকে জিজ্ঞাসা করুন আপনার আগে তাকে দেখতে আসা উচিত বা আপনি সরাসরি বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে পারেন কিনা।

4. 
   

   
   আপনার যদি পরীক্ষার জন্য প্রস্তুতি নেওয়া দরকার হয় তবে ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। কিছু ডাক্তার বর্জন ডায়েট বা খাদ্য ডায়েরি রাখতে পরামর্শ দিতে পারে। এটি অ্যালার্জি আলাদা করতে এবং প্রয়োজনীয় পরীক্ষাগুলি নির্ধারণ করার জন্য প্রয়োজনীয় হতে পারে। তবে আপনার ডাক্তারের সুস্পষ্ট পরামর্শ ছাড়া আপনার এই পদ্ধতিগুলি অনুসরণ করা উচিত নয়।

5. 
   

   
   সমস্ত প্রাসঙ্গিক তথ্য লিখুন। ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার আগে, আপনার অবশ্যই নিশ্চিত হওয়া উচিত যে আপনার কাছে সমস্ত উপলভ্য তথ্য রয়েছে যা আপনাকে নির্ণয় করতে সহায়তা করতে পারে। এটিতে আপনার লক্ষণগুলি এবং এমন কিছু রয়েছে যা আপনার অবস্থার উপর প্রভাব ফেলতে পারে। গুরুত্বপূর্ণ তথ্য নকল করার ঝুঁকি কমাতে এটি লিখুন।
   • আপনার সমস্ত লক্ষণ লিখুন down এর মধ্যে এমন লক্ষণ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যা পরে আসে এবং সম্পর্কহীন বলে মনে হতে পারে। তারা একই ডিসঅর্ডারের অংশ হতে পারে এবং আপনার সমস্যা নির্ণয়ের জন্য গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে। ঘটে যাওয়া প্রতিক্রিয়া, প্রতিক্রিয়ার সময়কাল, লক্ষণগুলির তীব্রতা, আপনি যে চিকিত্সা পেয়েছেন এবং চিকিত্সার ক্ষেত্রে আপনার প্রতিক্রিয়া লিখুন Write
   • আপনি কী খেয়েছেন, কীভাবে রান্না করেছেন (কাঁচা, রান্না, গুঁড়ো ইত্যাদি), আপনি কতটা খেয়েছেন এবং কখন খেয়েছেন তা লিখুন।
   • আপনি যে সমস্ত ওষুধ খাচ্ছেন সেগুলিও নোট করুন। বড় ধরনের পরিবর্তন এবং বাহ্যিক চাপগুলিও নেতিবাচক শারীরিক প্রভাবের কারণ হতে পারে, এজন্য আপনার ডাক্তারকে বলা উচিত।
   • আপনি যদি পারেন তবে পরিবারের কোনও সদস্য বা বন্ধুর সাথে আসা বিবেচনা করতে পারেন। এটি আপনাকে ভুলে যাওয়া জিনিসগুলির কথা মনে করিয়ে দিতে পারে।

6. 
   

   
   
   
   বর্জনীয় ডায়েট প্রয়োজনীয় কিনা তা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। কিছু লোক এলার্জিযুক্ত নির্দিষ্ট খাবার গ্রহণের সাথে সাথেই ছত্রাকজনিত বিকাশ ঘটাবে। যাইহোক, অন্যদের মধ্যে, প্রতিক্রিয়াটি পরে হবে। যদি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার কারণটি অস্পষ্ট হয় তবে আপনার ডাক্তার আপনাকে ডায়েট থেকে সন্দেহজনক খাবারগুলি নির্মূল করতে বলবেন। প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি পর্যাপ্ত পুষ্টি গ্রহণ অব্যাহত রাখতে আপনাকে সহায়তা করতে পারে।
   • অ্যালার্জির আক্রমণে আপনি কী খেয়েছিলেন তা ভেবে দেখুন। এই খাবারগুলি আপনার ডায়েট থেকে দুই সপ্তাহের জন্য বাদ দিন।
   • একের পর এক আপনার ডায়েটে এই খাবারগুলি আস্তে আস্তে পুনরায় প্রবর্তন করুন। আপনার খাওয়া সমস্ত কিছুই এবং আপনি যে সমস্ত লক্ষণ অনুভব করছেন তা লিখুন। মনে রাখবেন যে প্রভাবগুলি তাত্ক্ষণিকভাবে নাও হতে পারে। কখনও কখনও আপনাকে প্রতিক্রিয়া দেখতে বেশ কয়েক দিন অপেক্ষা করতে হয়।
   • আপনি এই খাবারটি খাওয়া শুরু করার পরে যদি লক্ষণগুলির একটি প্রত্যাবর্তন লক্ষ্য করেন, তবে সম্ভবত আপনি এটিতে অ্যালার্জি পেয়ে থাকেন।
   • যদি অ্যালার্জি গুরুতর হয়, আপনার এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করা উচিত নয়। যখনই আপনার শরীর অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে আসে তখন প্রতিক্রিয়া আরও দৃ stronger় হয়। আপনার যদি কখনও মারাত্মক অ্যালার্জেন প্রতিক্রিয়া থাকে তবে ছোটখাটো যোগাযোগও মারাত্মক হতে পারে। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ট্রিগার খাবার শনাক্তকরণ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন, পাশাপাশি প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা এবং আপনার অ্যালার্জির সংস্পর্শে উঠলে আপনার কী করা উচিত।

পার্ট 2 পেশাদার পরীক্ষা চলছে

1. 
   

   
   আপনার কী এড়ানো উচিত তা জেনে রাখুন। অ্যালার্জি পরীক্ষার একমাত্র অনুমোদিত পদ্ধতি হ'ল প্রিক টেস্ট, রক্ত ​​পরীক্ষা এবং উস্কানিমূলক পরীক্ষা। অন্যান্য পদ্ধতি রয়েছে যা ভ্রান্ত ফলাফল দিতে পারে এবং এটি বিপজ্জনকও হতে পারে। তাদের কয়েকটি এখানে দেওয়া হল।
   • প্রয়োগকৃত ক্যানিজিওলজি, সাইটোঅক্সিসিটি পরীক্ষা, ভেগা পরীক্ষা, এনএইটি (নাম্বুদ্রিপড অ্যালার্জি অপসারণ কৌশল), আইজি 64 পরীক্ষা, চুল বিশ্লেষণ এবং নাড়ি পরীক্ষা।

2. 
   

   
   একটি prick পরীক্ষা পাস। এটি সম্ভবত সবচেয়ে সাধারণ অ্যালার্জি পরীক্ষা। ত্বকে একটি গ্রিড টানা হয় এবং ত্বকের পৃষ্ঠের নীচে স্বল্প পরিমাণে অ্যালার্জেনগুলি ইনোকুলেট করা হয়। যে স্কোয়ারগুলিতে pimples বা প্রদাহ বিকাশ ঘটে সেগুলি খাবারের অ্যালার্জি নির্দেশ করতে পারে।
   • এই পরীক্ষাটি খাদ্যশক্তির অগত্যা নিশ্চিত করে না। একটি নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া সাধারণত 90% নিশ্চিত যখন ইতিবাচক প্রতিক্রিয়াগুলি কেবল 50% নিশ্চিত। অতিরিক্ত পরীক্ষা করা প্রয়োজন।

3. 
   

   
   রক্ত পরীক্ষা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। তিনি সম্ভাব্য অ্যালার্জেনের উপস্থিতিতে পরীক্ষার জন্য পরীক্ষাগারে পাঠানো আপনার রক্তের নমুনা চেয়েছেন asks পরীক্ষাটি নির্দিষ্ট খাবারের উপস্থিতিতে শরীরে উপস্থিত অ্যান্টিবডিগুলির পরিমাণ পরিমাপ করে।
   • এই পরীক্ষাটি প্রায়শই পরীক্ষার ফলাফলগুলি নিশ্চিত করতে ব্যবহৃত হয়। তবে এই ফলাফলগুলিতে ত্রুটিও থাকতে পারে এবং তারপরে এটি নিশ্চিত করার জন্য অতিরিক্ত পরীক্ষাগুলির প্রয়োজন হয়।

4. 
   

   
   একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে একটি উস্কানিমূলক পরীক্ষা অনুশীলন করুন। যখন নির্দিষ্ট খাবারগুলিতে খাবারের অ্যালার্জি বা অসহিষ্ণুতা সৃষ্টি হওয়ার সন্দেহ হয়, তখন কিছু ডাক্তার এবং অ্যালার্জিস্ট আপনার প্রতিক্রিয়া পরীক্ষা করতে আপনার শরীরে এই খাবারগুলির আরও বেশি করে প্রবর্তন করতে চাইতে পারেন। এই অংশগুলি পরিমাপ করা হবে, অল্প পরিমাণে শুরু হয়ে যা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা কম।
   • এই খাবারগুলির যে কোনও একটিতে আপনার প্রতিক্রিয়া থাকলে পরীক্ষা বন্ধ হয়ে যাবে।
   • যেহেতু খাবারের পরিমাণ ন্যূনতম এবং সাবধানে পরিচালিত হয়, তাই প্রতিক্রিয়াগুলি সাধারণত হালকা, যেমন লালচে বা ছত্রাকের। গুরুতর প্রতিক্রিয়া বিরল।
   • এই পরীক্ষাটি রক্ত ​​পরীক্ষার ফলাফলগুলি নিশ্চিত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
   • সন্দেহযুক্ত অ্যালার্জেনের আপনার যদি প্রতিক্রিয়া না থাকে তবে লক্ষণগুলির কারণ কী তা খুঁজে বের করার জন্য আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে কাজ করতে পারেন। আপনি যদি কোনও প্রতিক্রিয়া উপস্থাপন করেন তবে আপনাকে অবশ্যই নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি তার সাথে আলোচনা করতে হবে।
   • যেহেতু এই পরীক্ষাটি একটি গুরুতর প্রতিক্রিয়া তৈরি করতে পারে, তাই এটি অবশ্যই চিকিত্সা পরিবেশে কোনও পেশাদারের তত্ত্বাবধানে করা উচিত। এইভাবে, গুরুতর প্রতিক্রিয়ার ক্ষেত্রে আপনার প্রয়োজনীয় ওষুধ এবং সরঞ্জামগুলিতে অ্যাক্সেস থাকবে।
5. আপনার ডাক্তারের সাথে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নিয়ে আলোচনা করুন। যদি খাবারের অ্যালার্জি নিশ্চিত হয়ে থাকে তবে একটি পরিকল্পনা সেট আপ করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কাজ করা জরুরি। আপনার খাদ্য থেকে এই খাবারটি নির্মূল করা এবং আপনার প্রিয়জনদের আপনার অ্যালার্জির বিষয়ে শিক্ষিত করার জন্য এবং প্রতিক্রিয়ার ক্ষেত্রে তাদের কী করা উচিত তা শিক্ষিত করার জন্য সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন।
   • আপনার অ্যালার্জির বিষয়ে অফিস এবং স্কুলে পরিবারের সদস্য, বন্ধু এবং সহকর্মীদের শিক্ষিত করুন Educ এর অর্থ তাদের কীভাবে সঠিকভাবে লেবেলগুলি পড়তে হবে এবং অ্যালার্জেনের বিভিন্ন নাম চিনতে হবে তা শেখানো হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার চিনাবাদাম থেকে অ্যালার্জি থাকে তবে আপনার চিনাবাদামের প্রোটিন যেমন চিনাবাদাম তেল, বাদাম, চিনাবাদাম, অ্যামিনো অ্যাসিড ইত্যাদির লেবেলগুলি পরীক্ষা করা উচিত should
   • আপনার এমন পরিস্থিতি এড়াতে হবে যেখানে ক্রস-দূষণ বা অ্যালার্জেন খাওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে, উদাহরণস্বরূপ বুফে এবং পিকনিকগুলিতে।
   • একটি মেডিকেল ব্রেসলেট পরুন যা আপনার খাবারের অ্যালার্জি নির্দেশ করে।
   • আপনি যদি দুর্ঘটনাক্রমে অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে আসেন তবে অ্যাড্রেনালাইন অটোইনজেক্টরটি আপনার সাথে রাখুন, উদাহরণস্বরূপ এমন রেস্তোঁরা যেখানে ক্রস-দূষণ দেখা দিতে পারে। আপনার পরিবার, বন্ধুবান্ধব, সহকর্মী এবং শিক্ষকরা এটি কীভাবে ব্যবহার করতে জানেন তা নিশ্চিত করুন।
   • জরুরী পরিকল্পনা স্থাপনের কথা বিবেচনা করুন যা আপনি সর্বদা আপনার সাথে রাখেন এবং এটি কাজ, স্কুল, বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারগুলিতে বিতরণ করেন। এটি যদি আপনার প্রতিক্রিয়া দেখা দেয় তবে তারা আপনাকে যে চিকিত্সা দেবে সে সম্পর্কে এটি অন্যকে জানিয়ে দেবে এবং জরুরী পরিস্থিতিতে যোগাযোগ করার জন্য লোকদেরও অন্তর্ভুক্ত করবে। আপনি ইন্টারনেটে অনেক মডেল পাবেন।

• কোনও পেশাদারের তদারকি না করেই উস্কানিমূলক পরীক্ষা বা একটি বর্জনীয় ডায়েট চেষ্টা করবেন না। মারাত্মক অ্যালার্জির ক্ষেত্রে অ্যালার্জেনের খুব অল্প পরিমাণেও মৃত্যু হতে পারে, যেমন ছোট বাচ্চাদের বাদামের অ্যালার্জির ক্ষেত্রেও ঘটে।সুতরাং, আপনার মৃত্যুর হাত থেকে বাঁচতে আপনার কাছে সর্বদা অ্যাড্রেনালিনের একটি অটোইনজেক্টর রাখা উচিত।