অ্যাপিকাল ডাল কীভাবে নিতে হয়

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পদ্ধতি 1 অ্যাপিকাল ডালটি নিন
• পদ্ধতি 2 আপনার ফলাফল ব্যাখ্যা করুন
• পদ্ধতি 3 ডাল সম্পর্কে আরও জানুন

অ্যাপিকাল ডাল হ'ল হৃদয়ের ডগায় অনুভূত হওয়া পালস। সুস্থ ব্যক্তির হৃদয় বুকের বাম দিকে অবস্থিত এবং নীচে বাম দিকে নির্দেশ করে। অ্যাপিকাল ডালটিকে "সর্বাধিক হার্ট রেট" বা এফসিএমও বলা হয়। অ্যাপিকাল ডালটি নিতে, আপনাকে প্রথমে এটি কীভাবে সন্ধান করতে হবে এবং আপনার ফলাফলগুলি গ্রহণ করার পরে আপনাকে কীভাবে ব্যাখ্যা করতে হবে তা অবশ্যই জানতে হবে।

পর্যায়ে

পদ্ধতি 1 অ্যাপিকাল ডালটি নিন

1. 
   

   
   কলারবোনটি সন্ধান করে প্রথম পাঁজর সনাক্ত করুন। হাতুড়ি সন্ধান করুন। এটি ribcage শীর্ষে অনুভূত হতে পারে। হাতুড়িটির ঠিক নীচে, আপনার প্রথম পাঁজর অনুভব করা উচিত। দুটি উপকূলের মধ্যবর্তী স্থানকে আন্তঃকোস্টাল স্পেস বলে।
   • প্রথম আন্তঃসংযোগ স্থান অনুভব করুন: এটি প্রথম এবং দ্বিতীয় পাঁজরের মধ্যে স্থান।

2. 
   

   
   আঙুলগুলি নীচে নেওয়ার সাথে সাথে পাঁজরগুলি গণনা করুন। প্রথম ইন্টারকোস্টাল স্থান থেকে, পাঁজরগুলি গণনা করে আপনার আঙ্গুলগুলি পঞ্চম আন্তঃকোস্টাল স্পেসে সরান। পঞ্চম স্থানটি পঞ্চম এবং ষষ্ঠ পাঁজরের মধ্যে হওয়া উচিত।

3. 
   

   
   কলারবোনটির মাঝামাঝি থেকে স্তনের স্তম্ভের মধ্য দিয়ে ডানদিকে নীচে একটি কাল্পনিক লাইন আঁকুন। এটি মিডক্ল্যাভিকুলার লাইন। অ্যাপিক্যাল নাড়িটি পঞ্চম আন্তঃবিজ্ঞান স্থান এবং মিডোক্ল্যাভিকুলার লাইনের ছেদটি অনুভূত এবং শোনা যায়।

4. 
   

   
   
   
   আপনি যদি কোনও সাধারণ স্পর্শ পরিচিতি বা স্টেথোস্কোপ ব্যবহার করতে চান তবে সিদ্ধান্ত নিন। অ্যাপিকাল ডালটি স্পর্শে বা স্টেথোস্কোপ দিয়ে নেওয়া যেতে পারে। অ্যাপিকাল ডাল অনুভব করা খুব কঠিন হতে পারে, বিশেষত মহিলাদের ক্ষেত্রে, কারণ স্তনের টিস্যু নাড়িতে হস্তক্ষেপ করতে পারে। স্টেথোস্কোপ আপনার কাজকে আরও সহজ করে তুলবে।

5. 
   

   
   আপনার স্টেথোস্কোপ প্রস্তুত করুন। আপনার স্টেথোস্কোপটি আপনার ঘাড়ের চারদিকে নিয়ে যান এবং ব্যক্তির দিকে মণ্ডপটি নির্দেশ করুন। আপনার কানে রাবার টিপস রাখুন এবং পতাকাটি ধরে রাখুন (স্টেথোস্কোপের যে অংশটি আপনি ব্যক্তির বুকে রেখেছেন)।
   • উষ্ণতর করার জন্য পতাকাটিকে কিছুটা ঘষুন এবং এর মাধ্যমে সংক্রমণিত শব্দগুলি আপনি শুনতে পাচ্ছেন তা নিশ্চিত করতে এটিতে আলতো চাপ দিন।

6. 
   

   
   স্টেথোস্কোপটি রাখুন যেখানে আপনি অ্যাপিকাল ডালটি পেয়েছেন। নাক দিয়ে ব্যক্তিটিকে স্বাভাবিকভাবে শ্বাস নিতে বলুন কারণ এটি শ্বাসের শব্দকে হ্রাস করবে এবং হৃদয়কে আরও শ্রুতিমধুর করে তুলবে। আপনার দুটি শব্দ শোনা উচিত: লুব-ডাব। উভয় শব্দকে একটি বীট হিসাবে বিবেচনা করা হয়।

7. 
   

   
   
   
   এক মিনিটে আপনি যে পরিমাণ লাব-ডাব শুনেছেন তা গণনা করুন। এটি নাড়ি বা হার্ট রেট। আপনি কীভাবে নাড়ির বর্ণনা দেবেন তা ভেবে দেখুন। কি গোলমাল? শক্তিশালী? এটি নিয়মিত বা এলোমেলো মনে হচ্ছে?

8. 
   

   
   ব্যক্তির হার্ট রেট সন্ধান করুন। স্পন্দন গণনা করতে কয়েক সেকেন্ড গণনা করে এমন একটি ঘড়ি প্রস্তুত করুন। আপনি 1 মিনিট (60 সেকেন্ড) এর মধ্যে শুনতে "লুব-ডাবস" সংখ্যাটি গণনা করুন। শিশুদের জন্য রীতিটি আলাদা।
   • নবজাতকের স্বাভাবিক হার্ট রেট প্রতি মিনিটে 80-140 বীট হয়।
   • 5 থেকে 9 বছর বয়সের শিশুদের জন্য সাধারণ হার্টের হার প্রতি মিনিটে 75-120 বীট হয়।
   • 10 থেকে 15 বছর বয়সী অল্প বয়সী কিশোর-কিশোরীদের সাধারণ হার্ট রেট প্রতি মিনিটে 50-90 বীট হয়।

পদ্ধতি 2 আপনার ফলাফল ব্যাখ্যা করুন

1. 
   

   
   বুঝুন যে হৃদস্পন্দনকে ব্যাখ্যা করা একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে। একটি স্পন্দন এবং বিশেষত একটি apical পালসেশন ব্যাখ্যা করার জন্য শিল্প হয়। তবে অ্যাপিকাল ডাল সম্পর্কে প্রত্যেকে অনেক কিছু জানতে পারে। ব্যাখ্যাগুলি নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলিতে বিস্তারিত।

2. 
   

   
   আপনি যে হার্টবিট শোনেন তা নির্ধারণ করুন। যদি হার্টবিট খুব ধীর হয়, তবে এটি সুস্থ আছেন এমন ব্যক্তির পক্ষে এটি স্বাভাবিক ফিটের প্রতিচ্ছবি হতে পারে। কিছু ওষুধগুলি হৃদপিণ্ডকে আরও ধীরে ধীরে ধাক্কা দেয় এবং বয়স্ক রোগীদের ক্ষেত্রে এটি বিশেষভাবে সত্য।
   • একটি ক্লাসিক উদাহরণ তথাকথিত "বিটা ব্লকার" (যেমন মেট্রোপলল) গ্রহণ করছে। এগুলি সাধারণত উচ্চ রক্তচাপের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় এবং হৃদস্পন্দনকে ধীর করতে পারে।

3. 
   

   
   আপনি যে হার্টবিট শুনছেন তা খুব দ্রুত কিনা তা নির্ধারণ করুন। যে অনুশীলন করছেন তার পক্ষে দ্রুত পালস স্বাভাবিক হতে পারে। বাচ্চাদেরও বড়দের চেয়ে দ্রুত নাড়ি থাকে। এটি এর লক্ষণও হতে পারে:
   • উচ্চ রক্তচাপ, হার্টের সমস্যা বা সংক্রমণ।

4. 
   

   
   হার্টবিট সরে যাওয়ার সম্ভাবনা বিবেচনা করুন। অ্যাপিকাল নাড়িটি সরে যেতে পারে (এটি ডানদিকে আরও বেশি বা বাম দিকে এটি হওয়া উচিত) স্থূল ব্যক্তি বা গর্ভবতী মহিলাদের পেটের অতিরিক্ত সামগ্রীর কারণে বাম দিকে সরানো একটি অ্যাপিকাল ডাল থাকতে পারে।
   • ফুসফুসের রোগ সহ ভারী ধূমপায়ীদের অ্যাপিকাল ডালটি ডানে স্থানান্তরিত হতে পারে। আসলে, ফুসফুসের সমস্যাগুলি ডায়াফ্রামের উপর চাপ সৃষ্টি করে যাতে ফুসফুসগুলি যথাসম্ভব বায়ু খুঁজে পায় এবং এই প্রক্রিয়াতে হৃদয়টি দুলতে থাকে এবং ডানদিকে বিচ্যুত হয়।

5. 
   

   
   নাড়ি অনিয়মিত কিনা তা নির্ধারণ করুন। নাড়ি অনিয়মিত হতে পারে, এই ঘটনাটি বয়স্কদের মধ্যে প্রায়শই পর্যবেক্ষণ করা হয়। হৃদয় তার নিজস্ব ছন্দ নির্ধারণ করে এবং সময়ের সাথে সাথে এই ছন্দটি নিয়ন্ত্রণ করে এমন কোষগুলি ক্লান্ত বা ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে। সুতরাং, ডালটি অনিয়মিত হয়ে উঠতে পারে।

পদ্ধতি 3 ডাল সম্পর্কে আরও জানুন

1. 
   

   
   নাড়ি কী তা জেনে নিন। নাড়িটি একটি স্পষ্ট এবং / বা শ্রবণযোগ্য হার্টবিট। নাড়িটি সাধারণত হার্টের রেট হিসাবে চিহ্নিত হয়, যা কোনও ব্যক্তির হার্টের হার্ট কত দ্রুত বেগে যায় তার পরিমাপ। এটি প্রতি মিনিটে মারের সংখ্যাতে পরিমাপ করা হয়। একটি সাধারণ হার্ট রেট প্রতি মিনিটে 60 থেকে 100 বীট এর মধ্যে থাকে। একটি দ্রুত বা ধীর ফ্রিকোয়েন্সি কোনও সমস্যা বা অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে। এটি কিছু ব্যক্তিদের মধ্যে একটি সাধারণ অবস্থাও হতে পারে।
   • উদাহরণস্বরূপ, উচ্চ প্রশিক্ষিত অ্যাথলিটদের প্রায়শই হার্টের হার খুব কম থাকে, তবে যে কেউ মাঝে মধ্যে খেলাধুলা করেন তার অবশ্যই নাড়ির হার 100 এর চেয়ে বেশি থাকে both উভয় ক্ষেত্রেই হার্টের হার যথাক্রমে কম বা তার চেয়ে বেশি থাকে পাওয়ার প্রত্যাশা, তবে এটি অগত্যা কোনও সমস্যার প্রতিফলন করে না।

2. 
   

   
   বুঝতে হবে যে ডালটিও তার আকার দ্বারা বিশ্লেষণ করা যেতে পারে। হার্টের হার ছাড়াও, নাটির বীটের আকারটি মূল্যায়ন করে বিশ্লেষণ করা যেতে পারে: এটি কি ফ্ল্যাট বিট বা দুর্বল বলে মনে হচ্ছে? বীট কি লাফিয়ে যায় এবং স্বাভাবিকের চেয়ে শক্তিশালী হওয়ার আভাস দেয়? একটি দুর্বল স্পন্দনটি ইঙ্গিত দিতে পারে যে কারওর জাহাজে রক্তচাপ কম রয়েছে যার ফলস্বরূপ আরও শক্ত ডাল হয়। একটি লাফানো নাড়ি কঠোর ধমনীগুলি নির্দেশ করতে পারে, রক্তনালীগুলি আর হার্টের পাম্পিং দিয়ে রক্তের বৃদ্ধি গ্রহণ করতে সক্ষম হয় না।

3. 
   

   
   নাড়ি কোথায় পাবেন তা জানুন। আপনি শরীরের অনেক জায়গায় নাড়ি অনুভব করতে পারেন। বিশেষত:
   • ক্যারোটিড ডাল: এটি শ্বাসনালীর প্রতিটি পাশে ঘাড়ের মধ্যে অবস্থিত (ঘাড়ের সামনের অংশে শক্ত নল)। ক্যারোটিড ধমনীগুলি একটি জোড়া গঠন করে এবং মাথা এবং ঘাড়ে রক্ত ​​বহন করতে পারে।
   • হুমেরাল ধমনী: এটি কনুইয়ের অভ্যন্তরে অবস্থিত।
   • রেডিয়াল ধমনী: হাতের তালুতে থাম্বের গোড়ায় এটি কব্জিতে অনুভূত হতে পারে।
   • ফিমোরাল ধমনী: এটি পশম এবং ধড়ের মধ্যে ক্রিজে পশমের মধ্যে অনুভূত হতে পারে।
   • পপলাইটাল ধমনী: এটি হাঁটুর পিছনে রয়েছে।
   • পোস্টেরিয়র টিবিয়াল ধমনী: এটি পাদদেশের অভ্যন্তরে, পাদদেশের মধ্যবর্তী ম্যালিওলাসের (পায়ের গোড়ায় কুঁচি) এর ঠিক পিছনে গোড়ালিটির উপরে অবস্থিত।
   • পেডিকাল: এটি পাদদেশের শীর্ষে, মাঝখানে। এই স্পন্দনটি প্রায়শই অনুভব করা শক্ত।