কীভাবে বাচ্চাদের বমি বমিভাব প্রতিরোধ করা যায়

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পদ্ধতি 1 বমি বমি করার কারণগুলি সনাক্ত করুন
• পদ্ধতি 2 বমি বমি ভাব এবং অন্যান্য ট্রিগারগুলির চিকিত্সা করুন

যে কেউ ইতিমধ্যে বাচ্চাদের সাথে সময় কাটিয়েছে তারা জানে যে তাদের বমি করা স্বাভাবিক নয়। সাধারণভাবে, তাদের বমি ভাইরাস, তীব্র চাপ / উত্তেজনা বা গতি অসুস্থতার কারণে ঘটে এবং সাধারণত উদ্বেগের কারণ নয়। যাইহোক, তারা সন্তানের উদ্বেগ করতে পারে এবং আপনার জন্য বেদনাদায়ক হতে পারে। বমিভাবের কারণগুলি সনাক্ত করে এবং বমি বমি ভাব এবং অন্যান্য ট্রিগারগুলির বিরুদ্ধে ক্রিয়াশীল অবস্থান গ্রহণের মাধ্যমে আপনি সেগুলি প্রতিরোধ করতে সক্ষম হবেন।

পর্যায়ে

পদ্ধতি 1 বমি বমি করার কারণগুলি সনাক্ত করুন

1. 
   

   
   অন্ত্রের সমস্যার সম্ভাবনা বিবেচনা করুন। যেহেতু তারা শক্ত স্থানগুলিতে ইন্টারেক্ট করে এবং প্রায়শই নোংরা জিনিসগুলি নিয়ে খেলেন, তাই শিশুরা ভাইরাসগুলির থেকে বেশি আক্রান্ত হয়। এগুলি বমি বমিভাব হতে পারে তবে জ্বর, অ্যাসথেনিয়া, ক্লান্তি এবং ডায়রিয়ারও হতে পারে।
   • আপনার সন্তানের স্বাস্থ্যবিধি শেখানোর মাধ্যমে (যেমন নিয়মিত আপনার হাত ধোয়া) এবং অসুস্থ বাচ্চাদের হাত থেকে দূরে রাখার মাধ্যমে আপনি তাদের অন্ত্রের ভাইরাস থেকে রক্ষা পাবেন। তবে, বাচ্চাদের সাথে কোনও অলৌকিক প্রত্যাশা করবেন না।
   • একটি ভাইরাসের কারণে বমি বমিভাব সাধারণত 24 থেকে 48 ঘন্টা পরে অদৃশ্য হয়ে যায়। যদি সেগুলি এক বা দুই দিনের বেশি স্থায়ী হয় (উদাহরণস্বরূপ, যখন শিশুটি সমস্ত সময় তরলকে পুনরুদ্ধার করে), বা অন্যান্য লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয়, আপনার শিশু বিশেষজ্ঞকে বলুন বা ডাক্তারের কাছে যান।
   • এই ধরণের ক্ষেত্রে বিশ্রাম এবং পুনঃহাইড্রেশন সর্বোত্তম চিকিত্সা। আপনার সন্তানের মাথাটি পাশের দিকে ঘুরিয়ে দিন (তার বমি বমি বন্ধ হওয়া এড়াতে) এবং নিয়মিতভাবে ইলেক্ট্রোলাইট দ্রবণগুলি, চিনির জল, আইস ললিপপস বা অন্যান্য তরলগুলির সাথে সামঞ্জস্য করুন small শিশু বিশেষজ্ঞের সুপারিশ। আপনি যদি একবার তাকে অল্প পরিমাণে তরল সরবরাহ করেন তবে তিনি যদি বমি করতে থাকেন তবে অবিলম্বে থামুন এবং আপনার ডাক্তারকে বলুন।

2. 
   

   
   
   
   নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন এটি অন্য কিছু না হলে। অন্যান্য প্রমাণের অভাবে এটি প্রায় নিশ্চিত যে অন্ত্রের ভাইরাস বমি বমি করার প্রধান কারণ। তবে অন্যান্য রোগগুলি এবং কখনও কখনও এমনকি সাধারণ শিশুতোষ ক্রিয়াকলাপও এতে জড়িত থাকতে পারে।
   • আপনার শিশু যদি শ্বাস প্রশ্বাসের সংক্রমণ, যেমন সর্দি-শ্বাসকষ্টে ভুগছে, তবে অবিরাম কাশি এবং পেটে শ্লেষ্মা আসার কারণে সে বমি বমি ভাবতে পারে। ওটিটিস বমি বমিভাবও হতে পারে।
   • কখনও কখনও ঘটনা অশ্রু সংকট দ্বারা ট্রিগার হয়। যদি আপনার শিশুটি খুব মন খারাপ করে থাকে এবং ক্রমাগত দীর্ঘ সময় ধরে কান্নাকাটি করে তবে সে অসুস্থ হয়ে বমি বমি শুরু করতে পারে।
   • অত্যধিক পরিশ্রমের মতো বেশি খাওয়ানো বমি বমিভাবের কারণ হয়। উভয়ের মিশ্রণ প্রায়শই বিপর্যয়ের উত্স হয়ে থাকে।
   • খাবারের অ্যালার্জি বা অসহিষ্ণুতা বমি বমিভাব হতে পারে। নির্দিষ্ট কিছু খাবার জড়িত কিনা তা দেখার চেষ্টা করুন এবং শিশু বিশেষজ্ঞকে বলুন। বমির সাথে যদি মাতাল, মুখ ফোলা (বা শরীরের কোনও অংশ) বা শ্বাসকষ্টের সমস্যা থাকে তবে অবিলম্বে চিকিত্সার যত্ন নেবেন।
   • উদ্বেগ এবং চাপ খুব গুরুত্বপূর্ণ, মাথা ব্যথা এবং অন্যান্য রোগের উল্লেখ না করাও বমি বমিভাব ঘটায়। শিশুদের মধ্যে উদ্বেগ অনেকগুলি কারণ যেমন স্কুল সমস্যা, পারিবারিক ভাঙ্গন বা অন্ধকারে দানবদের ভয় দ্বারা সৃষ্ট। স্ট্রেস হ্রাস কৌশল, আচরণগত থেরাপি এবং কখনও কখনও এমনকি medicষধগুলি এই ভয়গুলি শান্ত করতে এবং বমি বমিভাব প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে।

3. 
   

   
   
   
   অস্বাভাবিক তবে গুরুতর কারণ থেকে সাবধান থাকুন। বাচ্চাদের বমি বমিভাব সাধারণত সাধারণত খুব বেশি চিন্তা করার প্রয়োজন হয় না, তবে সম্ভাব্য গুরুতর কারণে সতর্ক হওয়া ভাল। আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞকে বলুন বা চিকিত্সা সহায়তা নিন যদি:
   • আপনার শিশুটি বমি বমি ভাব করছে এবং গুরুতর মাথাব্যথা বা ঘাড় শক্ত হয়
   • বিশেষ করে বাচ্চাদের ক্ষেত্রে বমি বমিভাব শক্তিশালী এবং জেট
   • আপনার বাচ্চার আঘাত বা মাথার চোটের কারণে বমি হচ্ছে কারণ তার হঠকারী বা আরও গুরুতর আঘাত হতে পারে
   • তার বমিতে রক্ত ​​(কফি বিনের সমান) বা পিত্ত (সাধারণত সবুজ) থাকে যা গুরুতর আন্ত্রিক বা পেটের অবস্থা নির্দেশ করে
   • আপনার শিশুটি লক্ষণীয়ভাবে অলস বা তার মানসিক অবস্থার মধ্যে লক্ষণীয় পরিবর্তন এসেছে, যা মারাত্মক ডিহাইড্রেশনের লক্ষণ is
   • আপনার বাচ্চার তীব্র পেটে ব্যথা হয় যা মেনিনজাইটিস বা অ্যাপেনডিসাইটিসের কারণে হতে পারে
   • আপনার শিশু বিষ বা টক্সিন গ্রাস করতে পারে

4. 
   

   
   মোশন সিকনেস কী তা জেনে নিন। এটি অবশ্যই বাচ্চাদের মধ্যে বমি হওয়ার সবচেয়ে হতাশাজনক কারণ, কারণ গতি অসুস্থতা একটি সহজ দানাদার যাত্রাটিকে একটি সত্য বিপর্যয়ে পরিণত করতে পারে। আপনার শত্রুকে জানার পক্ষে তাঁকে পরাস্ত করার সর্বোত্তম উপায়।
   • মোশন সিকনেস দেখা দেয় যখন দেহের "মোশন সেন্সর" (চোখ, অভ্যন্তরীণ কান এবং পেশী রিসেপ্টর) বিরোধী তথ্য পান receive
   • উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনার শরীর চলাচল করে তবে আপনার চোখ একটি স্থির বই বা একটি ভিডিও স্ক্রিন ঠিক করে, আপনি এই ঘটনা দ্বারা আক্রান্ত হতে পারেন।
   • যে কারণে শিশুরা প্রায়শই মোশন সিকনেসের শিকার হয় এবং বমি বমিভাব হয় সেগুলি খুব কম বোঝা যায় না। দেখে মনে হয় যে 2 থেকে 12 বছরের মধ্যে শিশুরা সবচেয়ে উন্মুক্ত।

পদ্ধতি 2 বমি বমি ভাব এবং অন্যান্য ট্রিগারগুলির চিকিত্সা করুন

1. 
   

   
   আপনার বাচ্চাদের ময়েশ্চারাইজ করে বমি বমি ভাব লড়াই করুন। যদিও এটি বমি করার পরে একটি অপরিহার্য চিকিত্সা, নিয়মিত চর্বিযুক্ত তরল বমি বমিভাবের আগেও বমি বমি ভাবকে শান্ত করতে পারে।
   • আপনার শিশুকে স্বল্প পরিমাণে স্বচ্ছ তরল দিন। যেহেতু শর্করাযুক্ত পানীয়গুলি পেটের ব্যথার বিরুদ্ধে কার্যকর, তাই তাদেরকে মিষ্টিযুক্ত তরল যেমন অবনমিত পানীয় বা ফলের রস সরবরাহ করুন। হ'ল ললিপপস কার্যকর কারণ সেগুলিতে থাকা চিনি সাধারণ পানির চেয়ে পেটের পক্ষে ভাল।
   • পেডিয়ালাইটের মতো ইলেক্ট্রোলাইটিক সমাধানগুলি যতক্ষণ না আপনার শিশু এটি পান করতে রাজি হয় ততক্ষণ কার্যকর।
   • কোমল পানীয় বা আদা সোডাস থেকে বমি বমি ভাব দূর করার জন্য এগুলি ব্যবহার করার আগে গ্যাস সরিয়ে ফেলুন কারণ এতে তাদের থাকা কার্বন ডাই অক্সাইড পেটের অস্থিরতা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
   • মাত্রাতিরিক্ত অম্লীয় রস যেমন আঙুর এবং কমলার রস এড়িয়ে চলুন যা কেবল সমস্যাটিকে আরও খারাপ করবে।
   • শিশু বিশেষজ্ঞরা সাধারণত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার ঝুঁকির কারণে অ্যান্টি-ইমেটিক ওষুধগুলি (বমি করার বিরুদ্ধে) ব্যবহার না করে বমি বমি ভাব (বা বমি করার পরে) সময়ে ময়েশ্চারাইজ করার পরামর্শ দেন। তবে, যদি বমি বমি ভাব বা বমিভাব গুরুতর বা অবিরাম হয় তবে এটি ব্যবহার করা ভাল কারণ এই ওষুধগুলি আরও কার্যকর।

2. 
   

   
   আপনার শিশুকে বিশ্রামে উত্সাহিত করুন। আপনার শিশু অসুস্থ বোধ করলে তাকে বিশ্রাম নিতে উত্সাহিত করুন। তিনি যখন খাবেন তখন তাকে শিথিল করতে উত্সাহ দিন। একজন সক্রিয় শিশুকে অসুস্থ থাকলেও শান্ত থাকার জন্য জিজ্ঞাসা করা কঠিন, তবুও বিশ্রাম এবং শিথিলকরণ বমি বমিভাব প্রতিরোধের সেরা উপায়।
   • বাকী পেট প্রশ্রয় দেয় এবং আপনার শিশুকে সহায়তা করার জন্য, কিছুটা উত্থাপিত অবস্থানে উঠে বসতে ভাল।
   • যে কোনও শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বমি বমি ভাবকে আরও খারাপ করতে পারে। আপনার শিশুটি ভাল না লাগা পর্যন্ত খেলা বন্ধ করতে বলুন।
   • তিনি খেলছেন এমন সময় তাকে কিছু খেতে দেবেন না। জলখাবারের সময় তাকে বসতে বলুন।খাওয়ার সময় যদি সে দৌড়ে যায় তবে তার খারাপ লাগবে (এবং শ্বাসরোধ করতে পারে)।
   • যদি আপনি ভাবেন যে অতিরিক্ত খাবার বমি করার কারণ, তবে তাকে নিয়মিত ছোট খাবার দিন। এছাড়াও ফ্যাট এবং শাকসব্জির সাথে ফ্যাটযুক্ত এবং ভারী খাবারগুলি প্রতিস্থাপন করুন।

3. 
   

   
   অবিরাম কাশি চিকিত্সা। যদি আপনার বাচ্চার বমি বমিভাব ক্রমাগত কাশির কারণে হয় তবে আপনি কাশির চিকিত্সা করে সমস্যাটি সমাধান করবেন। যদি এক সপ্তাহ পরে কাশি গুরুতর হয় বা নিরাময় হয় না তবে ডাক্তারের কাছে যান। আপনি চিকিত্সা চিকিত্সা প্রয়োজন হবে কিনা জানবেন।
   • ওভার-দ্য কাউন্টার ওষুধের জন্য প্রস্তাবিত ডোজগুলি সর্বদা অনুসরণ করুন। আপনার শিশুকে কোনও ওষুধ দেওয়ার আগে আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করুন, বিশেষত যদি আপনি এমন পণ্য ব্যবহার করছেন যা তার বয়সের জন্য উপযুক্ত নয়। বেশিরভাগ শিশু বিশেষজ্ঞরা বাচ্চাদের জন্য কাশি ওষুধের পরামর্শ দেন না, বিশেষত যদি তাদের বয়স আট বছরের কম হয়। আপনার শিশু যদি এক বছরেরও বেশি বয়সী হয়, তবে কাশির চিকিত্সার জন্য তাকে মধু দেওয়া সম্ভব কিনা তা শিশুরোগ বিশেষজ্ঞকে জিজ্ঞাসা করুন।
   • আপনার শিশু যদি নিরাপদে ছোঁড়া বা শক্ত ক্যান্ডিস চুষতে যথেষ্ট বড় হয় তবে কাশি থেকে লড়াই করার জন্য ব্যবহার করুন। দম বন্ধ হওয়ার ঝুঁকি রোধ করতে ছোট বাচ্চাদের (চার বছরের কম বয়সী) সাথে সতর্ক থাকুন Be

4. 
   

   
   গতি অসুস্থতার প্রত্যাশা করুন। মোশন সিকনেসের লক্ষণ দেখা দিলে যথাযথ প্রস্তুতি এবং প্রাথমিক পরিচালনা আপনাকে বিলম্ব এড়াতে সহায়তা করবে (এবং পরে পরিষ্কার করা) clean
   • ভ্রমণের সময় ঘন ঘন থামার পরিকল্পনা করুন Plan আপনার শিশু তাজা বাতাস শ্বাস নিতে এবং তার পেট শান্ত করতে সক্ষম হবে। যদি তার খারাপ লাগতে শুরু করে, তাত্ক্ষণিক থামুন এবং তাকে গাড়ি থেকে নামিয়ে দিন, কিছুটা হাঁটতে বা তার পিছনে শুয়ে এবং চোখ বন্ধ করতে।
   • বিশেষত দীর্ঘ ভ্রমণের সময় তাকে কিছু খেতে দেওয়া কার্যকর হতে পারে। প্রস্থান করার আগে তাকে একটি ছোট নাস্তা দিন, এটি নিশ্চিত করে যে এটি খুব মিষ্টি বা খুব চর্বিযুক্ত নয়। বমিভাব প্রতিরোধের জন্য স্যাভরি বিস্কুট, কলা এবং আপেলসস দুর্দান্ত।
   • ভ্রমণের আগে এবং সময় তাকে প্রচুর পরিমাণে জল দিতে ভুলবেন না। এটি তার পেটকে শান্ত করবে এবং তাকে হাইড্রেটেড রাখবে।
   • আপনার সন্তানের অবস্থান নির্ধারণ করুন যাতে যাত্রার সময় এটি উইন্ডশীল্ডের মুখোমুখি হয়। পাশের উইন্ডোগুলির একটির মধ্য দিয়ে দেখতে দেওয়া কেবল বমি বমি ভাব ঘটায়। যাইহোক, গাড়ী আসনটি ব্যবহারের জন্য সর্বদা নিয়মগুলি অনুসরণ করুন, এমনকি যদি এর অর্থ এটি আপনাকে গাড়ির পিছনের দিকে ঘুরতে হয়।
   • আপনার শিশুকে গতি অসুস্থতা বোধ থেকে বিরত রাখতে আপনার মনোভাব বিক্ষিপ্ত করুন। গান শুনুন, গান করুন বা তাঁর সাথে কেবল চ্যাট করুন। বই এবং ভিডিও স্ক্রিনগুলি কেবল গতি অসুস্থতার কারণ হবে।
   • মোশন সিকনেসের জন্য কিছু ওষুধ রয়েছে তবে কাউন্টার থেকে ওষুধ সরবরাহ করার আগে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নিন। গতি অসুস্থতার জন্য ওষুধগুলির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে, যেমন ঘুমের মতো, যা ভ্রমণের পরেও স্থায়ী হতে পারে।