কিভাবে প্রত্যাখ্যান প্রতিক্রিয়া
লেখক:
Roger Morrison
সৃষ্টির তারিখ:
19 সেপ্টেম্বর 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
![BTS Taehyung কিভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় যখন সে একজন অভদ্র ভক্তের সাথে দেখা করে?](https://i.ytimg.com/vi/KZjRwXp03fY/hqdefault.jpg)
কন্টেন্ট
এই নিবন্ধটির সহ-লেখক হলেন ট্রুডি গ্রিফিন, এলপিসি। ট্রুডি গ্রিফিন উইসকনসিনে লাইসেন্সপ্রাপ্ত পেশাদার পরামর্শদাতা। ২০১১ সালে তিনি মারকেট বিশ্ববিদ্যালয়ের মানসিক স্বাস্থ্য ক্লিনিকাল পরামর্শে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি অর্জন করেছেন obtainedএই নিবন্ধে উদ্ধৃত 13 রেফারেন্স রয়েছে, তারা পৃষ্ঠার নীচে রয়েছে।
প্রত্যাখ্যান জীবনের অঙ্গ। যে কোনও সময় আমরা কোন উদ্দেশ্য অনুসরণ করি না কেন, আমরা সকলেই প্রত্যাখ্যাত হই। আপনার উপকারের পক্ষে ক্ষতিকর নয় এমন উপায়ে এমনভাবে প্রত্যাখ্যানের প্রতিক্রিয়া জানানো জীবনের অংশ is তবে, আপনাকে অবশ্যই পরিচালনা করতে হবে যে এই প্রত্যাখ্যানটি কী অনুসরণ করবে, নিজের যত্ন নিন এবং ইতিবাচক উপায়ে এগিয়ে যান।
পর্যায়ে
পার্ট 1 এর 1:
সেন প্রত্যাখ্যানের পরে সরাসরি বাইরে যান
- 4 আপনার প্রশংসা করা লোকদের সাথে সময় ব্যয় করুন। আপনি যদি প্রত্যাখ্যান হওয়ার মতো বোধ করেন তবে যারা আপনাকে ভালোবাসেন তাদের সাথে সময় কাটানো সান্ত্বনাজনক হতে পারে। আপনার প্রিয়জন বা বন্ধুর সাথে একটি সন্ধ্যা কাটান যিনি আপনাকে এবং আপনার ব্যবসায়কে উত্সাহিত করে। এটি আপনাকে আপনার আত্মমর্যাদা স্মরণ করিয়ে দেবে এবং আপনি প্রত্যেকে প্রত্যাখ্যান করবেন না, কারণ আপনার বন্ধুরা আপনার সাথে সময় কাটাতে খুশি হবে। বিজ্ঞাপন
পরামর্শ
- প্রত্যাখ্যান সহ অন্যদের সাথে তাদের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে আলোচনা করুন। এই ক্ষেত্রে আপনি একা নন তা জেনে রাখা আপনাকে সহায়তা করতে পারে।