লেখক: Roger Morrison
সৃষ্টির তারিখ: 20 সেপ্টেম্বর 2021
আপডেটের তারিখ: 1 জুলাই 2024
Anonim
আমার প্রথম এনিমা / অভ্যন্তরীণ পরিষ্কার (সম্পূর্ণ পদ্ধতি!)
ভিডিও: আমার প্রথম এনিমা / অভ্যন্তরীণ পরিষ্কার (সম্পূর্ণ পদ্ধতি!)

কন্টেন্ট

এই নিবন্ধটি সামগ্রীর যথার্থতা এবং সম্পূর্ণতার গ্যারান্টি দেওয়ার জন্য আমাদের সম্পাদক এবং যোগ্য গবেষকদের সহযোগিতায় লেখা হয়েছিল।

এই নিবন্ধে 7 টি উল্লেখ উল্লেখ করা হয়েছে, তারা পৃষ্ঠার নীচে রয়েছে।

উইকিও-র কন্টেন্ট ম্যানেজমেন্ট টিম প্রতিটি আইটেমটি আমাদের উচ্চমানের মান মেনে চলছে তা নিশ্চিত করার জন্য সম্পাদকীয় দলের কাজ সাবধানতার সাথে পরীক্ষা করে।

একটি এনিমা, সংজ্ঞা অনুসারে, প্রাকৃতিক উপায়ে বর্জ্য অপসারণের জন্য ল্যানাস দ্বারা একটি তরল ইনজেকশন। এনেমাস আপনার কোলনকে শুদ্ধ করার একটি খুব কার্যকর উপায় এবং সেগুলির আরও অনেক সুবিধা রয়েছে। কিভাবে বাড়িতে এনিমা করবেন? সত্য, এটি মোটামুটি সহজ এবং তুলনামূলকভাবে নিরাপদ। অ্যালকোহল এনেমা বাঞ্ছনীয় নয়। আপনি যদি আপনার কোলন এবং লিভারকে দ্রুত, সহজ এবং কার্যকর উপায়ে মুছতে চান বা কোষ্ঠকাঠিন্য বোধ করতে করতে ক্লান্ত হয়ে থাকেন তবে নিজেকে উপশম করতে এই পরামর্শগুলি অনুসরণ করুন।


পর্যায়ে

পার্ট 1 এর 1:
প্রস্তুত করার জন্য

  1. 6 শেষ! আইটেমগুলি পরিষ্কার করুন এবং সংরক্ষণের আগে শুষ্ক বায়ুতে অনুমতি দিন।

পরামর্শ



  • আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু কাছাকাছি রয়েছে তা নিশ্চিত করুন যাতে আপনাকে এনেমা চলাকালীন অসুবিধা সহ উপাদানগুলিতে পৌঁছানোর জন্য প্রসারিত করতে হবে না।
  • প্রথমবার সরলতা খেলুন। একটি জটিল সমাধান তৈরি করার চেষ্টা করবেন না, পাতিত জল দিয়ে কেবল একটি সাধারণ এনিমা।
  • হতাশ হবেন না। বেশিরভাগ এনিমা ব্যাগে 500 মিলি জল থাকে যা প্রচুর পরিমাণে তরল। আপনি যদি সবকিছু শোষণ করতে না পারেন, হতাশ হবেন না! এটি কোনও প্রতিযোগিতা নয়, বরং একটি এনেমা।
  • দ্রবণটির তাপমাত্রায় নজর রাখুন। আদর্শ তাপমাত্রা 39 ডিগ্রি সে। সমাধানটি খুব ঠাণ্ডা হলে আপনি উত্তেজনাপূর্ণ হবেন। যদি এটি খুব উত্তপ্ত হয় তবে আপনি জ্বলন্ত সংবেদন অনুভব করবেন।

সতর্কবার্তা

  • অ্যালকোহল সহ এনেমাস খুব বিপজ্জনক, কখনই করবেন না।
  • আপনার মলদ্বার এবং ব্যবহৃত টিপ লুব্রিকেট করতে ভুলবেন না।


"Https://fr.m..com/index.php?title=realize-a-washing-snow-soi&oldid=236486" থেকে প্রাপ্ত

শেয়ার করুন

আফ্রো শিথিল চুলের যত্ন কীভাবে করবেন

আফ্রো শিথিল চুলের যত্ন কীভাবে করবেন

এই নিবন্ধে: আপনার চুল ধোয়া আপনার চুল সংরক্ষণ করুন চুলের স্বাস্থ্যকর রাখুন 16 রেফারেন্স মসৃণ আফ্রিকান চুল বজায় রাখার জন্য এটি নরম এবং কোমল রাখতে যতটা সম্ভব ময়শ্চারাইজ করা জরুরি। প্রতিদিন একটি লিভ-ইন...
রঙিন চুলের যত্ন কীভাবে করবেন

রঙিন চুলের যত্ন কীভাবে করবেন

এই নিবন্ধটির সহ-লেখক হলেন অ্যাশলি অ্যাডামস। অ্যাশলে অ্যাডামস ইলিনয়ের একজন কসমেটোলজিস্ট এবং লাইসেন্সকৃত হেয়ারড্রেসার। তিনি ২০১ Am সালে জন অ্যামিকো কসমেটোলজি স্কুল থেকে স্নাতক হন।এই নিবন্ধে 25 টি উল্ল...