কারও জীবনে শৃঙ্খলা ফিরিয়ে আনতে কীভাবে

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পার্ট 1 এর 1:
  সময়ের নিয়ন্ত্রণ পুনরায় শুরু করুন
• পরামর্শ
• সতর্কবার্তা

উইকিহ্যো একটি উইকি, যার অর্থ অনেকগুলি নিবন্ধ বেশ কয়েকটি লেখক লিখেছেন। এই নিবন্ধটি তৈরি করতে, 28 জন লোক, কিছু বেনামে, এর সংস্করণ এবং সময়ের সাথে উন্নতিতে অংশ নিয়েছিল।

এই নিবন্ধে 8 টি উল্লেখ উল্লেখ করা হয়েছে, তারা পৃষ্ঠার নীচে রয়েছে।

আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে বিশৃঙ্খলা কাটিয়ে যাওয়ার পরে কীভাবে আপনার জীবনে শৃঙ্খলা ফিরিয়ে আনবেন? সন্দেহ নেই, অনেক লোক নিজেকে উঠে পায়ে ফিরে যাওয়ার শক্তি না দিয়ে হাল ছেড়ে দেওয়া পছন্দ করে। এমনকি যদি এটি স্বাস্থ্যকর না হয় তবে তার ভাগ্যকে সুস্পষ্ট করা এবং যা ঘটে তার বিরুদ্ধে কিছুই করা সহজ। তবে, মনে রাখবেন যে জীবনে সফল হওয়ার জন্য, আপনাকে অবশ্যই এটি বাইক হিসাবে বিবেচনা করতে হবে: আপনার ভারসাম্য বজায় রাখতে আপনাকে অবশ্যই চলতে হবে।

পর্যায়ে

পার্ট 1 এর 1:
সময়ের নিয়ন্ত্রণ পুনরায় শুরু করুন

1. 6 তিনটি গুরুত্বপূর্ণ কাজটি লেখো। এটি করার বিষয়ে আপনার যে ভাবনার প্রয়োজন তা অবাক করা সহজ। তবে, আপনার প্রয়োজনীয় এবং গৌণ কাজগুলি পর্যবেক্ষণ করুন, কারণ এগুলি সমস্ত প্রয়োজনীয় নয়। কখনও কখনও আপনি ভাবতে পারেন যে আপনি যখন 100 থেকে ঘন্টা অবধি বেঁচে থাকেন তখন আপনি আসলে আরও বেশি উত্পাদনশীল। তবে এটি সাধারণত বিপরীত হয়।
   • আপনি যখন করণীয় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ তিনটির দিকে মনোনিবেশ করেন তখন পাথটি আরও পরিষ্কার এবং সহজতর হয়
   বিজ্ঞাপন

পরামর্শ

• সংস্থা দামিস এবং ভেষজ প্রতিকারগুলি স্ট্রেসের সঠিক সমাধান solutions
• আপনি কী করেছেন, আপনি কী করছেন এবং আপনি কী করতে যাচ্ছেন তা ভেবে দিনে দশ থেকে বিশ মিনিট ব্যয় করুন। অর্থ সাশ্রয় করার উপায়, স্বাস্থ্যকর এবং উন্নতির জন্য চিন্তা করুন। এটি নিয়ে চিন্তা করে দিনে বিশ মিনিটের বেশি সময় ব্যয় করবেন না বা আপনি জিনিসগুলি বন্ধ করে দিতে শুরু করতে পারেন। আপনার যখন কিছু করার দরকার নেই সেই সময়গুলির মধ্যে চিন্তা করার চেষ্টা করুন, উদাহরণস্বরূপ আপনি যখন সুপারমার্কেট চেকআউটে অপেক্ষা করবেন বা আপনি যখন বাসে যাবেন তখন।
• আপনি সবচেয়ে বেশি ভয় পান এমন কাজ শুরু করার জন্য বিশ মিনিট ব্যয় করুন।

বিজ্ঞাপন

সতর্কবার্তা

• কখনও অজুহাত খুঁজে না। আপনি কেবল নিজেকে ফাঁকি দিচ্ছেন।
• অবাস্তব প্রত্যাশা সেট করবেন না। আপনি নিজেকে অসম্ভব লক্ষ্য সহ একটি ব্যস্ত সময়সূচী সেট করে দেওয়ালের ভিতরে যান।
• খুব তাড়াহুড়ো করবেন না খুব তাড়াতাড়ি। একটি লাইফস্টাইল পরিবর্তন একদিনে ঘটবে না, সেখানে যাওয়ার জন্য আপনার সময় প্রয়োজন।
• মনে রাখবেন সবাই আলাদা is কারও কাছে এমন কিছু পাওয়ার গ্যারান্টি নেই যে সে নিজেরাই পেতে সক্ষম নয়।
• কেবল আপনাকে যা ভয় করতে হবে তা হ'ল নিজের মধ্যে ভয়। ভয় সমস্যাগুলি দূর করে না বা ঘটতে বাধা দেয় না, তবে এটি আরও খারাপ করে দেবে।
• এই টিপসগুলি তাদের চরম দিকে ঠেলে দেবেন না।

"Https://www..com/index.php?title=remitting-order-in-safety&oldid=177996" থেকে বিজ্ঞাপন পুনরুদ্ধার করা হয়েছে