লেখক: Lewis Jackson
সৃষ্টির তারিখ: 6 মে 2021
আপডেটের তারিখ: 25 জুন 2024
Anonim
আপনি কি দিনে ঘুমান? দুপুরের ঘুম ভালো নাকি খারাপ জেনে নিন । ঘুমের নিয়ম
ভিডিও: আপনি কি দিনে ঘুমান? দুপুরের ঘুম ভালো নাকি খারাপ জেনে নিন । ঘুমের নিয়ম

কন্টেন্ট

এই নিবন্ধটি সামগ্রীর যথার্থতা এবং সম্পূর্ণতার গ্যারান্টি দেওয়ার জন্য আমাদের সম্পাদক এবং যোগ্য গবেষকদের সহযোগিতায় লেখা হয়েছিল।

এই নিবন্ধে উদ্ধৃত 13 রেফারেন্স রয়েছে, তারা পৃষ্ঠার নীচে রয়েছে।

উইকিও-র কন্টেন্ট ম্যানেজমেন্ট টিম প্রতিটি আইটেমটি আমাদের উচ্চমানের মান মেনে চলছে তা নিশ্চিত করার জন্য সম্পাদকীয় দলের কাজ সাবধানতার সাথে পরীক্ষা করে।

অন্দর বাতাস, যা আপনার বাড়িতে থাকে, বাইরের বাতাসের চেয়ে বেশি দূষিত। দীর্ঘ অবহেলিত, আজকাল এটি আরও বেশি সংখ্যক লোক বিবেচনা করে থাকে। অভ্যন্তরীণ উপাদানের অবক্ষয়, মানব ও প্রাণীর শ্বসন, ধূমপান, রান্নার ধোঁয়া ... সমস্তই একত্রিত হয়ে অন্দরের বাতাসকে দূষিত করে তোলে। ডিআইওয়াই সুপারস্টোরগুলির হিটিং বিভাগে, আপনি আপনার বাড়ির বায়ু গুণ পরীক্ষা করতে এবং উন্নত করতে আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছুই পাবেন। তবে কিছু দূষক (রেডন, অ্যাসবেস্টস) পেশাদারদের অবশ্যই সনাক্ত করতে হবে।


পর্যায়ে

পদ্ধতি 3 এর 1:
আপনার নিজস্ব বায়ু মানের পরীক্ষা করুন



  1. 3 আপনার কাছাকাছি যা ঘটে তার জন্য সমস্ত কিছু দেখুন। যে কোনও নির্মাণ সাইট (সংস্কার হিসাবে নির্মাণ) হ'ল সম্ভাবনাময় ধূলিকণা, ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা অ্যালার্জেন, উদ্বায়ী রাসায়নিকগুলি ... এই সমস্ত অতি সূক্ষ্ম উপাদান, বায়ু সাহায্যকারী, আপনার পুনর্নবীকরণের সিস্টেমের ফিল্টারটিতে আটকা পড়ে থাকতে পারে, যদি সত্যই আপনার ফিল্টার নিয়মিত পরিবর্তন করা হয়েছে। এবং তারপরে, আপনি আপনার উইন্ডো বা দরজা কমপক্ষে একটি না খোলায় কয়েক মাস ব্যয় করবেন না।
    • আপনার বাড়ির বাইরের যে কোনও আঙ্গিনা, ছোট বা বড়, যতক্ষণ সম্ভব চালায়, আপনার শ্বাস প্রশ্বাসের বাতাসকে বিকৃত করতে পারে। এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন, বিশেষত যদি লক্ষণগুলি সম্প্রতি উপস্থিত হয়।
    বিজ্ঞাপন
"Https://fr.m..com/index.php?title=tester-quality-of-the-air-of-home&oldid=259399" থেকে প্রাপ্ত

আমরা আপনাকে পড়তে পরামর্শ

কীভাবে আপনার স্বপ্নগুলি অনুসরণ করবেন

কীভাবে আপনার স্বপ্নগুলি অনুসরণ করবেন

উইকিহো একটি উইকি, যার অর্থ অনেকগুলি নিবন্ধ বেশ কয়েকটি লেখক লিখেছেন। এই নিবন্ধটি তৈরি করতে, 57 জন লোক, কিছু বেনামে, এর সংস্করণ এবং সময়ের সাথে উন্নতিতে অংশ নিয়েছে।এই নিবন্ধে 12 টি উল্লেখ উল্লেখ করা হ...
কীভাবে লেবুর ঘাটবেন take

কীভাবে লেবুর ঘাটবেন take

এই নিবন্ধে: একটি রাস্প বা একটি গ্রেটার দিয়ে জাস্ট তৈরি করুন মাইক্রোপ্লেন একটি জেস্টার দিয়ে জেট তৈরি করুন উদ্ভিজ্জ পিলার দিয়ে পোট জাস্ট করুন পারিং ছুরি দিয়ে জাস্ট তৈরি করুন 10 তথ্যসূত্র অতীতে, আমাদ...