গরম না করে বাড়িতে কীভাবে গরম থাকবেন

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পদ্ধতি 3 এর 1:
  গরম না করে আপনার ঘর গরম করছে
• পরামর্শ
• সতর্কবার্তা

উইকিহো একটি উইকি, যার অর্থ অনেকগুলি নিবন্ধ বেশ কয়েকটি লেখক লিখেছেন। এই নিবন্ধটি তৈরি করতে, 112 জন ব্যক্তি, কিছু বেনামে, এর সংস্করণ এবং সময়ের সাথে সাথে এর উন্নতিতে অংশ নিয়েছিল।

আপনার বাড়িওয়ালা যদি এখনও হিটিং মেরামত না করেন তবে কী করবেন? হতে পারে আপনি বাতাসের স্রোতে ভরা কোনও পুরানো বাড়িতে থাকেন বা সিও রোধ করতে চান₂ ? কারণ যাই হোক না কেন, এটি ঠান্ডা এবং আপনি উষ্ণ থাকার জন্য নতুন উপায়ের সন্ধান করছেন!

পর্যায়ে

পদ্ধতি 3 এর 1:
গরম না করে আপনার ঘর গরম করছে

1. 2 কিছু শক্তি সরবরাহকারীদের সাথে যোগাযোগ করুন। আপনি যে পরিমাণ পেমেন্ট প্ল্যান সাশ্রয় করতে পারবেন তা খুঁজতে তারা আপনার সাথে সমস্যার সমাধান করতে পারে। বিজ্ঞাপন

পরামর্শ

• আপনি যদি নিজের বিদ্যুৎ বা গ্যাসের বিল পরিশোধ করতে না পারেন তবে EDF-GDF এর সাথে যোগাযোগ করুন, তারা আপনার অবস্থার জন্য উপযুক্ত সমাধানের জন্য অর্থ প্রদানের উপায় বা অনুসন্ধান করতে সহায়তা করবে। আপনি আপনার শহর বা অঞ্চলে কোনও সামাজিক কর্মীর সাথে পরামর্শ করতে পারেন। আপনার পরিস্থিতিতে মানুষের জন্য সমস্ত ধরণের সামাজিক সহায়তা রয়েছে।
• পর্যাপ্ত পরিমাণে ফ্যাট এবং ক্যালোরি খান at এটি আপনার বিপাককে ভাল কাজের ক্রমে রাখতে এবং আপনার শরীরকে উষ্ণ রাখতে সাহায্য করবে!
• ঝরনা বা গরম স্নান করুন এবং ময়শ্চারাইজার লাগান। যদি আপনার বাথরুমটি সত্যিই খুব শীতল হয় এবং আপনি জামা কাপড় পরা এবং শাওয়ারটি enterুকতে না পারেন তবে একটি ছোট পোর্টেবল হিটার কিনুন। এই ডিভাইসগুলি দুর্দান্তভাবে কাজ করে। তারা খুব তাড়াতাড়ি তাপ দেয়, সামান্য শক্তি খরচ করে এবং তুলনামূলকভাবে সস্তা। দীর্ঘমেয়াদে এগুলি অত্যন্ত প্রস্তাবিত কারণ আপনি শীতকালে ঝরনা থেকে ভিজা হয়ে গেলে আপনি মারাত্মক ঠান্ডা ধরতে পারেন (বা উদাহরণস্বরূপ নিউমোনিয়া)।
• যদি একটি উচ্চ আর্দ্রতা স্তর খারাপ হয়, খুব শুষ্ক বায়ুও নষ্ট হবে। আপনার বাড়িতে অবশ্যই পর্যাপ্ত পরিমাণে আর্দ্রতা থাকতে হবে যাতে আপনি তাপটি ধরে রাখতে পারেন এবং আপনাকে বাড়ীতে আরও বোধ করতে পারে। স্নান বা গোসল করার সময়, উদাহরণস্বরূপ, গরম জলটি আরও কিছুক্ষণ রেখে দিন এবং আপনার বাথরুমের দরজাটি উষ্ণ বাষ্প ছড়িয়ে দিতে এবং আপনার বাড়িতে কিছুটা আর্দ্রতা বজায় রাখুন।
• আপনার হাত ও পা গরম করার জন্য গরম পানির বোতল বা গরম জলের বোতল ব্যবহার করুন। আপনি যখন বিছানায় থাকবেন তখন চূড়ান্ত স্বাচ্ছন্দ্যের জন্য এগুলি আপনার কম্বলের নীচে রাখতে পারেন!
• যদি আপনি ঘুমোতে যাওয়ার সময় খুব শীত হন এবং এর কারণে আপনি ঘুমোতে না পারেন তবে অবশেষে আপনার বিছানাটিকে এক ধরণের তাঁবু দিয়ে toেকে রাখার চিন্তা করুন (উদাহরণস্বরূপ আপনি আপনার বিছানার উপরে বড় চাদর ঝুলতে পারেন) । আপনার নিজের শ্বাস দ্রুত আপনার অস্থায়ী আশ্রয়কে উষ্ণ করবে! এটি কোনও কিছুর জন্য নয় যে একবার বিছানাগুলি ছাদ দিয়ে ছিটকে পড়ে এবং পর্দা দিয়ে ঘেরা হয়েছিল!
• যদি বায়ু খুব শুষ্ক থাকে তবে নিজেকে হিউমিডিফায়ার দিয়ে সজ্জিত করুন। আপনি আপনার আবাসনে আরও কয়েক ডিগ্রি অর্জন করতে পারেন!
• আপনার ঘর গরম করতে আপনার বৈদ্যুতিক সরঞ্জাম ব্যবহার করুন। ভাস্বর এবং হ্যালোজেন ল্যাম্প আলো তৈরি করতে তাপ ব্যবহার করে। তারা একটি ঘরের তাপমাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করতে পারে। ডেস্কটপ, বড় স্ক্রিন টেলিভিশন, রেফ্রিজারেটর ইত্যাদির মতো অন্যান্য ডিভাইস এছাড়াও তাপ উত্পাদন।
• আপনার যদি কোনও ফায়ারপ্লেস থাকে তবে এটি ব্যবহার করুন!
• সৌরশক্তির সদ্ব্যবহার করুন। আপনার ঘরের রোদ স্থানে অন্ধকার কার্পেটগুলি ইনস্টল করুন যাতে তারা দিনের বেলা সূর্যের তাপ শুষে নেয়।
• আপনার নিজের গরম জলের বোতল তৈরি করুন: একটি লিনেন বা সুতির ফ্যাব্রিক নিন এবং এক ধরণের ব্যাগ তৈরি করুন (আপনার পছন্দের মাত্রা)। ভাত, চেরি পাথর বা শুকনো কর্ন দিয়ে এটি পূরণ করুন। ব্যাগটি বন্ধ করুন (উদাহরণস্বরূপ সেলাই মেশিন সহ) এবং তারপরে এটি কয়েক মিনিটের জন্য মাইক্রোওয়েভে গরম করুন।
• আপনার চুলা ব্যবহার করার পরে, আপনার রান্নাঘরে তাপ প্রবাহিত করতে চুলার দরজাটি খোলা রেখে দিন।

বিজ্ঞাপন

সতর্কবার্তা

• আপনি আপনার বাড়িকে উষ্ণ করতে কী ব্যবহার করেন সেদিকে মনোযোগ দিন। আগুন উস্কে দিবেন না।
• আপনার বাড়ির অন্তরককরণের অর্থ সমস্ত ভেন্টগুলি আটকে রাখার অর্থ নয়। যদি আপনার বাড়িটি কখনই বায়ুচলাচল না হয় তবে কার্বন মনোক্সাইড গঠনের কারণে আপনার বায়ু অত্যন্ত বিষাক্ত এবং শ্বাস নিতে বিপজ্জনক হয়ে উঠবে। আপনি যে কক্ষগুলি ব্যবহার করেন সেগুলির মুখ খুলুন এবং আপনার বাড়িতে প্রতিদিন কয়েক মিনিট বাতাস প্রচার করার কথা চিন্তা করুন (উদাহরণস্বরূপ আপনার উইন্ডোটি প্রায় দশ বা বিশ মিনিট শীতলতম ঘন্টা পর্যন্ত) opening অতিরিক্ত সুরক্ষার জন্য, আপনি বাড়িতে একটি কার্বন মনোক্সাইড আবিষ্কারক ইনস্টল করতে পারেন।
• সচেতন থাকুন যে তাপ উত্পাদনকারী যন্ত্রপাতি (ভাস্বর আলো, হটপ্ল্লেট, কম্পিউটার ইত্যাদি) দীর্ঘমেয়াদে আসল হিটিং সিস্টেমের চেয়ে শক্তির ক্ষেত্রে আরও ব্যয়বহুল হবে। চূড়ান্ত জরুরিতার ক্ষেত্রে কেবলমাত্র অস্থায়ীভাবে উষ্ণ হতে তাদের ব্যবহার করুন।
• যে পদ্ধতিগুলি বাতাসের আর্দ্রতা বৃদ্ধি করে (জলের বাষ্প, হিউমিডাইফায়ার ইত্যাদি) ছাঁচের বৃদ্ধি প্রচার করতে পারে। নিয়মিতভাবে আপনার আসবাবের পিছনে এবং আপনার উইন্ডোগুলির চারপাশে যাচাই করুন এবং অতিরিক্তভাবে আপনার ঘরকে স্যাঁতসেঁতে ফেলবেন না!

বিজ্ঞাপন "https://fr.m..com/index.php?title=rester-au-chaud-chez-soi-sans-chauffage&oldid=242165" থেকে প্রাপ্ত