কীভাবে ছত্রাকের সংক্রমণ থেকে মুক্তি পাবেন

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পদ্ধতি 1 ঘরোয়া প্রতিকারের মাধ্যমে মৌখিক থ্রুশ থেকে মুক্তি পান
• পদ্ধতি 2 ছত্রাকের সংক্রমণ প্রতিরোধ করুন
• পদ্ধতি 3 ওষুধের সাহায্যে খোঁচা থেকে মুক্তি পান
• পদ্ধতি 4 যোনি থ্রাশ থেকে মুক্তি পান

থ্রাশ হ'ল খামিরের সংক্রমণের একটি রূপ যা ছত্রাকের কারণে ঘটে: ক্যানডিডা। এটি প্রায়শই মুখকে প্রভাবিত করে এবং মুখের, মাড়িতে এবং জিহ্বায় সাদা দাগ দেখায়। বেদনাদায়ক ক্ষত এবং লাল, খোলা ঘা দইযুক্ত দুধের মতো এই সাদা দাগগুলির নীচে বিকাশ করতে পারে। শরীরের অন্যান্য অংশে থ্রাশ দেখা দিতে পারে, যা মহিলাদের যোনি সংক্রমণ এবং শিশুদের মধ্যে ডায়াপার ফুসকুড়ি সৃষ্টি করে। এই ছত্রাকটি যে কাউকে প্রভাবিত করতে পারে তবে এটি শিশু, বয়স্ক এবং একটি উপাদেয় বা ভঙ্গুর প্রতিরোধ ব্যবস্থা সহ বেশি দেখা যায়।

পর্যায়ে

পদ্ধতি 1 ঘরোয়া প্রতিকারের মাধ্যমে মৌখিক থ্রুশ থেকে মুক্তি পান

1. 
   

   
   "তেল নিষ্কাশন" চেষ্টা করুন। এই পদ্ধতিটি তত্ত্বের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে, যা এখনও প্রমাণিত হয়নি যে তেলগুলি আক্ষরিক অর্থে টক্সিনগুলিকে আকর্ষণ করে এবং আপনার সিস্টেমকে টক্সিন থেকে মুক্তি দিতে পারে। যদিও পরীক্ষাগুলি চূড়ান্ত হয়নি, তবে অনেকে ক্যান্ডিডা ছত্রাকের সাথে লড়াই করতে এবং অস্থায়ী স্বস্তি পেতে এই তেলের আকর্ষণ ব্যবহার করে। প্রক্রিয়াটি বেশ সহজ, এভাবেই।
   • আগে থেকেই দাঁত ব্রাশ করুন। যদি সম্ভব হয় তবে খালি পেটে তেল দিয়ে ছত্রাক টানতে চেষ্টা করুন।
   • এক চামচ তেল নিন এবং আপনার মুখ দিয়ে 5 থেকে 10 মিনিটের জন্য চালান। নিশ্চিত করুন এটি আপনার মুখের সেরা অংশটি জুড়ে: জিহ্বার নীচে, মাড়িতে এবং তালুতে।
   • 5 থেকে 10 মিনিটের পরে, তেলটি থুথু করুন এবং লবণ জলে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
   • আপনি এটি 5 দিনের জন্য দিনে 2 বার করতে পারেন, সকালে ঘুম থেকে ওঠার আগে এবং সকালে সন্ধ্যাবেলা হওয়া ভাল।
   • সেরা ফলাফলের জন্য নারকেল তেল ব্যবহার করুন, জলপাই তেলও কাজ করে। নারকেল তেল ছত্রাকের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে বিশেষভাবে কার্যকর হিসাবে পরিচিত।

2. 
   

   
   
   
   থাইম নেওয়ার চেষ্টা করুন। এমনকি বিজ্ঞান এখনও এটি প্রমাণ না করে থাকলেও থাইম গাছটি কার্যকরভাবে ওরাল থ্রাশ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। ইউরোপে, থাইম উপরের শ্বাস প্রশ্বাসের ট্র্যাক্ট এবং মাইকোজগুলি চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। প্রতিটি থালাটিতে সামান্য থাইম ছিটিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন যা ঘৃণা করবে! এমনকি আপনি নিজেকে একটি রঙিন করতে পারেন।

3. 
   

   
   সিডার ভিনেগার তৈরি করুন gle একটু সিডার ভিনেগার নিন এবং প্রায় চতুর্থাংশ পাতিত জল দিয়ে এটি মিশ্রণ করুন। কয়েক মিনিট এই মিশ্রণটি দিয়ে আপনার মুখ গারগল করুন।
   • আরেকটি বিকল্প হ'ল ২ টেবিল চামচ আপেল সিডার ভিনেগার মিশিয়ে 230 মিলি জলে এবং প্রতিটি খাবারের আগে এটি পান করা। ভিনেগার অন্ত্রের খামিরগুলির প্রসারণের বিরুদ্ধে লড়াই করার কথা বলে মনে করা হয় যা কখনও কখনও মুখের ক্যানডাইসিসের জন্য দায়ী।
   • ভিনেগারের শক্ত স্বাদের কারণে কিছু লোক এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করতে পারেন না। আপনি যখন এই চিকিত্সা শুরু করেন, আপনার পেটের সমস্যা যেমন গ্রাগল হতে পারে, তাই কোনও সভার আগে বা কখন এটি আপনাকে বিব্রতকর পরিস্থিতিতে ফেলতে পারে তা করবেন না।

4. 
   

   
   
   
   আরও ডেইল খাওয়ার চেষ্টা করুন। লাইল বিভিন্ন সালফার যৌগ যেমন ল্যালিসিন, ল্যালিনাইন, ললিনাইনেস এবং ল্যালিল-সিস্টাইন এস লাইল পূর্ণ, উপত্যকার লিলিসহ বিস্তৃত ছত্রাকের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করার জন্য পরিচিত। ডেল ট্যাবলেটগুলির চেয়ে টাটকা লিলি বেশি কার্যকর, তাই এটি আপনার ডায়েটে আরও অন্তর্ভুক্ত করার চেষ্টা করুন।
   • সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য, দিনে 4 বা 5 চূর্ণ রসুনের লবঙ্গ গ্রহণ করার চেষ্টা করুন। যদি আপনার ভয়ঙ্কর নিঃশ্বাসের আশঙ্কা থাকে তবে প্রতিদিন 3 থেকে 4 কাপ চা পান করার চেষ্টা করুন।

5. 
   

   
   অল্প চা গাছের তেল ব্যবহার করুন। চা গাছের তেল এটির অ্যান্টিফাঙ্গাল (এবং অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল) বৈশিষ্ট্যের জন্য বিখ্যাত। এটি একটি খুব সাধারণ ঘরোয়া প্রতিকার যা প্রতিটি কিছুর জন্য ব্যবহৃত হয়: অ্যাথলিটের পা নামে সংক্রমণ থেকে শুরু করে। এটি উপত্যকার লিলির চিকিত্সার জন্যও ব্যবহৃত হয়।এক টেবিল চামচ ডিস্টিলড পানিতে এক বা দুটি ফোঁটা সরান, একটি তুলোর ঝাপটায় লাগান এবং মুখের অভ্যন্তরের ক্ষতগুলিতে ছোঁয়া। নুনের জলে মুখ ধুয়ে ফেলুন।

পদ্ধতি 2 ছত্রাকের সংক্রমণ প্রতিরোধ করুন

1. 
   

   
   ওরাল থ্রাশকে পুনরায় প্রদর্শিত হতে আটকাতে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করুন। নিম্নলিখিত করা উচিত।
   • আপনি দিনে 2 থেকে 3 বার দাঁত ব্রাশ করুন।
   • আপনার দাঁত ব্রাশটি নিয়মিতভাবে প্রতিস্থাপন করুন, বিশেষত থ্রাশ প্রাদুর্ভাবের সময়।
   • দিনে একবার ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করুন।

2. 
   

   
   মাউথওয়াশ, স্প্রে বা লজেন্স লজেন্স ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। এই পণ্যগুলি মুখের মধ্যে অণুজীবের স্বাভাবিক ভারসাম্যকে বিপর্যস্ত করে। মনে রাখবেন যে আপনার শরীরে অনেকগুলি অণুজীব রয়েছে ভাল যারা "খারাপ" বিরুদ্ধে কার্যকরভাবে যুদ্ধ। ভাল লোককে ক্ষতি করে আপনি খারাপদের দিকে পথ খোলে এবং তাদের আক্রমণ করতে দেয়।
   • পরিবর্তে, আপনার মুখ ধুয়ে ফেলার জন্য স্যালাইনের দ্রবণ ব্যবহার করুন। এক গ্লাস হালকা গরম পানিতে আধা চামচ নুন byেলে আপনি এটি তৈরি করতে পারেন।

3. 
   

   
   বছরে কমপক্ষে দুবার আপনার দাঁতের বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন। আপনি যদি ডেন্টার পরে থাকেন, ডায়াবেটিস পান করেন বা প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল করে থাকেন তবে আরও প্রায়ই এটি যান। একটি ডেন্টিস্ট চিকিত্সা উপত্যকার লিলির সংক্রমণ বা এটি নিজেই উপলব্ধি করার আগে যা কিছু আবিষ্কার করতে সক্ষম spot তারপরে আপনি দ্রুত একটি চিকিত্সা নিতে সক্ষম হবেন।

4. 
   

   
   আপনার চিনি এবং স্টার্চ ব্যবহার কমিয়ে দিন। ক্যান্ডিডার ছত্রাকটি চিনির উপর বৃদ্ধি পায়। এর বিস্তার আটকাতে আপনাকে অবশ্যই স্টার্চযুক্ত খাবারের ব্যবহার হ্রাস করতে হবে। এর মধ্যে বিয়ার, রুটি, সোডা, অ্যালকোহল, বেশিরভাগ সিরিয়াল এবং ওয়াইন রয়েছে। এই খাবারগুলি ছত্রাককে পুষ্ট করে এবং ক্যানডিডায় সংক্রমণ দীর্ঘায়িত করতে পারে।

5. 
   

   
   ধূমপান বন্ধ করুন। ধূমপায়ীদের তুলনায় ধূমপায়ীদের মধ্যে ছত্রাকের সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

পদ্ধতি 3 ওষুধের সাহায্যে খোঁচা থেকে মুক্তি পান

1. 
   

   
   পরীক্ষা করা। আপনি যদি মনে করেন যে আপনি ছোঁয়াচ্ছেন তবে মূল্যায়ন ও রোগ নির্ণয়ের জন্য আপনার দাঁতের বা পরিবার বিশেষজ্ঞকে দেখুন see যদি কোনও স্বাস্থ্য পেশাদার নির্ধারণ করে যে আপনার থ্রু রয়েছে, এটি আপনাকে অবিলম্বে চিকিত্সা শুরু করার অনুমতি দেবে। স্বাস্থ্যকর প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুরা অন্যের চেয়ে সহজেই এগুলি থেকে মুক্তি পেতে পারে।

2. 
   

   
   যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা শুরু করুন। সাধারণভাবে, স্বাস্থ্যকর রোগীদের ক্ষেত্রে ক্যান্সিডিয়াসিসের (ক্যানডিডা সংক্রমণ) চিকিত্সা অ্যাসিড-দ্রুত ট্যাবলেট দিয়ে শুরু হয়। একজন স্বাস্থ্য পেশাদার আপনাকে অচিরাচরিত প্রাকৃতিক দই খাওয়ার পরামর্শও দিতে পারে।
   • ল্যাকিডোফাইল এবং প্রাকৃতিক দই ছত্রাককে ধ্বংস করবে না, তবে এগুলি সংক্রমণ হ্রাস করবে এবং আপনার শরীরে ব্যাকটেরিয়ার উদ্ভিদের একটি স্বাভাবিক ভারসাম্য পুনরুদ্ধারে সহায়তা করবে। ল্যাকিডোফাইল এবং ইয়োগার্ট দুটিই প্রোবায়োটিক।

3. 
   

   
   উষ্ণ সমুদ্রের পানির সমাধান দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। লবণাক্ত জল অস্থায়ীভাবে উপত্যকার ছত্রাকের লিলির জন্য একটি অতিথিপরায়ণ থাকার পরিবেশ তৈরি করে।
   • 1 কাপ (250 মিলি) গরম জলে টেবিল লবণ 1/2 চা চামচ (2.5 মিলি) যোগ করুন। এই সমাধানটি দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে দেওয়ার আগে ভাল করে নেড়ে নিন।

4. 
   

   
   যদি লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকে বা আপনার যদি দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা থাকে। আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার দ্বারা নির্ধারিত একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ পান।
   • সাধারণভাবে, অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধগুলি 10 থেকে 14 দিনের জন্য নেওয়া উচিত। এই ওষুধগুলি ট্যাবলেট, লজেন্স এবং তরল ফর্মগুলিতে পাওয়া যায়।
   • নির্ধারিত ও সম্পূর্ণরূপে ওষুধ সেবন নিশ্চিত করে নিন।
   • অ্যান্টিবায়োটিকগুলি কখনও কখনও থ্রাশ (একটি ছত্রাকের সংক্রমণ) সৃষ্টি করে, বিশেষত মহিলাদের মধ্যে বা যারা এটি আক্রান্ত হন। আপনার ডাক্তার অ্যান্টিবায়োটিক সহ একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল লিখে দিতে পারেন।

5. 
   

   
   ল্যাম্পোথেরিসিন বি ব্যবহার করুন অন্যান্য ওষুধগুলি কাজ না করে বা কার্যকর হয় না তখন এটি করুন। ক্যানডিডা মাইকোসিস প্রায়শই অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধের বিরুদ্ধে প্রতিরোধী হয়ে ওঠে, বিশেষত এইচআইভি এবং অন্যান্য রোগগুলির মধ্যে যারা প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল করে।

পদ্ধতি 4 যোনি থ্রাশ থেকে মুক্তি পান

1. 
   

   
   আপনার নিয়মের জন্য অপেক্ষা করুন। আসলে, একটি যোনি থ্রাশ কেবল একটি খামিরের সংক্রমণ। আপনি কখন নিজের পিরিয়ড করবেন তা সিদ্ধান্ত নিতে না পারলেও, মাসিক কোনও ক্ষেত্রে আপনার যোনির পিএইচ পরিবর্তন করবে, এটি ক্যান্ডিডা মাশরুমের জন্য কম অতিথমানুষ করে তোলে।

2. 
   

   
   ট্যাম্পন কৌশলটি ব্যবহার করুন। আপনার ট্যাম্পনকে ঘরে তৈরি দ্রবণ দিয়ে ভিজিয়ে রাখুন, আপনার পিরিয়ডের সময়কালে এটি করবেন না। যোনি থ্রাশের বিরুদ্ধে লড়াই করতে আপনার ট্যাম্পনটি ব্যবহারের জন্য এখানে কিছু পরামর্শ are
   • এটি অচিরাচরিত প্রাকৃতিক দইয়ের মধ্যে ডুব দিন। তারপরে আপনার ট্যাম্পনটি স্ফীত হওয়ার সাথে সাথে .োকান। কোনও ফাঁস নেই তা নিশ্চিত করুন।
   • পাতলা চা গাছের তেলে ডুবিয়ে রাখুন। তারপরে আপনার ট্যাম্পনটি স্ফীত হওয়ার সাথে সাথে .োকান। কোনও ফাঁস নেই তা নিশ্চিত করুন।
3. ক্ষীরের কনডম, শুক্রাণু ক্রিম এবং লুব্রিক্যান্ট ব্যবহার এড়াতে চেষ্টা করুন। আসলে, এড়ানো ছাড়াও, খামিরের সংক্রমণের সময় যৌনতা এড়ানো ভাল। খামিরের সংক্রমণ যৌন মিলনের মাধ্যমে সংক্রামিত ও সংক্রমণ হতে পারে, একটি জঘন্য বৃত্ত তৈরি করে এবং সংক্রমণ দীর্ঘায়িত করে।