লেখক: Louise Ward
সৃষ্টির তারিখ: 10 ফেব্রুয়ারি. 2021
আপডেটের তারিখ: 1 জুলাই 2024
Anonim
জীবনে লক্ষ্য স্থির করা কতটা জরুরী ?| Why Goal Setting is Important in life | Set Goal Episode 01
ভিডিও: জীবনে লক্ষ্য স্থির করা কতটা জরুরী ?| Why Goal Setting is Important in life | Set Goal Episode 01

কন্টেন্ট

এই নিবন্ধটিতে: লক্ষ্যগুলি প্রতিফলিত করে আরও বাস্তববাদী লক্ষ্যগুলি লক্ষ্য 15 পৌঁছনো

প্রত্যেকেই জীবনে কিছু অর্জন করতে চায়। লক্ষ্য নির্ধারণ এবং সেগুলি উপলব্ধি করা আপনাকে কেবল যা করা দরকার তা ছাড়িয়ে যেতে দেবে না, তবে এটি স্ব-মূল্য, সুখ এবং মঙ্গল বোধকেও বাড়িয়ে তুলবে। আপনার যদি বাস্তববাদী লক্ষ্য থাকে তবে এটি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। এই প্রকল্পগুলি বারটি খুব বেশি স্থাপনকারীদের চেয়েও বেশি প্রেরণাদায়ক।


পর্যায়ে

পর্ব 1 লক্ষ্য সম্পর্কে চিন্তাভাবনা



  1. আপনি কী অর্জন করতে চান তা নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন। যে কোনও লক্ষ্যের জন্য প্রথম পদক্ষেপটি আপনি কী চান তা জেনে রাখা। আমরা সাধারণত জানি আমরা কী চাই। এটি আপনার স্ত্রীর সাথে সুখ, স্বাস্থ্য, সম্পদ বা আরও ভাল সম্পর্ক হতে পারে। আপনার প্রথম কাজগুলি হ'ল এমন কিছুতে অনুবাদ করা যা আপনি সত্যিই অর্জন করতে পারেন।
    • শুরু করার জন্য একটি ভাল জায়গা হ'ল আপনি যা চান তা নির্ধারণ করে শুরু করা। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন যদি আপনি যা চান তা যদি আপনার জন্য সুখের অর্থ কী। আপনার কি মনে হয় একটি সুখী জীবন কেমন লাগে? আপনার খুশি হওয়ার দরকার কী?
    • এই মুহুর্তে আপনার কাছে বেশ সাধারণ ধারণা থাকতে পারে। আপনি সিদ্ধান্ত নিতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, যে সুখ একটি পরিপূর্ণ কর্মজীবন সম্পর্কে হয়। আপনার সামগ্রিক লক্ষ্য হতে পারে এমন একটি কাজ খুঁজে পাওয়া যা আপনি সন্তুষ্ট করতে পারেন।
    • এই মুহুর্তে আপনার বেশ কয়েকটি লক্ষ্য থাকতে পারে, কিছুগুলি দীর্ঘ এবং স্বল্পমেয়াদী। তাদের নোট করা ভাল।



  2. নির্দিষ্ট করা। কোনও লক্ষ্য বাস্তববাদী কিনা তা জানার আগে আপনার এটি করা উচিত। এটি আপনাকে এটি অর্জনের জন্য আসলে কী করা উচিত সে সম্পর্কে আপনাকে আরও স্পষ্টতা দেবে। অস্পষ্টতার চেয়ে নির্দিষ্ট লক্ষ্যগুলি আরও প্রেরণাদায়ী এবং অর্জন করা সহজ।
    • প্রক্রিয়াটির এই পর্যায়ে আপনার সামগ্রিক ধারণাগুলি উপলব্ধি করা উচিত এবং যথাসম্ভব যথাযথভাবে করা উচিত।
    • উদাহরণস্বরূপ, কল্পনা করুন যে আপনার লক্ষ্যটি একটি নতুন এবং আরও ভাল ক্যারিয়ার শুরু করা। আপনার সেই সময় সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত যে কোন ক্যারিয়ার আপনার পক্ষে সবচেয়ে ভাল হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি একজন পেশাদার সংগীতশিল্পী হওয়ার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। এটি দুর্দান্ত শুরু, তবে আপনি আরও সুনির্দিষ্ট হতে পারেন। আপনি কোন স্টাইলের সঙ্গীত খেলতে চান? আপনি কোন উপকরণটি বেছে নিয়েছেন? আপনি কি একা বা ব্যান্ড বা অর্কেস্ট্রা অংশ হিসাবে খেলতে চান?


  3. কিছু গবেষণা করুন। কোনও লক্ষ্যের অসুবিধা জানার জন্য কিছু গবেষণা প্রয়োজন হতে পারে যদি এই পদ্ধতিটি আপনার অজানা। এই প্রক্রিয়া সম্পর্কে আপনি যত বেশি জানেন, তত ভাল। আপনি জিজ্ঞাসা যখন নিম্নলিখিত প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করুন।
    • আপনার কী দক্ষতা শিখতে হবে?
    • আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করা উচিত?
    • আপনার কত খরচ হবে?
    • কতক্ষণ লাগবে?



  4. কী কী পদক্ষেপ রয়েছে তা জেনে নিন। কোনও লক্ষ্য বাস্তবসম্মত কিনা তা জানার জন্য এটি কীভাবে অর্জন করতে হবে তা আপনার সঠিকভাবে জানা উচিত। আপনার এই মুহুর্তে আপনার লক্ষ্যটি ধাপে বা টুকরো টুকরো করে ফেলতে হবে।
    • আপনার লক্ষ্য বা উপশ্রেণীতে টুকরো টুকরো করা আপনাকে এটিকে পরবর্তীকালে করার জন্য কোনও প্রকল্প মাউন্ট করার অনুমতি দেবে। আপনি যেতে যেতে পদক্ষেপগুলি নোট করা ভাল।
    • উদাহরণস্বরূপ, কল্পনা করুন যে আপনার লক্ষ্য একটি ফিলারমনিক অর্কেস্ট্রাতে পেশাদার সেলো প্লেয়ার হওয়া। সুতরাং আপনি বিভিন্ন পর্যায়ে এই উদ্দেশ্য খণ্ডন করা হবে। আপনার কাছে সেলো না থাকলে আপনার উচিত। এটি কীভাবে নিখুঁতভাবে খেলতে হবে তা আপনার জানা উচিত। এটি সম্ভবত পাঠ গ্রহণ জড়িত হবে। এমনকি আপনি কোনও সংরক্ষণাগার বা সঙ্গীত বিদ্যালয়ে প্রবেশিকা পরীক্ষাও করতে পারেন। এটির জন্য আপনার সংগীতের তাত্ত্বিক জ্ঞান থাকা প্রয়োজন। তারপরে আপনাকে একটি অর্কেস্ট্রাতে চাকরি পেতে হবে। এটি সম্ভবত আপনার বেশ কয়েকবার অডিশনের প্রয়োজন হবে। এর জন্য আপনাকে এমন একটি শহরে চলে যেতে হতে পারে যার নিজস্ব পেশাদার ফিলারমনিক অর্কেস্ট্রা রয়েছে।

পার্ট 2 লক্ষ্যগুলি আরও বাস্তবসম্মত করা



  1. আপনার প্রতিশ্রুতি ডিগ্রি মূল্যায়ন। আপনি যদি অধ্যবসায় করার জন্য যথেষ্ট প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হন তবে আপনি জানতে পারবেন যখন আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য আপনার কী প্রয়োজন। আপনার লক্ষ্য অর্জনের জন্য প্রয়োজনীয় সময় অধ্যবসায় করার জন্য আপনার দৃ determined়সংকল্পবদ্ধ হওয়া উচিত।
    • আপনার লক্ষ্যটির প্রতি আপনার পুরোপুরি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়া উচিত, বিশেষত যদি তা কঠিন বা জটিল হয়। আপনার পক্ষে খুব বেশি গুরুত্বপূর্ণ এমন কোনও লক্ষ্য অর্জনের সম্ভাবনা কম।
    • আপনার লক্ষ্যটি সম্ভবত খুব বাস্তববাদী নয়, যদি আপনি এটির সাথে পুরোপুরি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ না করতে চান। এর অর্থ হয় আপনার লক্ষ্য পর্যালোচনা করা বা অন্য কোনওটিকে অনুসরণ করা যার জন্য আপনি আরও বেশি বিনিয়োগ করবেন।
    • পেশাদার সেলিস্টের উদাহরণে ফিরে আসি। আপনি অন্য কোনও শহরে যেতে চান না। আপনার কাছাকাছি কোনও ফিলহরমোনিক অর্কেস্ট্রা না থাকলে আপনার ক্যারিয়ারের লক্ষ্যটি পর্যালোচনা করা উচিত।
    • আপনার লক্ষ্যগুলি আপনার কাছে গুরুত্বের সাথে র‌্যাঙ্ক করা ভাল, যদি আপনার একের বেশি থাকে। আপনি যদি একবারে কয়েকটি পৌঁছানোর চেষ্টা করেন তবে এটি অর্জনে আপনার আরও সমস্যা হতে পারে। যাদের জন্য আপনি বেশি বিনিয়োগ করতে চান তাদের সাথে প্রথমে শুরু করুন।


  2. আপনার ব্যক্তিগত সীমা বিবেচনা করুন। আপনি সম্ভবত শুনেছেন যে আপনি এটি করতে চান সেই মুহুর্ত থেকে আপনি যে কোনও কিছু করতে পারেন। এটি কিছু ক্ষেত্রে সত্য। অন্যদের মধ্যে, আপনার ব্যক্তিগত সীমাগুলি আপনার লক্ষ্যগুলি অবাস্তব করে তুলতে পারে। আপনার লক্ষ্যগুলি কতটা বাস্তবসম্মত তা বিবেচনা করা উচিত।
    • এই সীমাবদ্ধতা বিভিন্ন আকারে হতে পারে। আমরা কিছুকে কাটিয়ে উঠতে পারি, যেখানে অন্যদের পক্ষে আরও কঠিন হয়ে পড়ে। এই ক্ষেত্রে, আপনার লক্ষ্যগুলি পর্যালোচনা করা বা পরিবর্তন করা উচিত।
    • সেলিস্টের কেরিয়ারের উদাহরণটি ধরেই চলুন। আপনার যদি কোনও গাড়ি দুর্ঘটনা ঘটে থাকে যা আপনাকে নিজের হাতের পুরো ব্যবহার থেকে বঞ্চিত করে থাকে তবে এই লক্ষ্য অর্জন করা আপনার পক্ষে আরও কঠিন হবে। আপনি কয়েক বছর ধরে নিবিড় পুনর্বাসন করে এটি কাটিয়ে উঠতে পারেন। এটি অবশ্যই এই লক্ষ্য অর্জন করা আরও কঠিন বা অসম্ভব করে তুলবে। আপনি যখন আপনার লক্ষ্যগুলির বাস্তবতাকে মূল্যায়ন করেন তখন আপনার এটি মনে রাখা উচিত।
    • আপনার সীমাবদ্ধতা নোট করুন। এটি আপনাকে যা মুখোমুখি হতে হবে তার আরও ভাল সামগ্রিক চিত্র বিকাশ করতে সহায়তা করবে।


  3. বাহ্যিক বাধা কি কি তা জেনে নিন Know আপনার নিজস্ব সীমাবদ্ধতা ছাড়াও, বেশিরভাগ লক্ষ্যগুলি বাহ্যিক প্রতিবন্ধকতাগুলি অতিক্রম করতে জড়িত। এটি ঘটতে পারে এমন যে কোনও কিছুই হতে পারে, এটি আপনার নিয়ন্ত্রণের বাইরে এবং এটি আপনার লক্ষ্য অর্জনে অসুবিধা বোধ করতে পারে। আপনার এই ধরণের বাধা বিবেচনা করা উচিত।
    • উদাহরণস্বরূপ, আপনি যে সংগীত বিদ্যালয়টি সেলো অধ্যয়ন করতে যেতে চান সে সম্পর্কে ভাবেন। প্রবেশ পরীক্ষা কি কঠিন? গৃহীত হওয়ার সম্ভাবনাগুলি কী কী? ব্যর্থ হলে আপনি কী করবেন? আপনার আর কী সমাধান আছে?
    • আপনি যে সমস্ত প্রতিবন্ধকতা সৃষ্টি করতে পারেন সে সম্পর্কে ভবিষ্যদ্বাণী করতে পারবেন না, তবে আপনার যথাসম্ভব অনেকগুলি ভাবার চেষ্টা করা উচিত এবং যান হিসাবে লিখতে হবে। এটি আপনাকে আপনার উদ্দেশ্যটির বাস্তবতার ডিগ্রি জানতে দেবে।
    • আপনি যখন নিজের লক্ষ্য অনুসরণ করার সিদ্ধান্ত নেন তখন এটি কার্যকরও হতে পারে। বাধাগুলি পূর্বাভাস দেওয়ার চেষ্টা করার বিষয়টি আপনাকে উত্থাপিত হলে তাদের পরিচালনা করার জন্য ধারণাগুলি বিকাশের অনুমতি দেয়।


  4. প্রয়োজনে লক্ষ্যটি পর্যালোচনা করুন। আপনার লক্ষ্যটি যত্ন সহকারে বিবেচনা করার পরে আপনি অনুভব করতে পারেন। যদি তা হয় তবে আপনি এগিয়ে গিয়ে এটিকে বাস্তবে পরিণত করতে পারেন। যদি তা না হয় তবে আপনার লক্ষ্যটি পর্যালোচনা করতে হবে।
    • আপনার লক্ষ্যটি বাস্তবসম্মত নয় বলে সিদ্ধান্ত নিলে আপনার দুটি সমাধান রয়েছে। এটিকে আরও কার্যক্ষম করে তোলার জন্য আপনি এটি আবার দেখতে পারেন বা পরিবর্তে আপনি অন্যটি তৈরি করতে বেছে নিতে পারেন।
    • উদাহরণস্বরূপ, কল্পনা করুন যে পেশাদার সেলিস্ট হিসাবে ক্যারিয়ার আপনার পক্ষে বাস্তবসম্মত নয়। আপনার আরও কৃতিত্বের ক্যারিয়ারের চিত্র থাকলে আপনার পরিকল্পনাগুলি পর্যালোচনা করার সময় এটি। অন্যান্য ক্যারিয়ার বিবেচনা করুন যা আপনাকে ঠিক ততটা খুশি করতে পারে।
    • মনে রাখবেন যে এর অর্থ এই নয় যে আপনার সেলো ছেড়ে দেওয়া উচিত। আপনি যদি সঙ্গীত এবং সেলো পছন্দ করেন তবে আপনার লেন্সও পর্যালোচনা করতে পারেন। আপনি একটি শখের অংশ হিসাবে খেলতে শিখতে পারেন। এটি আপনার এবং আপনার বর্তমান পরিস্থিতির জন্য একটি কম কঠিন এবং সম্ভবত আরও বাস্তবসম্মত লক্ষ্য হবে।

পার্ট 3 একটি লক্ষ্যে পৌঁছানো



  1. একটি পরিকল্পনা করুন। আপনার প্রথম পদক্ষেপটি হ'ল একবার আপনার বাস্তবতা অর্জনের লক্ষ্যে আপনার লক্ষ্য অর্জনের জন্য একটি বিশদ পরিকল্পনা তৈরি করা।
    • এই মুহুর্তে এটি বেশ সহজ হওয়া উচিত। আপনি ইতিমধ্যে যে পদক্ষেপগুলি এবং সম্ভাব্য বাধাগুলির মুখোমুখি হতে পারেন তা ইতিমধ্যে উল্লেখ করেছেন। আপনার পরিকল্পনার সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ অংশ ইতিমধ্যে বিকাশ করা হয়েছে।
    • আপনার পদক্ষেপগুলি সম্পর্কে আপনার আরও কিছুটা নির্দিষ্ট হওয়া উচিত। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি একটি সঙ্গীত বিদ্যালয়ের জন্য আবেদন করেন তবে আপনার প্রবেশিকা পরীক্ষার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু বিশদ যুক্ত করা উচিত। আপনার সুপারিশের চিঠিও দরকার হতে পারে, আপনার সম্ভবত একটি ই লেখা উচিত, ফর্মগুলি এবং অডিশন পূরণ করতে হবে। এই সবগুলি আপনার পরিকল্পনার অংশ হওয়া উচিত।
    • এই পদক্ষেপগুলি নির্দিষ্টভাবে নির্দিষ্ট হওয়া উচিত যখন আপনি প্রতিটিটিতে পৌঁছেছেন তখন আপনাকে স্পষ্ট দেখতে পাবে see
    • আপনারা যেসব প্রতিবন্ধকতাগুলি দেখেছেন তার বিকল্প বিকল্প পরিকল্পনা করা ভাল। আপনার পছন্দের একটি গ্রহণ না করলে আপনি কি অন্য সংগীত বিদ্যালয়ের জন্য আবেদন করবেন? আপনি কি নিজের পছন্দের স্কুলের জন্য উন্নতি করতে এবং আবার আবেদন করতে পছন্দ করেন?
    • পরিমাপযোগ্য এবং সময়-সীমাবদ্ধ এমন একটি লক্ষ্য এবং / বা উপ-বিভাগটি সন্ধান করুন। আপনি উদাহরণস্বরূপ, আপনাকে বলতে পারেন যে আপনি আপনার সেলো কিনতে এক বছরের জন্য সাশ্রয় করবেন।


  2. আপনি কি বিলম্ব চাপিয়ে দিন? যখন ল্যাপিংয়ের জন্য নির্দিষ্ট সময়সীমা থাকে তখন লক্ষ্য অর্জন করা প্রায়শই সহজ হয়। এটি আপনাকে আপনার অগ্রগতি দেখতে এবং এটিকে আটকে রাখতে সহায়তা করে।
    • উদাহরণস্বরূপ, আপনি ছয় মাসের মধ্যে সেলো কেনার জন্য টাকা রাখার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। আপনি পরের মাসে আপনার ক্লাস শুরু করতে পারেন। আপনি ইন্সট্রুমেন্টের বেসিকগুলি এক বছরে আরও আয়ত্ত করতে পারতেন।


  3. কাজ পেতে আপনার কাছে যখন বিশদ পরিকল্পনা থাকে এবং এগিয়ে যাওয়ার তারিখটি বেছে নিন তখন এগিয়ে যান। লক্ষ্য অর্জনের একমাত্র উপায় হ'ল পর্যাপ্ত সময় এবং প্রচেষ্টা ব্যয় করা।
    • আপনি যখন কয়েক দিন দূরে কোনও একটি বেছে নেবেন তখন আপনার প্রস্থানের তারিখের দিকে এগিয়ে যেতে আপনি আরও উত্সাহিত হতে পারেন।


  4. আপনার অগ্রগতি লক্ষ্য করুন। শুরু করার সময় এটি করুন। আপনি একটি লগ, একটি অ্যাপ্লিকেশন বা একটি সাধারণ ক্যালেন্ডার ব্যবহার করতে পারেন।
    • এটি আপনাকে নির্ধারিত সময়সীমা উপলব্ধি করতে দেয় allows
    • এটি আপনার প্রকল্পে এগিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে আপনি যে অগ্রগতি করেছেন তাও আপনাকে দেখতে দেয়। এটি আপনাকে অনুপ্রাণিত রাখতে এবং আপনাকে আরও অগ্রগতিতে উত্সাহিত করতে পারে।

আমরা আপনাকে পড়তে পরামর্শ

কিভাবে একটি বলপয়েন্ট কলম দাগ পরিষ্কার

কিভাবে একটি বলপয়েন্ট কলম দাগ পরিষ্কার

এই নিবন্ধে: ফ্যাব্রিকগুলিতে অ্যালকোহল-ভিত্তিক গৃহজাত পণ্য ব্যবহার করুন ফ্যাব্রিকের উপর মাখন প্রয়োগ করুন বাণিজ্যিক দাগ অপসারণকারীর উপর কার্পেটের উপর দাগ অপসারণকারীদের ব্যবহার করুন পরিবারের কাঠের আসবাব...
গণিতের সমস্যাগুলি কীভাবে সমাধান করবেন

গণিতের সমস্যাগুলি কীভাবে সমাধান করবেন

উইকিহো একটি উইকি, যার অর্থ অনেকগুলি নিবন্ধ বেশ কয়েকটি লেখক লিখেছেন। এই নিবন্ধটি তৈরি করতে, 41 জন লোক, কিছু বেনামে, এর সংস্করণ এবং সময়ের সাথে উন্নতিতে অংশ নিয়েছিল। গণিত সমস্যাগুলি বিভিন্ন উপায়ে সমা...