ওষুধ ছাড়াই কীভাবে মাথাব্যথা নিরাময় করা যায়

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পদ্ধতি 4 এর 1:
  সাধারণ সুপারিশ
• পরামর্শ
• সতর্কবার্তা

উইকিহো একটি উইকি, যার অর্থ অনেকগুলি নিবন্ধ বেশ কয়েকটি লেখক লিখেছেন। এই নিবন্ধটি তৈরি করতে, 27 জন লোক, কিছু বেনামে, এর সংস্করণ এবং সময়ের সাথে উন্নতিতে অংশ নিয়েছিল।

এই নিবন্ধে 8 টি উল্লেখ উল্লেখ করা হয়েছে, তারা পৃষ্ঠার নীচে রয়েছে।

আপনি কাউন্টার-ও-কাউন্টার বা ওষুধের overষধগুলি ব্যবহারের বিরোধিতা করছেন বা কেবল এটি না রাখেন তবে ওষুধের সাহায্য ছাড়াই কীভাবে মাথাব্যথার চিকিত্সা করা যায় তা জেনে রাখা সহায়ক। অনেকগুলি প্রাকৃতিক প্রতিকার, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা রয়েছে যা আপনি আপনার মাথাব্যথা এবং মাইগ্রেনগুলি উপশম করতে চেষ্টা করতে পারেন।

পর্যায়ে

পদ্ধতি 4 এর 1:
সাধারণ সুপারিশ

1. 3 ট্রান্সক্র্যানিয়াল চৌম্বকীয় উদ্দীপনা চেষ্টা করুন। এই অ আক্রমণাত্মক চিকিত্সা এক থেকে দুই ঘন্টা সময় নেয় এবং মস্তিষ্কে চৌম্বকীয় পালস সরবরাহ করতে মাথার কাছে তড়িৎ চৌম্বকীয় কয়েল রেখে একটি ক্লিনিকে পরিচালিত হয়। সচেতন থাকুন যে ট্রান্সক্র্যানিয়াল চৌম্বকীয় উদ্দীপনা এখনও মাইগ্রেনের চিকিত্সায় একটি পরীক্ষামূলক থেরাপি হিসাবে বিবেচিত হয়। বিজ্ঞাপন

পরামর্শ

• বৈদ্যুতিন ডিভাইস থেকে আপনার দূরত্ব বজায় রাখুন।
• শব্দ এবং হঠাৎ জিনিস থেকে আপনার দূরত্ব রাখুন।
• আপনার ডাক্তারের সাথে রিফ্লেক্সোলজি সম্পর্কে কথা বলুন এটি কার্যকর হতে পারে।
• আপনার যদি সেলিয়াক সমস্যা থাকে বা আঠালো প্রতিক্রিয়া থাকে তবে একটি গ্লুটেন মুক্ত ডায়েট বিবেচনা করুন।
• লালচে গোলমরিচ বা ক্যাপসাইকিন দিয়ে ক্রিম পান।
• একটি ঝাঁকুনি নিন, কিন্তু আপনি জেগে উঠলে ততক্ষণে উঠবেন না।
• আপনার মাথাব্যথা হলে আলোর উত্স থেকে দূরে থাক কারণ আলো জিনিসগুলি আরও খারাপ করতে পারে।

বিজ্ঞাপন

সতর্কবার্তা

• যদি আপনার মাথাব্যথা অব্যাহত থাকে এবং আপনি উদ্বেগ প্রকাশ করতে শুরু করেন বা লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয়ে যায়, অবিলম্বে চিকিত্সার সহায়তা নিন।
• ওষুধের লিফলেটগুলি মনোযোগ সহকারে পড়ুন।

"Https://www..com/index.php?title= Career-one-beast-without-medicament&oldid=262972" থেকে বিজ্ঞাপন প্রাপ্ত