কীভাবে বেদনাদায়ক টনসিল উপশম করবেন

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পর্ব 1 ওষুধ গ্রহণ
• পার্ট 2 প্রাকৃতিক প্রতিকার ব্যবহার করে
• পার্ট 3 অন্যান্য চিকিত্সা বিবেচনা করুন

টনসিলগুলি গলার পিছনে পাওয়া গ্রন্থি are গলা ব্যথা, যা বরং বেদনাদায়ক হতে পারে, এটি সাধারণত টনসিলের জ্বালা বা প্রদাহের ফলাফল। এটি অ্যালার্জির কারণে সৃষ্ট নাসোফেরেঞ্জিয়াল স্রাবের কারণ হতে পারে, সর্দি বা ফ্লু জাতীয় ভাইরাস বা স্ট্রেপ্টোকোকাসের মতো ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণের কারণে ঘটে। এর উত্সের উপর নির্ভর করে, অনেকগুলি ওষুধ বা প্রাকৃতিক প্রতিকার রয়েছে যা গলা ব্যথার উপশম করতে এবং নিরাময় করতে পারে তবে আপনি দ্রুত নিরাময়ের বিষয়টি নিশ্চিত করার জন্য টিপসও রয়েছে।

পর্যায়ে

পর্ব 1 ওষুধ গ্রহণ

1. 
   

   
   কোনও প্রেসক্রিপশন ছাড়াই বিক্রি হওয়া ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগগুলি ব্যবহার করুন। অ্যাসপিরিন, নেপ্রোক্সেন বা লাইবুপ্রোফেনের মতো নির্দিষ্ট medicষধগুলি আপনাকে প্রদাহ এবং ব্যথা হ্রাস করতে দেয়। এগুলি আপনাকে মাঝে মাঝে গলা গলাতে জ্বর থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করবে।
   • সতর্কতা: বাচ্চাদের কখনই অ্যাসপিরিন দেবেন না। এটি রিয়ের সিনড্রোম, হঠাৎ মস্তিষ্কের ক্ষতি এবং চিকেনপক্স বা ফ্লুতে আক্রান্ত শিশুদের লিভারের সমস্যা তৈরি করতে পারে।

2. 
   

   
   একটি ওভার-দ্য কাউন্টার ব্যথা রিলিভার চেষ্টা করুন। প্যারাসিটামল প্রদাহ হ্রাস করে না তবে টনসিলের প্রদাহের সাথে যুক্ত ব্যথা হ্রাস করতে পারে। প্রাপ্তবয়স্কদের প্রতিদিন 3 গ্রাম প্যারাসিটামল গ্রহণ করা উচিত নয়। প্যাকেজে ডোজটি পড়ুন বা আপনার সন্তানের কী ডোজ দেবেন সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

3. 
   

   
   
   
   এক চামচ কাশি সিরাপ গিলে ফেলুন। এমনকি যদি আপনার কাশি না হয় তবে শরবত আপনার গলা এমন কোনও পদার্থ দিয়ে coverেকে দেবে যা ব্যথা উপশম করবে। আপনি যদি কাশি সিরাপ ব্যবহার করতে না চান তবে মধু আপনার গলাটি coverেকে রাখতে পারে এবং কিছুটা ব্যথা উপশম করতে পারে।

4. 
   

   
   একটি অ্যান্টিহিস্টামাইন চেষ্টা করুন কাউন্টারে অনেকগুলি অ্যান্টিহিস্টামাইন পাওয়া যায়, যেগুলি ওষুধগুলি হিস্টামাইন রিসেপ্টরগুলিকে অবরুদ্ধ করে অ্যালার্জির লক্ষণগুলি হ্রাস করে। যদি আপনার টনসিলাইটিস অ্যালার্জির কারণে সৃষ্ট নাসোফেরেঞ্জিয়াল স্রাবের কারণে হয় তবে অ্যান্টিহিস্টামাইন উপসর্গগুলি থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করবে।

5. 
   

   
   অ্যানজিনার ক্ষেত্রে অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করুন। স্ট্র্যাপ্টোকোকাস (একটি জীবাণু) প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে 5 থেকে 15% গলার গলার জন্য দায়ী এবং এটি শিশুদের মধ্যে আরও সাধারণ। এটি আপনার নাকও চালাতে পারে তবে সর্দি-কাশির বিপরীতে এটি গলা এবং টনসিলের ফোলা ফোলাভাব সৃষ্টি করে যা ঘন ঘন গ্রন্থিগুলির ফোলাভাব, ঘাড়ে গ্রন্থিগুলির ফোলাভাব এবং ঘাড়ে ফোলাভাব সৃষ্টি করে will জ্বর (38 ডিগ্রি সেলসিয়াসের বেশি) গলায় একটি নমুনা গ্রহণ থেকে ডাক্তার ল্যাঙ্গিন সনাক্ত করতে পারেন। আপনি যদি অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করেন তবে আপনার দু'দিন পরে আরও ভাল লাগা উচিত।
   • আপনার অ্যান্টিবায়োটিক চিকিত্সা সর্বদা শেষ করুন, এমনকি যদি আপনি শেষের আগে ভাল বোধ করেন। অ্যান্টিবায়োটিক চিকিত্সা শেষ করে, আপনি সমস্ত ব্যাকটিরিয়া মেরে ফেলার বিষয়ে নিশ্চিত হন এবং ড্রাগগুলি প্রতিরোধের বিকাশ করতে আপনি এড়িয়ে যান।

পার্ট 2 প্রাকৃতিক প্রতিকার ব্যবহার করে

1. 
   

   
   
   
   প্রচুর পানি পান করুন। ভাল হাইড্রেটেড থাকার মাধ্যমে আপনি এই রোগের সাথে আরও ভাল লড়াই করতে পারেন। এটি আপনার গলা আরও ভাল হাইড্রেটেড রাখবে, যা ব্যথা হ্রাস করবে। অ্যালকোহল, কফি বা ক্যাফিনেটেড পানীয় পান করবেন না কারণ এটি আপনার ডিহাইড্রেশনকে আরও খারাপ করে দেবে।

2. 
   

   
   একবারে নুনের পানি দিয়ে গার্গল করুন। অর্ধ সি গলান। to গ। এক কাপ হালকা গরম পানিতে লবণের পরিমাণ। ফোলাভাব কমাতে এবং ব্যাকটেরিয়া সহ জ্বালাময়ী দেহগুলি দূর করতে দিনে কয়েকবার গার্গল করুন।
   • আধা গ। to গ। ব্যাকটিরিয়ার সাথে লড়াই করতে সোডা বেকিং।

3. 
   

   
   চুষতে ক্যান্ডি খাও। আপনি ক্যান্ডিস চুষিয়ে লালা উত্পাদন করবেন যা আপনার গলা হাইড্রেটেড রাখবে। কাশি ক্যান্ডি এবং স্প্রেগুলি অল্প পরিমাণে ব্যবহার করুন, এমনকি যদি তারা সাময়িকভাবে আপনার গলা উপশম করে তবে এই পণ্যগুলির অতিরিক্ত ব্যবহার আপনার গলা খারাপ করতে পারে।
   • বাচ্চাদের চুষতে মিষ্টি দেবেন না, কারণ তারা দম বন্ধ করতে পারে। পরিবর্তে তাদের আইসক্রিম বা কোল্ড ড্রিংক দেওয়ার চেষ্টা করুন।

4. 
   

   
   এক চামচ মধু খান। মধু আপনার গলা coverেকে দেবে এবং এ থেকে মুক্তি দেবে, তদ্ব্যতীত, এতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট রয়েছে। এগুলিকে আরও স্বাদ দিতে এবং আরও কার্যকর করার জন্য আপনার গরম পানীয়গুলিতে যুক্ত করার বিষয়টি বিবেচনা করুন।
   • সতর্কতা: এক বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের মধু দেবেন না, কারণ এতে বীজ থাকে যা তাদেরকে বোটুলিজম দিতে পারে, এমন একটি রোগ যা তাদের জীবনকে বিপদে ফেলতে পারে।

5. 
   

   
   গরম তরল পান করুন। লেবু বা মধুযুক্ত চা গলা উপশম করতে সহায়তা করে। এছাড়াও, আপনি নিম্নলিখিত গরম পানীয়গুলির মধ্যে একটি ব্যবহার করতে পারেন।
   • ক্যামোমিলের সাথে ভেষজ চা। ক্যামোমাইলে রয়েছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট এবং প্রাকৃতিক ব্যথা রিলিভার যা গলা উপশম করতে সহায়তা করে।
   • আপেল সিডার ভিনেগার আপেল সিডার ভিনেগার জীবাণু মারতে এবং গলা সহজ করতে সহায়তা করে। এক গ। to s। একটি গ। to s। এক কাপ গরম পানিতে মধু। এটির একটি উচ্চারিত স্বাদ রয়েছে, এজন্য আপনি ল্যাভাল করতে না চাইলে আপনি গারগল করতে পারেন এবং এটি থুথু ফেলতে পারেন।
   • মার্শমেলো শিকড়, লিকোরিস বা ডেকোরেশন ঘুমের একটি আধান। এই পদার্থগুলি ইমোলেটিনেটস, এজেন্টগুলি যা টনসিলের মতো শ্লেষ্মা ঝিল্লির প্রদাহকে সুরক্ষামূলক ছায়াছবির মাধ্যমে আরাম দেয় rel আপনি এই ভেষজ চা কিনতে পারেন যাতে এই উপাদানগুলি থাকে বা আপনি সেগুলি নিজেই প্রস্তুত করতে পারেন। 1 চামচ .ালা। to s। এক কাপ ফুটন্ত পানিতে রুট বা শুকনো সাজসজ্জা এবং 30 থেকে 60 মিনিটের জন্য খাড়া রাখুন। ফিল্টার এবং পানীয়।
   • আদা। আদাতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট থাকে। আদা মূলের 5 সেমি টুকরা দিয়ে শুরু করুন। এটিকে খোসা ছাড়িয়ে ছোট ছোট টুকরো করে কেটে নিন। কাঁচা আদা দুই কাপ ফুটন্ত পানিতে যোগ করুন এবং তিন থেকে পাঁচ মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন। আধান যথেষ্ট ঠান্ডা হলে পান করুন।

6. 
   

   
   মুরগির স্যুপ প্রস্তুত করুন। সোডিয়ামের অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি গুণ রয়েছে। চিকেন স্যুপ হ'ল পুষ্টির একটি ভাল উত্স যা আপনাকে ট্যানসিলের প্রদাহজনিত রোগগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে।

7. 
   

   
   এক চামচ আইসক্রিম খান। এই রোগের সাথে লড়াই করার জন্য আপনার পুষ্টির প্রয়োজন এবং যদি আপনার খাওয়ার জন্য গলা খুব বেশি হয় তবে আইসক্রিম একটি ভাল সমাধান। এটি গিলে ফেলা সহজ এবং ঠান্ডা আপনার গলা উপশম করবে।

8. 
   

   
   রসুনের একটি লবঙ্গ চুষে নিন। লেলে ল্যালিসিন রয়েছে, এটি একটি যৌগ যা ব্যাকটিরিয়াকে মেরে ফেলে এবং এন্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্যগুলিও রয়েছে। এমনকি যদি এটি আপনার শ্বাসের উন্নতি না করে, তবুও এটি আপনাকে আপনার গলা ব্যথার জীবাণু ধ্বংস করতে দেয়।

9. 
   

   
   লবঙ্গ চিবো। লবঙ্গগুলিতে লেজেনল থাকে যা একটি প্রাকৃতিক ব্যথানাশক এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল।আপনার মুখে একটি বা দুটি লবঙ্গ রাখুন, সেগুলি নরম হওয়া পর্যন্ত চুষবেন এবং চিউইং গামের মতো চিবান। আপনি চাইলে এগুলি গ্রাসও করতে পারেন।

পার্ট 3 অন্যান্য চিকিত্সা বিবেচনা করুন

1. 
   

   
   আরাম করুন। আপনার শরীরকে সুস্থ করে দেওয়ার জন্য বিশ্রামের চেয়ে আরও কয়েকটি কার্যকর প্রতিকার রয়েছে। পর্যাপ্ত ঘুম না পেলে বা অসুস্থ অবস্থায় আপনি বিদ্যালয়ে বা কাজ চালিয়ে যাওয়া চালিয়ে গেলে আপনি আপনার রোগটিকে আরও খারাপ করবেন।

2. 
   

   
   আপনি যখন ঘুমাবেন তখন একটি শীতল বায়ু হিউমিডিফায়ার শুরু করুন। এটি আপনাকে গলা ময়শ্চারাইজ করতে এবং উপশম করতে সহায়তা করবে। এটি এমন শ্লেষ্মা তৈরি করবে যা আপনাকে আরও তরলকে বিরক্ত করে।

3. 
   

   
   বাথ দিয়ে আপনার বাথরুম পূরণ করুন। বাথরুমটি বাষ্পে ভরাট করার জন্য গরম জল চালান এবং এতে 5 থেকে 10 মিনিটের জন্য থাকুন। গরম এবং আর্দ্র বায়ু আপনাকে আপনার গলা উপশম করতে সহায়তা করবে।

4. 
   

   
   24 থেকে 48 ঘন্টােরও বেশি সময় ধরে যদি গলা ব্যথায় থাকে তবে আপনার ডাক্তারকে কল করুন। আপনার বা আপনার সন্তানের ফোলা গ্রন্থি, জ্বর (38 ডিগ্রি সেলসিয়াসের বেশি) এবং গলাতে প্রচন্ড গলা বা যদি আপনি এনজিনার সাথে কারও সাথে যোগাযোগ করে থাকেন এবং তাড়াতাড়ি শুরু করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন Contact গলা ব্যথা আছে।
   • আপনার এনজাইনা থাকলে এবং অ্যান্টিবায়োটিক চিকিত্সা শুরুর দু'দিন পরে যদি আপনার অবস্থার অবনতি ঘটে বা উন্নতি না হয় বা আপনার যদি নতুন লক্ষণ দেখা যায় যেমন লালচে, জোড়ের প্রদাহ, প্রস্রাব হ্রাস বা খুব খারাপ প্রস্রাব হয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। অন্ধকার, বুকে ব্যথা বা শ্বাসকষ্ট

5. 
   

   
   টনসিলের প্রদাহ বা টনসিলের প্রদাহ দেখা দিলে যদি আপনার শিশু থেকে টনসিল সরিয়ে ফেলা হয় তা বিবেচনা করুন। বড় টনসিলযুক্ত শিশুদের গলা এবং কানের সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি থাকে। যদি আপনার সন্তানের প্রায়শই টনসিলার সংক্রমণ থাকে, বছরে 7 বা তার বেশি বার বা বছরে 5 বা তার বেশি বার দুই বছর ধরে থাকেন, তবে আপনার সেগুলি অপসারণ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার কথা বিবেচনা করা উচিত।