কীভাবে জ্বরযুক্ত শিশুকে মুক্তি দেওয়া যায়

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পর্ব 1 বাড়িতে জ্বর চিকিত্সা
• পার্ট 2 চিকিত্সা সহায়তা চাইতে
• পার্ট 3 জ্বর রোধ করুন

জ্বর অনেকগুলি কারণের কারণে ঘটে (একটি ভাইরাস, একটি ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ বা এমনকি সর্দি) যা আপনার শিশুর জন্য অস্বস্তিকর। এটি শরীরের একটি প্রাকৃতিক প্রতিক্রিয়া যা সংক্রমণ বা কোনও অসুস্থতার সাথে লড়াই করে। এটি শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি যা উদ্বেগজনক এবং 39.4 ডিগ্রি সেলসিয়াস ছাড়িয়েও উদ্বেগজনক হতে পারে তা প্রকাশ করে বাচ্চাদের ক্ষেত্রে জ্বর কখনও কখনও আরও মারাত্মক সমস্যার লক্ষণ হয় এবং আপনার শিশুকে নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করা জরুরী। পিতা-মাতা বা যত্নশীল হিসাবে আপনার বাচ্চাকে স্বস্তি দেওয়ার জন্য আপনার সঠিক পদক্ষেপ গ্রহণ করতে হবে।

পর্যায়ে

পর্ব 1 বাড়িতে জ্বর চিকিত্সা

1. 
   

   
   তাকে প্রচুর তরল দিন। আপনার শিশুর প্রচুর পরিমাণে তরল সরবরাহ করে ময়শ্চারাইজ করুন। জ্বর অত্যধিক ঘাম হয় এবং তাই আপনার বাচ্চাকে হাইড্রয়েড হওয়ার সম্ভাবনা বেশি তরল হ্রাস। আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন যদি তার শিশু সূত্রে ছাড়াও তাকে বৈদ্যুতিক সমাধান (যেমন পেডিয়ালাইট) দেওয়া সম্ভব হয়।
   • আপেলের রস বা আপেল দেওয়া থেকে বিরত করুন, অন্যথায় এটি জল দিয়ে মিশ্রিত করুন (50% জল এবং 50% রস)।
   • তাকে জল আইসক্রিম বা জেলটিন দিন।
   • ক্যাফিন-ভিত্তিক পানীয়গুলি এড়িয়ে চলুন কারণ তারা মূত্রত্যাগ এবং তরল ক্ষতির প্রচার করে।
   • আপনার বাচ্চাকে তিনি সাধারণত যা খান তা দিন তবে জেনে রাখুন যে জ্বরজনিত কারণে তার আগের মতো ক্ষুধা থাকবে না। তাকে নরম খাবার যেমন রুটি, ক্র্যাকার, পাস্তা এবং ওটমিল দিন।
   • যে শিশুদের বুকের দুধ খাওয়ানো হয় তাদের কেবল বুকের দুধ পান করা উচিত। যতবার সম্ভব স্তন্যপান করিয়ে তাদের ময়শ্চারাইজ করুন।
   • যদি কোনও শিশু তার নিজের খেতে অস্বীকার করে তবে কখনও তাকে খেতে বাধ্য করবেন না।

2. 
   

   
   
   
   আরামদায়ক ঘরে বিশ্রাম নিন। আপনার বাচ্চাকে তার তাপমাত্রা বাড়ানোর ঝুঁকিতে বেশি ক্লান্ত করবেন না। পরিবর্তে, এটিকে এমন একটি ঘরে রাখুন যেখানে তাপমাত্রা 21.1 থেকে 23.3 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের মধ্যে থাকে
   • আপনার বাচ্চাকে অতিরিক্ত গরম না এড়ানোর জন্য ননস্টপ থেকে উত্তাপটি ছেড়ে যাবেন না।
   • শীতাতপ নিয়ন্ত্রণের সাথে একই করুন। শিশুর কাঁপুনি ও তাপমাত্রা বাড়তে বাধা দিতে এটি বন্ধ করুন।

3. 
   

   
   হালকাভাবে এটি পোষাক। অতিরিক্ত পোশাক আপনার শিশুর তাপমাত্রা বাড়িয়ে তুলতে পারে। উত্তাপ তার পোশাকে আটকে থাকবে এবং সে আরও গরম হতে পারে।
   • আপনার বাচ্চাকে আরামে সাজাও এবং হালকা কম্বল দিয়ে ঠাণ্ডা লাগলে বা আপনি কাঁপতে দেখেন। আরামদায়ক করতে প্রয়োজনে ঘরের তাপমাত্রা সামঞ্জস্য করুন।

4. 
   

   
   তাকে গরম স্নান দিন। গরম বা ঠান্ডা নয়, একটি গরম স্নান জ্বর থেকে মুক্তি দিতে পারে।
   • যদি আপনি আপনার বাচ্চাকে একটি গরম স্নান দেওয়ার পরিকল্পনা করেন তবে তাকে / তার ওষুধ দিন যাতে স্নানের সময় তার তাপমাত্রা বৃদ্ধি না পায় তা নিশ্চিত করে।
   • ঠান্ডা স্নান, বরফ এবং মদ্যপান ঘষা এড়িয়ে চলুন। আপনার শিশু কাঁপুন এবং আরও অসুস্থ হয়ে উঠতে পারে।

5. 
   

   
   
   
   ওকে কিছু ওষুধ দাও। তাকে টাইলেনল, অ্যাডিল বা মোটরিন দিয়ে মনোযোগ দিন। আপনার বয়সের জন্য ডোজ সঠিক কিনা তা নিশ্চিত করতে লিফলেটটি মনোযোগ সহকারে পড়ুন। এমনকি আপনার শিশুর জ্বরের ওষুধ দেওয়ার আগে কোনও স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
   • প্যারাসিটামল (টাইলেনল) এবং লিবুপ্রোফেন (অ্যাডভিল বা মোটরিন) সাধারণত বাচ্চার জ্বর হওয়ার ক্ষেত্রে চিকিত্সক এবং নার্সদের দ্বারা নির্ধারিত হয়।
   • যদি আপনার শিশুর বয়স 3 বছরের কম হয় তবে কোনও ওষুধ দেওয়ার আগে ডাক্তারের মতামত জিজ্ঞাসা করুন।
   • প্রস্তাবিত ওষুধের দিকে যাবেন না কারণ এটি আপনার লিভার বা কিডনির ক্ষতি করতে পারে বা আরও খারাপ হতে পারে।
   • প্যারাসিটামল প্রতি 4 থেকে 6 ঘন্টা এবং লিবুপ্রোফেন 6 মাস বয়সী বাচ্চাদের প্রতি 6 থেকে 8 ঘন্টা নেওয়া যেতে পারে।
   • লাভারডোসিস এড়ানোর জন্য, আপনি যে ওষুধগুলি দেন সেগুলি, প্রশাসনের ফ্রিকোয়েন্সি এবং সময়সূচীর উপর নজর রাখুন।
   • যদি এর তাপমাত্রা 38.9 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের বেশি হয়, তবে চিকিত্সক বা নার্স এটির পরামর্শ না দিয়ে দেবেন না।
   • বাচ্চাদের কখনই অ্যাসপিরিন দেবেন না কারণ আপনি রেয়ের সিনড্রোম নামক একটি বিরল তবে মারাত্মক অবস্থাকে ট্রিগার করতে পারেন।

পার্ট 2 চিকিত্সা সহায়তা চাইতে

1. 
   

   
   তাপমাত্রা বৃদ্ধি জন্য দেখুন। বাচ্চাদের ক্ষেত্রে হালকা জ্বরও মারাত্মক সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে। আপনার সন্তানের বয়স অনুসারে তাপমাত্রায় উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি পেতে শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শের প্রয়োজন হতে পারে।
   • 38 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের উপরে 3 মাসের বেশি বয়সী শিশুদের জন্য শিশু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
   • যদি 3 মাসের বেশি বয়সী আপনার বাচ্চার তাপমাত্রা 38.9 ° C এবং একটি জ্বর যা এক দিনের বেশি স্থায়ী হয়, শিশু বিশেষজ্ঞকে কল করুন।
   • সন্দেহের ক্ষেত্রে, কেবলমাত্র শিশুরোগ বিশেষজ্ঞকে কল করুন।

2. 
   

   
   শিশু বিশেষজ্ঞকে কল করুন। আপনার বাচ্চার যদি জ্বর হয়, তবে সাধারণত খেলে এবং খাওয়ানো অব্যাহত থাকে তবে আপনার এটি নিয়ে চিন্তা করার দরকার নেই। অন্যদিকে, পেশাদাররা 3 মাসের কম বয়সী বাচ্চাদের 38 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের তাপমাত্রায় শিশু বিশেষজ্ঞকে কল করার পরামর্শ দেন। যদি আপনার 3 মাসেরও বেশি বাচ্চার জ্বর 24 ঘন্টারও বেশি স্থায়ী হয় এবং কাশি, কানের ব্যথা, ক্ষুধা হ্রাস, বমিভাব বা ডায়রিয়ার মতো অন্যান্য লক্ষণ থাকে তবে শিশু বিশেষজ্ঞকে কল করুন বা যান একটি জরুরি যত্ন কেন্দ্র।
   • যদি আপনার শিশুর জ্বর কমে যায়, তবে কম সক্রিয় থাকে, অস্বস্তিকর হয়, খুব খিটখিটে হয়, ঘাড় শক্ত হয় বা কাঁদতে কাঁদতে অশ্রু হয় না, সঙ্গে সঙ্গে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
   • আপনার বাচ্চার যদি কোনও নির্দিষ্ট মেডিকেল সমস্যা থাকে (হার্টের সমস্যা, ইমিউন সমস্যা বা সিকেল সেল ডিজিজ), জ্বর হলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
   • আপনার বাচ্চাকে ৪৮ ঘন্টা জ্বর থাকলে, কম এবং কম ভিজে ডায়াপার থাকে, ডায়রিয়া বা বমি বমি ভাব হলে ডাক্তারকে কল করুন। এটি এমন একটি রোগের লক্ষণ হতে পারে যা নির্ণয়ের প্রয়োজন।
   • আপনার বাচ্চাকে 40.5 ° C এর বেশি জ্বর হলে বা 3 দিনেরও বেশি সময় ধরে চিকিত্সককে কল করুন।
   • আপনার বাচ্চার জ্বর হলে, বিভ্রান্ত দেখায়, হাঁটতে পারে না, শ্বাস নিতে সমস্যা হয়, বা ঠোঁট, জিহ্বা বা নখ থাকে যা নীল হয়ে যায় emerge

3. 
   

   
   ছাড়ার জন্য প্রস্তুত। আপনার শিশুর যদি চিকিত্সার যত্নের প্রয়োজন হয় তবে তা দ্রুত এবং সঠিকভাবে চিকিত্সা করা হচ্ছে তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার কাছে প্রয়োজনীয় সমস্ত তথ্য রয়েছে তা নিশ্চিত করুন। আপনার অবশ্যই ডাক্তারের কার্যালয়ে যে কোনও ইভেন্টের জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে।
   • আপনার শিশুর জ্বরের সমস্ত তথ্য লিখুন: এটি কখন শুরু হয়েছিল এবং আপনাকে কতক্ষণ লেগেছিল? অন্যান্য সমস্ত লক্ষণ সম্পর্কেও ডাক্তারকে বলুন।
   • আপনি আপনার বাচ্চাকে যে ওষুধ, ভিটামিন এবং পরিপূরক সরবরাহ করেন তার একটি তালিকা তৈরি করুন। যে কোনও অ্যালার্জির জন্য একই করুন।
   • আপনি ডাক্তারকে যে প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করবেন সেগুলি সম্পর্কে ভাবুন: জ্বরের কারণ কী? আপনি তাকে কোন পরীক্ষায় পাস করবেন? সেরা চিকিত্সা কি? আমার বাচ্চাকে ওষুধ খাওয়া দরকার?
   • ডাক্তারের প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকুন: লক্ষণগুলি কখন শুরু হয়েছিল? আপনার শিশু ওষুধ সেবন করে এবং যদি তাই হয়, কখন? জ্বর থেকে মুক্তি পেতে আপনি কী করলেন?
   • আপনার বাচ্চা খুব অসুস্থ বা 3 বছরের কম বয়সী হলে তাকে আরও পর্যবেক্ষণ এবং পরীক্ষার জন্য হাসপাতালে ভর্তি করার জন্য প্রস্তুত করুন।

পার্ট 3 জ্বর রোধ করুন

1. 
   

   
   আপনার হাত ধুয়ে নিন। প্রায় সব পরিস্থিতিতে আপনার হাত পরিষ্কার রাখতে হবে কারণ এগুলি আপনার শরীরের এমন অঙ্গ যা জীবাণুর সংস্পর্শে আসে এবং এগুলি অন্য জায়গায় স্থানান্তর করে।
   • আপনার হাত ধুয়ে নিন, বিশেষত খাওয়ার আগে, টয়লেট ব্যবহারের পরে, পোষা প্রাণী পরিচালনা করার পরে, পাবলিক ট্রান্সপোর্ট নেওয়ার পরে বা অসুস্থ ব্যক্তির সাথে দেখা করার পরে।
   • আপনার হাত সঠিকভাবে ধুয়ে নিন: খেজুর, পিছনে, আঙ্গুলের মাঝে, নখের নীচে এবং কমপক্ষে 20 সেকেন্ডের জন্য সাবান এবং উষ্ণ জল দিয়ে।
   • ভ্রমণের সময় হ্যান্ড স্যানিটাইজার বহন করুন বা সাবান এবং জলের অ্যাক্সেস নেই।

2. 
   

   
   অঞ্চলটি স্পর্শ করবেন না টি. এলাকা টি কপাল, নাক এবং মুখের উপর চিবুক দ্বারা গঠিত হয়। টিতে থাকা নাক, মুখ এবং চোখগুলি সংক্রমণের জন্য দায়ী ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়াগুলির প্রধান প্রবেশ পয়েন্ট।
   • এই অঞ্চল থেকে শারীরিক তরলগুলি বেরিয়ে আসার বিষয়েও নজর রাখুন: আপনি যখন কাশি, নাক এবং মুখ হাঁচি দেওয়ার সময় আপনার মুখটি coverেকে রাখুন এবং যখন এটি ডুবে যায় তখন নাক মুছুন (তারপরে আপনার হাত ধুয়ে নিন!)।

3. 
   

   
   আপনার ব্যবসা ভাগ করে নেওয়া এড়িয়ে চলুন। আপনার কাপ, জলের বোতল বা বাসনগুলি আপনার শিশুর সাথে ভাগ করবেন না। এটি একটি ব্যক্তি থেকে অন্যটিতে জীবাণু স্থানান্তর করার সর্বোত্তম উপায়, বিশেষত বাবা-মা থেকে কোনও সন্তানের কাছে যার প্রতিরোধ ক্ষমতা এখনও দুর্বল।
   • এটি আপনার মুখের মধ্যে ফিরিয়ে দেওয়ার আগে এটি পরিষ্কার করার জন্য আপনার সন্তানের প্রশান্তকারীটি আপনার মুখের মধ্যে রাখবেন না। প্রাপ্তবয়স্কদের জীবাণুগুলি শিশুর মুখে আরও শক্তিশালী এবং তারা সহজেই তাকে অসুস্থ করতে পারে। একই নিয়ম দাঁত ব্রাশগুলির ক্ষেত্রে প্রযোজ্য।

4. 
   

   
   আপনার শিশু অসুস্থ হলে বাড়িতে রাখুন। আপনার বাচ্চা অসুস্থ থাকলে বা অন্যকে দূষিত হওয়ার হাত থেকে জ্বরে আক্রান্ত হলে তাকে ডে কেয়ারে প্রেরণ করবেন না। যদি আপনার বন্ধুরা বা প্রিয়জনরা অসুস্থ হন, তাদের নিরাময় না হওয়া অবধি তাদের আপনার শিশু থেকে দূরে সরিয়ে দিন।

5. 
   

   
   আপনার শিশুর তার ভ্যাকসিনগুলি আপডেট রয়েছে তা নিশ্চিত করুন। আপনার শিশু যদি তার ভ্যাকসিনগুলি (বার্ষিক ফ্লু ভ্যাকসিন সহ) দিয়ে আপ টু ডেট থাকে তবে তার অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকবে।