ঘরোয়া প্রতিকারের সাহায্যে কীভাবে ঘন ঘন চিকিত্সা করা যায়
লেখক:
Lewis Jackson
সৃষ্টির তারিখ:
8 মে 2021
আপডেটের তারিখ:
23 জুন 2024
কন্টেন্ট
- পর্যায়ে
- পদ্ধতি 1 ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করে
- পদ্ধতি 2 স্বাস্থ্যকর খাবার খান
- পদ্ধতি 3 যা রোগ আরও খারাপ করতে পারে তা এড়িয়ে চলুন
- পদ্ধতি 4 ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন
ক্যানকারের ঘা মুখের আলসারগুলির একটি রূপ এবং পেটের আলসারগুলির মতো এগুলি মানসিক চাপ, ভিটামিনের ঘাটতি, হরমোনের পরিবর্তন বা ডায়েটরি অ্যালার্জির ফল হতে পারে। কনকর ফোলাগুলি ঠান্ডা ঘা নিয়ে বিভ্রান্ত হওয়া উচিত নয় কারণ এগুলি কোনও ভাইরাসের কারণে হয় না। সুতরাং, তারাও সংক্রামক নয়। তারা আঘাত করতে এবং নিরাময়ে বেশ কয়েক দিন সময় নিতে পারে। এমন কিছু স্থানীয় প্রতিকার রয়েছে যা আপনি আপনার ডায়েটে পরিবর্তনের পাশাপাশি বিবেচনা করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ মূলত এমন খাবারগুলি এড়িয়ে চলা।
পর্যায়ে
পদ্ধতি 1 ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করে
-
স্যালাইনের দ্রবণ তৈরি করুন এবং ব্যবহার করুন। একটি গ। to গ। সামুদ্রিক লবণ বা টেবিল লবণ এবং এক কাপ হালকা গরম জল মিশ্রিত করুন। আপনার মুখটি কয়েক বার ধুয়ে ফেলতে ব্যবহারের আগে সমাধানটি নাড়ুন। এটি আপনাকে এটি নির্বীজন করতে সহায়তা করবে। এটি ব্যথা উপশম করবে। স্যালাইন সলিউশন দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে দেওয়ার পরে, এক চিমটি নুন নিন এবং এটি সরাসরি মুখের উপরে রাখুন। এটি সাধারণত অনেক ক্ষতি করে তবে নিরাময়কে ত্বরান্বিত করার এটি অন্যতম সেরা উপায়। আপনি এটি দিনের চার থেকে পাঁচ বারের মধ্যে করতে পারেন। -
ম্যাগনেসিয়ার দুধ দিয়ে মুখ ডিহাইড্রেট করুন। প্রায় এক গ Pালা। to গ। এক চামচ মধ্যে ম্যাগনেসিয়া দুধ। একটি পরিষ্কার তুলো swab নিতে এবং এটি ডুব। মুখে লাগান এবং মুখ খোলা রেখে পাঁচ থেকে দশ সেকেন্ডের জন্য রেখে দিন। ম্যাগনেসিয়াম হাইড্রোক্সাইড ক্ষতটি ডিহাইড্রেট করবে এবং নিরাময়কে ত্বরান্বিত করবে। দিনে সাত থেকে আটবার পুনরাবৃত্তি করুন।- আপনি বেশিরভাগ ফার্মাসিতে ম্যাগনেসিয়ার দুধ পাবেন, সাধারণত কোষ্ঠকাঠিন্য পণ্যের পরে।
-
লাউসের আকার কমাতে লালাম পাউডার ব্যবহার করুন। গুঁড়ো বাদাম কিনুন (একটি বৃহত পৃষ্ঠের প্যাস্ট্রি বা মশলা বিভাগ থেকে)। একটি চামচ মধ্যে একটি অল্প পরিমাণে (একটি পেন্সিল শেষে ইরেজার আকার সম্পর্কে) .ালা। একটি সুতির ঝাঁকুনি নিন এবং প্রান্তটি জলে এবং তারপরে ফিরিচে into সরাসরি ক্ষত প্রয়োগ করুন। এক থেকে দুই মিনিট রেখে দিন। আপনি একটি ছোট জ্বলন সংবেদন অনুভব করতে পারেন। আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে এক গ্লাস জলে হাত রাখুন। টিস্যু হ্রাস করতে লালুনের উদ্বেগজনক বৈশিষ্ট্য ব্যবহার করা হয়। তদ্ব্যতীত, লালুন আপনার প্রতিরোধ ক্ষমতাও উদ্দীপ্ত করতে পারে, তবে এটি সত্যই কার্যকর হতে পারে না কারণ থেফটা ভাইরাল উত্স নয়। দিনে এক থেকে দুই বার পুনরাবৃত্তি করুন।- আমরা লালুন প্যাস্ট্রি এবং রান্না ব্যবহার করি, আপনি যদি কিছুটা গ্রাস করেন তবে চিন্তা করবেন না।
-
ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করুন। কটন সোয়াব ব্যবহার করে অ্যালোভেরা জেলটি সরাসরি মুখে লাগান। এক থেকে দুই মিনিট রেখে দিন। সাধারণভাবে, এইটি লালা দ্বারা দ্রবীভূত হবে। যদি এটি না হয় তবে আপনার মুখটি ধুয়ে ফেলুন। আপনি দিনে চার থেকে পাঁচ বার চিকিত্সা শুরু করতে পারেন। -
বেকিং সোডা মুখে রাখুন। একটি সি মিশ্রণ দ্বারা একটি ময়দা প্রস্তুত। to s। বেকিং সোডা এবং কয়েক ফোঁটা জল ক্ষতটিতে পেস্টটি প্রয়োগ করতে একটি সুতির সোয়াব ব্যবহার করুন। মুখ খোলা রাখার সময় এটি পাঁচ থেকে দশ সেকেন্ডের মধ্যে রেখে দিন। বেকিং সোডা নিরাময়কে ত্বরান্বিত করে এবং মুখের ভিতরে পিএইচ উত্থাপন করে, ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করে। দিনে সাত থেকে আটবার পুনরাবৃত্তি করুন। -
ভেষজ চা দিয়ে মাউথওয়াশ তৈরি করুন। Aষি ভেষজ চা জন্য, একটি সি ব্যবহার করুন। to গ। গরম জল কাপ দ্বারা hotষি। আপনি একইভাবে একটি ক্যামোমিল ভেষজ চাও করতে পারেন বা প্রতি কাপ গরম জল একটি স্যাচিট রাখতে পারেন। ভেষজ চা ঠান্ডা হয়ে গেলে নাড়াচাড়া করুন এবং এটি আপনার মুখে ধুয়ে ফেলুন। সেজ এবং ক্যামোমিল তাদের অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য পরিচিত যা সাধারণভাবে সংক্রমণ এবং অস্বস্তির ঝুঁকি হ্রাস করে।- আপনি মাউসের বিরুদ্ধে কেমোমিল ভেষজ চা একটি থালাও রাখতে পারেন। ভেষজ চাতে থাকা বিসাবোললটিতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ক্ষতের লালভাব হ্রাস করে।
-
ডিগ্লাইসাইরাইনাইজড লাইকরিস সহ সুস্বল্প ক্যান্ডি পান। আপনি এটি একটি বিশেষ দোকানে কিনতে পারেন। সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত ক্যান্ডিটি লাউসের বিরুদ্ধে ছেড়ে দিন। এই পদার্থ নিরাময়কে ত্বরান্বিত করে এবং তাড়ানের আকার হ্রাস করে। এটি প্রায়শই পাচনতন্ত্রের আলসার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। বাচ্চাদেরকে দেবেন না কারণ তারা স্তন্যপান করতে সুইটির উপর চাপ দিতে পারে। এটি আপনার মুখের স্বাদ ছেড়ে দেবে, মুখ ধুয়ে ফেলতে এক গ্লাস জলে হাত রাখবে। -
ব্যথা কমাতে কেয়েন মরিচের ক্রিম ব্যবহার করুন। এক গ। to গ। কাঁচামরিচ কয়েক ফোঁটা জল। মিশ্রণটি মুখে লাগাতে একটি সুতির সোয়াব ব্যবহার করুন। এটি এমন একটি সমাধানের মতো মনে হচ্ছে যা আপনি চেষ্টা করতে চান না, তবে মরিচে থাকা ক্যাপসাইকিন আপনার শরীরে রিসেপটরগুলিকে ট্রিগার করবে যা আপনাকে ব্যথার ইঙ্গিত দেয়। মশলাদার স্বাদ একবার অদৃশ্য হয়ে গেলে আপনার দেহ 30 থেকে 60 মিনিটের জন্য ক্ষতের ব্যথা উপেক্ষা করবে। -
সামান্য নারকেল তেল লাগান। এমনকি যদি ক্যানকার ঘা থেকে মুক্তি পাওয়ার কোনও চিকিত্সার প্রমাণ না পাওয়া যায় তবে এটিতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি টিংগল হতে পারে তবে স্বাদ অন্যান্য সমাধানগুলির চেয়ে আরও সুখকর!
পদ্ধতি 2 স্বাস্থ্যকর খাবার খান
-
ভিটামিন বি 12 সমৃদ্ধ খাবার খান। ভিটামিন বি 12 এর ঘাটতি আপনাকে মুখের অভ্যন্তরে টিস্যুগুলি মেরামত করার জন্য স্নায়ু এবং রক্তকণিকার ক্ষতি করতে পারে। আপনি যদি আপনার ডায়েটের মাধ্যমে পর্যাপ্ত ভিটামিন বি 12 না বেঁধে রাখেন তবে আপনার ক্যানકર ঘা হতে পারে। সার্ডাইন, স্যামন, টুনা, কড, স্কালপস এবং চিংড়ির মতো সামুদ্রিক খাবার খান। গরুর মাংস এবং ভেড়াও ভিটামিন বি 12 এর ভাল উত্স। আপনি এটি দই খেয়ে প্রতিদিন খেতে পারেন। -
বেশি ভিটামিন বি 9 গ্রহণ করুন। আপনার দেহের মুখের আস্তরণ সহ ডিএনএ এবং অন্যান্য জিনগত উপাদানগুলি তৈরি করতে ভিটামিন বি 9 (বা ফলিক অ্যাসিড) প্রয়োজন। মটরশুটি ও মসুরের ডালগুলিতে প্রচুর পরিমাণে থাকে। আপনি এগুলি সবুজ শাক হিসাবে যেমন শালগম শাক, পালংশাক এবং অ্যাসপারাগাসে পাবেন যা আপনি আপনার ডায়েটে যোগ করতে পারেন। -
আপনার খাবারে আয়রন সমৃদ্ধ খাবার যুক্ত করুন। আয়রন শারীরিক অনেক কার্যকারিতা সঠিকভাবে পরিচালনার জন্য দায়ী। আরও গুরুত্বপূর্ণ, এটি ক্ষতিগ্রস্থ টিস্যুগুলি মেরামত করার জন্য প্রয়োজনীয় অক্সিজেন বহন করতে শরীরকে সুস্থ লাল রক্তকণিকা তৈরি করতে সহায়তা করে। সীফুড, গরুর মাংস, টার্কি, মুরগী, হ্যাম, মসুর ডাল, মটরশুটি এবং পালং শাক আয়রনের দুর্দান্ত উত্স। -
আপনার ডায়েটে দস্তা যুক্ত করুন। জিঙ্ক এমন একটি পুষ্টি যা মানুষের সুস্থ থাকার প্রয়োজন। এটি সারা শরীর জুড়ে পাওয়া যায় কারণ এটি সেলুলার পুনর্জন্মে সহায়তা করে। দস্তা ব্যতীত, আপনার ক্ষত নিরাময়ে সমস্যা হতে পারে, আপনার রক্ত জমাট বাঁধার সমস্যা হতে পারে এবং আপনি এমনকি ছোট সংক্রমণ থেকেও সঠিকভাবে লড়াই করতে পারবেন না। কুমড়ো, তিল, মসুর এবং কাজু জিংকের একটি গুরুত্বপূর্ণ উত্স।
পদ্ধতি 3 যা রোগ আরও খারাপ করতে পারে তা এড়িয়ে চলুন
-
NY, স্পর্শ করবেন না। আপনি খুব ভাল জানেন যে আপনার একটি আলসার রয়েছে। যতবারই আপনি মুখ খোলেন, আপনার দাঁত এটি ঘষে রাখে, যা আরও বেশি ব্যথা করে। লিরিটার এড়ানোর জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন। ক্ষত থেকে দূরে আপনার মুখের অন্যদিকে আপনার খাবার চিবান। আপনার জিহ্বার সাথে এটি স্পর্শ না করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন। এটি স্পর্শ করবেন না। এটি টিপুন না। ওকে একা ছেড়ে দে এবং আপনার শরীরকে সুস্থ করে দিন। -
রিংগুলি দিয়ে কী করবেন তা জানুন। যদি আপনি একটি দাঁতের সরঞ্জাম পরেন তবে সম্ভবত আপনি সময় সময় ক্যানার ঘা বিকাশ করতে পারেন। যে ধাতু থেকে রিংগুলি তৈরি করা হয় তার তীক্ষ্ণ প্রান্তগুলি আপনার গালের অভ্যন্তরে জ্বালা পোড়াতে পারে। আপনার অর্থোডন্টিস্টের সাথে আপনার অবশ্যই এই সমস্যাটি নিয়ে আলোচনা করা উচিত, তবে আপনি ঘরোয়া প্রতিকারও ব্যবহার করতে পারেন। গলে গ। to s। মোম এবং 2 চামচ মিশ্রণ। to গ। নারকেল তেল মিশ্রণটি ঠান্ডা হয়ে যাওয়ার পরে, এটির থেকে সামান্য পরিমাণ নিন এবং সমস্যাটি बजার জায়গাতে টিপুন। আপনার মুখের অভ্যন্তরে জ্বালা পোড়া কর্নারটি coverাকতে যথেষ্ট শক্ত চাপবেন না। -
মৌখিক স্বাস্থ্যকর পণ্যগুলি এড়িয়ে চলুন যাতে লরিল সালফেট থাকে। অনেক দন্ত চিকিৎসক তাদের রোগীদের টুথপেস্ট এবং মাউথওয়াশগুলি এড়াতে পরামর্শ দেয় যাতে এই শক্তিশালী জৈব যৌগ থাকে। এটি রক্ষণাবেক্ষণ পণ্যগুলিতে প্রায়শই ব্যবহৃত হয়। তাদের অন্তর্ভুক্ত না এমন পণ্যগুলি সন্ধান করুন। -
শক্তিশালী অ্যাসিডযুক্ত খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন। উদাহরণস্বরূপ, কমলার রসে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে যা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সাধারণত ভাল তবে এটিতে প্রচুর পরিমাণে সাইট্রিক অ্যাসিড রয়েছে যা আরও বেশি গন্ধকে জ্বালাতন করে এবং এটি সঠিকভাবে নিরাময়ে বাধা দেয়। টমেটো এবং টমেটোর রস এড়িয়ে চলুন। মরিচগুলি পরে রাখুন। -
"তীক্ষ্ণ" খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন। এটি নির্বাক শোনায়, তবে অনেকগুলি কঙ্কর ঘাগুলি হ'ল চিপস, ব্রেড ক্রাস্ট, ক্র্যাকারস, ড্যাপার প্রিটজেল, পপকর্ন এবং এমন কিছু যা আপনার মুখের অভ্যন্তরে জ্বালা পোড়াতে পারে এমন ধারালো প্রান্তযুক্ত খাবারগুলির ফলাফল। -
তামাক এড়িয়ে চলুন। কাঁকড়া ঘা বিশেষত যারা চিবান তাদের ক্ষেত্রে ঘটতে পারে। তামাকের মধ্যে পাওয়া শক্তিশালী রাসায়নিক উপাদানগুলি ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে, এ কারণেই যখন আপনি ঘা হয় তখন খাওয়া বন্ধ করা বুদ্ধিমান হয়। সিগারেটগুলিও একই প্রভাব তৈরি করে।
পদ্ধতি 4 ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন
-
আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। চার দিন পরে ক্ষতটি না চলে গেলে বা আপনি ক্রনিক ড্যাপটিসে আক্রান্ত হলে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। এছাড়াও ক্ষতটি গুরুত্বপূর্ণ আকারের কিনা তাও দেখুন। তাদের সূত্রপাতের অনেকগুলি ক্রনিক কারণ রয়েছে যা আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করতে পারেন। ভিটামিনের ঘাটতি প্রায়শই একটি কারণ হয়ে থাকে তবে হতাশা, হরমোনজনিত ভারসাম্যহীনতা বা ইমিউন সিস্টেমের ব্যাধি যেমন লুপাস এরিথেটোসাস, ক্রোনস ডিজিজ, আলসারেটিভ কোলাইটিস বা বেহেটের রোগ নামক বিরল অবস্থার কারণেও আলসার হতে পারে। মুখ।- লুপাস এরিথেমেটোসাস একটি অটোইমিউন রোগ যা 50% ক্ষেত্রে মুখে লক্ষণ তৈরি করে। এই আলসারগুলি অনিয়মিত প্রান্তযুক্ত ফোলা সাদা প্যাচগুলির মতো দেখাচ্ছে। এই ক্ষতগুলির চিকিত্সার মধ্যে ক্ষত বা অভ্যন্তরের গ্লুকোকোর্টিকয়েডগুলির প্রয়োগ অন্তর্ভুক্ত। বেহেটের রোগটি হ'ল একটি বিরল রোগ যা মুখের আলসার দেখা দেয়। এটি একটি নিউট্রোফিলিক প্রদাহজনিত ব্যাধি যা মুখ এবং যৌনাঙ্গে আলসারগুলির বারবার উপস্থিতির কারণ হয়। যৌনাঙ্গে, চোখ বা ত্বকে ক্ষত নিয়ে পুনরাবৃত্ত আলসার ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা করা উচিত। বেহেটের রোগের শ্লৈষ্মিক প্রকাশগুলি প্রায়শই কোলচিসিন দিয়ে চিকিত্সা করা হয়।
- দীর্ঘস্থায়ী ইনফ্ল্যামেটরি অন্ত্রের রোগ মুখের আলসার, বিশেষত মুখের আলসারগুলির কারণ হিসাবেও পরিচিত। এই জাতীয় dulcers ড্যাফটেসের সর্বাধিক সাধারণ কারণ। ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে জিনগত কারণগুলি, ট্রমা, হরমোনজনিত কারণগুলি, খাবার বা medicationষধের প্রতি সংবেদনশীলতা, অনাক্রম্যতা ঘাটতি এবং মানসিক সঙ্কট অন্তর্ভুক্ত। মৌখিক আলসার চিকিত্সার মধ্যে একটি প্রেসক্রিপশন ছাড়াই বিক্রি ট্রাইমাসিনোলোন ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত।
- কনকর ঘা জন্য কোন পরীক্ষা নেই। চিকিত্সকরা এগুলিকে পর্যবেক্ষণ করে কেবল তাদের চিনতে পারেন এবং ঠান্ডা কালশিটে এবং মুখের ঘা মধ্যে পার্থক্য বলতে পারেন। এগুলি সাধারণত ওরাল মিউকোসায় অগভীর গর্তগুলির মতো দেখা যায়। তারা তত্ক্ষণাত তাদের বৃত্তাকার আকৃতি, তাদের লাল প্রান্ত এবং তাদের সাদা বা ধূসর বর্ণের দ্বারা স্বীকৃত।
-
আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন। আলসার সংখ্যা এবং সময়কাল নোট করতে ভুলবেন না। তারপরে তিনি নির্ধারণ করতে পারবেন আপনার কোনও দীর্ঘস্থায়ী রোগ আছে কি না। যদি আপনার এক সপ্তাহের জন্য দু'জন বা তিনটি হয়ে থাকে তবে আপনার চিকিত্সক আপনাকে আপনার খাওয়ার অভ্যাস এবং পরিবেশটি পর্যবেক্ষণ করতে পরামর্শ দিতে পারেন। যদি আপনার কয়েক মাস ধরে নিয়মিত থাকে, তবে এটি সম্ভবত আপনার বিভিন্ন রক্ত পরীক্ষা করার জন্য রক্ত পরীক্ষা এবং ডুরিন তৈরি করবে, উদাহরণস্বরূপ, ভিটামিনের ঘাটতি। -
আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করুন। সাধারণভাবে, চিকিত্সক কেবল আপনাকে আপনার ক্যানকারের ঘা পর্যবেক্ষণ করতে এবং ঘরোয়া প্রতিকার বা ওষুধের ওষুধ ব্যবহার করতে বলবেন। চরম ক্ষেত্রে, তিনি ওরাল স্টেরয়েডগুলি লিখে দিতে পারেন যা প্রদাহ এবং ব্যথা হ্রাস করবে।- আরও গুরুতর ক্ষেত্রে, তিনি ক্ষতটি শান্ত করার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। তিনি তখন দুটি ভিন্ন রাসায়নিক ব্যবহার করতে পারতেন। প্রথমটিকে ডেব্যাকেরল বলা হয়। এটি একটি সাময়িক সমাধান যা আলসারকে কৌতূহলীকরণ এবং এক সপ্তাহের নিরাময়ের সময় কমাতে ডিজাইন করা হয়েছে। দ্বিতীয়টি সিলভার নাইট্রেটের একটি সমাধান। ডেব্যাক্টেরলের মতো এই পদার্থটি ক্ষতকে শান্ত করবে, তবে নিরাময়ের সময় এর প্রভাবগুলি প্রদর্শিত হয়নি।
আরো বিস্তারিত
স্ক্র্যাচ করা ডিভিডি কীভাবে মেরামত করবেন
এই নিবন্ধে: একটি ডিভিডিকম্পিয়ারিং স্ট্রিপস 5 রেফারেন্সগুলি পলিশ করা হচ্ছে কয়েক মাস পরে, ব্যবহারের পরে, ডিভিডি এবং সিডিগুলির চেয়ে কম চকচকে পৃষ্ঠ রয়েছে, সেগুলি যত্ন ব্যতীত পরিচালিত হয়েছে। গ্রাফিকস ...
কিভাবে একটি বিভক্ত নখর ঠিক করতে
এই নিবন্ধে: আপনার স্প্লিট আঙুলের 9 তথ্যসূত্রগুলি মেরামত করে লংল স্প্লিট মেরামত করার প্রস্তুতি নিচ্ছে একটি ভাঙ্গা পেরেক থাকা কষ্টদায়ক এবং বেদনাদায়ক উভয়ই হতে পারে। যদি আপনার নখটি ক্র্যাক হয়ে থাকে তব...