লেখক: Laura McKinney
সৃষ্টির তারিখ: 1 এপ্রিল 2021
আপডেটের তারিখ: 26 জুন 2024
Anonim
একটি ছেলের মধ্যে সাধারন কয়েকটি গুন থাকলে মেয়েরা তার দিকে আকর্ষিত হতে বাধ্য।
ভিডিও: একটি ছেলের মধ্যে সাধারন কয়েকটি গুন থাকলে মেয়েরা তার দিকে আকর্ষিত হতে বাধ্য।

কন্টেন্ট

এই নিবন্ধে: আপনি কী ধরনের সম্পর্কটি সন্ধান করছেন তা জেনে কোনও সম্ভাব্য প্রেমিকের সন্ধান করছেন প্রথম তারিখের সন্ধান করা একটি সম্ভাব্য প্রেমিককে সনাক্ত করুন তার গুণাবলী সনাক্ত করুনসামান্য সময় তাঁর সাথে আগ্রহের নিজস্ব কেন্দ্রগুলি নিয়োগ 18 রেফারেন্স

একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক প্রেম, শ্রদ্ধা এবং ভাল যোগাযোগের উপর ভিত্তি করে। সঠিক সঙ্গী খুঁজে পাওয়া কঠিন হতে পারে, বিশেষত যদি এর আগে আপনার বেদনাদায়ক সম্পর্ক ছিল। আপনি কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে কী সন্ধান করছেন তা নির্ধারণ করতে এবং আপনার মানদণ্ডগুলি পূরণ করবে এমন পুরুষদের সনাক্ত করার জন্য সময় নিন।


পর্যায়ে

পর্ব 1 আমরা কী ধরণের সম্পর্ক খুঁজছি তা জেনে



  1. কোনও মানুসে আপনার মানগুলি এবং কী সন্ধান করছেন তা তালিকাভুক্ত করুন। কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার পক্ষে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কী তা নিয়ে ভাবুন। কোন বিষয়গুলি নিয়ে আপনি আপস করবেন না? কোন সম্পর্কের দিকগুলি আপনার পক্ষে কম গুরুত্বপূর্ণ?
    • উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি সন্তান ধারণ করতে চান তবে আপনাকে এমন একটি সঙ্গী খুঁজে পেতে হবে যার একই ইচ্ছা রয়েছে। আপনি যদি একজন প্র্যাকটিশনার হন তবে আপনাকে এমন কারও সাথে দেখা করতে হবে যিনি আপনার ধর্ম ভাগ করে নেন বা গ্রহণ করেন।


  2. আপনি নিজেকে জানেন? যখন আপনি কেবল একটি সম্পর্ক শুরু করছেন, নিজেকে বিশ্লেষণ করার জন্য সময় নিন। আপনার মনে কী রয়েছে তা নির্ধারণ করুন এবং আপনি কোথায় যাচ্ছেন তা জানুন। আপনি যদি জানেন যে আপনি হিংসুক ব্যক্তি বা নিজের প্রতি আপনার আত্মবিশ্বাসের অভাব রয়েছে তবে এই অনুভূতিগুলি কোথা থেকে এসেছে তা নিশ্চিত হয়ে নিন। আপনার অতীতের সম্পর্কগুলি থেকে আপনি কোন পাঠ শিখেছেন এবং কীভাবে আপনি সেগুলি আপনার নতুন প্রেমের গল্পে প্রয়োগ করবেন?



  3. নিজে থাকুন। এমন কোনও অংশীদারের সাথে সাক্ষাত হওয়ার আশা করতে যা আপনাকে উপযুক্ত করে তোলে, আপনাকে অবশ্যই প্রথমে নিজের হতে হবে। এটি স্বাস্থ্যকর বা উত্পাদনশীল নয়, অবিচ্ছিন্নভাবে এমন কেউ হওয়ার চেষ্টা করছেন যা আপনি নন। সম্পর্কের অগ্রগতির সাথে সাথে পরিস্থিতি ক্লান্তিকর ও অসৎ হয়ে উঠবে। আপনার সম্ভাব্য প্রেমিকের উপস্থিতিতে নিজেকে হন। আপনি যদি কৃতজ্ঞ হন তবে সম্পর্কের সাফল্যের ভাল সম্ভাবনা থাকবে।


  4. বিষাক্ত সম্পর্ককে যে কোনও মূল্যে এড়িয়ে চলুন। বিষাক্ত সম্পর্কগুলি হ'ল এটি আপনার এবং আপনার জীবনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। উদাহরণস্বরূপ, কোনও ম্যানিপুলেটিভ মানুষের নিকটবর্তী হওয়া, শারীরিক বা মৌখিকভাবে সহিংস, হিংসা, ক্রুদ্ধ বা আপনাকে পৃথিবী থেকে বিচ্ছিন্ন করে এড়িয়ে চলুন। এই ধরণের লোকটির সাথে আপনি যে অস্বাস্থ্যকর সম্পর্কগুলি অনুভব করবেন তা আপনাকে সুখী করবে না এবং আপনার আত্মমর্যাদা ক্ষুণ্ন করবে না।
    • একটি ভাল অংশীদার আপনাকে ভয়, স্ট্রেস বা টান অনুভব করা উচিত নয়। এই ব্যক্তির আসলে বাড়িতে আপনাকে এইরকম ধরণের শোকে প্রশান্তি দেওয়া উচিত।

পার্ট 2 একটি সম্ভাব্য প্রেমিক খুঁজুন




  1. আপনার বন্ধুদের কারও সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে বলুন। পারস্পরিক বন্ধুদের মাধ্যমে অনেক লোক তাদের সঙ্গীর সাথে দেখা করে। আপনি জানতে পারবেন যে আপনার বন্ধুরা আপনাকে চেনে এবং তারা যার সাথে আপনি সামঞ্জস্যপূর্ণ তার সাথে পরিচয় করিয়ে দেবে।
    • আপনি যদি মনে করেন এটি অনুপযুক্ত নয়, আপনার সহকর্মীদের যদি প্রেমের সন্ধানের জন্য একক বন্ধু থাকে তবে তাদের জিজ্ঞাসাও করুন।


  2. আপনার পছন্দ মতো জায়গাগুলিতে কোনও সম্ভাব্য প্রেমিকের সাথে দেখা করার জন্য তাকান। আপনার কাছে আবেদন করে এমন কার্যকলাপগুলি অনুশীলন করুন এবং আপনার পছন্দসই জায়গায় যান। আপনার আগ্রহগুলি ভাগ করে নেওয়ার লোকদের সাথে সাক্ষাত করার আপনার আরও ভাল সুযোগ হবে। আগ্রহের সাধারণ কেন্দ্রগুলি একটি দৃ relationship় সম্পর্কের ভাল ঘাঁটি।


  3. সভার জন্য উন্মুক্ত। আপনি কখনই জানেন না কখন আপনি প্রেমের সাথে দেখা করবেন। এ জন্য, মানুষের সাথে উন্মুক্ত এবং উপভোগ করুন। এই লোকটির সাথে আপনি কথোপকথনটি শুরু করুন যা আপনি প্রতিদিন বাসে দেখেন বা বইয়ের দোকানে অচেনা ক্রসের সাথে চ্যাট করেন।


  4. ডেটিং সাইট ব্যবহার করে দেখুন। ডেটিং সাইটগুলি অনেকগুলি প্রেমের গল্পের উত্স বলে দাবি করে। আজ, ইন্টারনেটে কোনও অংশীদারের সাথে দেখা করার চেষ্টা করা ভাল। সম্ভাব্য অংশীদারদের সাথে দেখা করতে এই সরঞ্জামটির সদ্ব্যবহার করুন।

পার্ট 3 প্রথম অ্যাপয়েন্টমেন্ট করা



  1. নিজের যত্ন নিন। প্রথম অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময় আপনার উপস্থিতি যত্ন নিয়ে আপনি এই সভাটিকে গুরুত্ব দিয়েছেন তা দেখান। এমন কোনও পোশাক পরার দরকার নেই যাতে আপনি আরামদায়ক নন। আপনি কেবল উপস্থাপনের চেষ্টা করেছেন তা কেবল প্রদর্শন করুন। আপনি যদি উপস্থাপনার মাধ্যমে বীমা প্রজেক্ট করেন তবে আপনার সম্ভাব্য অংশীদার আপনাকে স্ব-সম্মানজনক মহিলা হিসাবে উপলব্ধি করবে।


  2. একটি ইতিবাচক দেহের ভাষা আছে। অপ্রচলিত যোগাযোগ যতটা মৌখিক যোগাযোগ হতে পারে। প্রথম অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময়, ইতিবাচক দেহের ভাষা আপনার সামনে ব্যক্তির প্রতি আপনার আগ্রহকে প্রতিফলিত করবে। ইতিবাচক শারীরিক ভাষার জন্য, নিম্নলিখিত আচরণগুলি ব্যবহার করে দেখুন।
    • চোখে আপনার কথাবার্তা তাকান। আপনি আপনার সম্ভাব্য অংশীদারকে দেখিয়ে দেবেন যে আপনি তাঁর সংস্থার প্রশংসা করেছেন। আপনি যদি নিজের চেহারাটিকে সমর্থন করেন তবে আপনি বুঝতে পারবেন এটি পারস্পরিক।
    • স্মিত। আপনি দেখিয়ে দেবেন যে আপনি মুক্ত ও স্বাচ্ছন্দ্যে বেঁচে থাকতে সহজ।
    • তাঁর থেকে বেশি দূরে দাঁড়াবেন না। আপনি যদি সেই ব্যক্তির সাথে সাক্ষাত করেন যার সাথে আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট রয়েছে, তবে তার নিকটবর্তী হন।


  3. বন্ধু হিসাবে তাঁর সাথে কথা বলুন। আনুগত্য স্থায়ী প্রেমের সম্পর্কের মূল ভিত্তি। আপনি নিজেকে একজন বন্ধু হিসাবে জানতে পেরে আপনি গুরুতর সম্পর্কের ভিত্তি তৈরি করবেন। এমনকি আপনার প্রথম সভা বা প্রথম তারিখের সময়, বন্ধুদের সাথে কথা বলুন এবং আপনার বিষয়গুলির সাথে আকর্ষণীয় তথ্য ভাগ করুন।
    • যদি আপনার সম্ভাব্য অংশীদার আপনাকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে এবং আপনাকে কথা বলতে দিতে আগ্রহ দেখায় তবে আপনি আগ্রহী।


  4. খুব দ্রুত কোনও মতামত করবেন না। আপনার সামনের লোকটি সম্ভবত আপনার মতোই নার্ভাস এবং তারপরে কিছু ভুল করতে পারে। এই ভুলগুলি অনিবার্য না হলে, রাতের খাবারের সময় বর্ণবাদী মন্তব্যের মতো, তাকে দ্বিতীয় সুযোগ দেওয়ার বিষয়টি বিবেচনা করুন।
    • যদি আপনি অবিলম্বে নিশ্চিত না হন যে আপনার মধ্যে কোনও শারীরিক আকর্ষণ রয়েছে তবে জেনে রাখুন যে এটি সময়ের সাথে বিকাশ লাভ করতে পারে। এই ব্যক্তিকে আবার দেখতে ভুলবেন না এবং দেখুন এই পরিস্থিতিতে পরিস্থিতি বিকশিত হয় কিনা।

পার্ট 4 কোনও সম্ভাব্য প্রেমিককে লক্ষ্য করুন



  1. আপনি তাঁর সম্পর্কে প্রথম ছাপ সম্পর্কে চিন্তা করুন। প্রথম প্রভাবগুলি প্রায়শই কোনও সম্পর্কের সাফল্য নির্ধারণ করে, এমনকি আলাদা করার চেষ্টা করার পরেও। আমরা যখন নতুন কারও সাথে, বিশেষত কোনও সম্ভাব্য অংশীদারের সাথে দেখা করি তখন আমরা এই প্রথম ইন্টারঅ্যাকশনটি ইতিবাচক বা নেতিবাচক কিনা তা মূল্যায়ন করি। যদি এটি ইতিবাচক হয় তবে আমরা সাধারণত সেই ব্যক্তি সম্পর্কে আরও জানার চেষ্টা করি। যদি এটি নেতিবাচক হয় তবে আমরা সাধারণত মনে করি যে সম্পর্কটি অনুসরণ করার পক্ষে উপযুক্ত নয়।
    • একইভাবে, আমরা প্রায়শই অসচেতনভাবে নিজের এবং আমাদের সম্ভাব্য অংশীদার মধ্যে সাদৃশ্য সন্ধান করি। সম্ভাব্য অংশীদার কিছু ক্ষেত্রে একইরকম থাকলে আমরা সম্পর্কের ক্ষেত্রে আরও বেশি সুযোগ দেওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।


  2. দেখুন কীভাবে তিনি তাঁর বন্ধুদের সাথে আলাপচারিতা করছেন। একজন মানুষ তার বন্ধুদের সাথে যেভাবে কথাবার্তা বলছেন তা পুরোপুরি আত্মবিশ্বাসী হলে সে কীভাবে আচরণ করবে তার একটি সূচক হতে পারে। আপনি যদি এই লোকটিকে সম্প্রতি জানেন তবে তিনি আপনার সাথে এখনও 100% স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন না। অন্যদিকে, তিনি তাঁর বন্ধুদের অনেক দিন থেকেই জানেন এবং তাদের উপস্থিতিতে আরও স্বচ্ছন্দ হন।
    • দেখুন তার বন্ধুদের উপস্থিতিতে তিনি কীভাবে আপনার সাথে আচরণ করেন। যদি আপনি অসম্মান করেন বা মনোযোগ না দেন তবে আপনি জানবেন যে সম্পর্কটি আর বাড়বে না। প্রকৃতপক্ষে, আপনি তার বন্ধু এবং অন্যদের মতোই শ্রদ্ধার প্রাপ্য।


  3. অন্যান্য মহিলাদের সাথে সে কী আচরণ করে দেখুন See আপনার সম্ভাব্য প্রেমিকের উচিত অন্যকে শ্রদ্ধার সাথে আচরণ করা। যদি তিনি তার চারপাশের মহিলাদের সম্মান করেন, এটি একটি ভাল লক্ষণ।
    • তিনি যখন আপনার সাথে আছেন তখন তিনি অন্যান্য মহিলাদের সাথে কীভাবে যোগাযোগ করেন তা দেখুন। তিনি কি তাদের সাথে ফ্লার্ট করেন, না তিনি কেবল আপনার যত্ন করছেন? তিনি কি লক্ষ্য করেছেন যে অন্যান্য মহিলারা মহৎ? এরপরে আপনাকে নির্দোষ আচরণ এবং কাফেরের লক্ষণগুলির মধ্যে পার্থক্য করতে হবে। যদি তার আচরণ আপনাকে বিরক্ত করে তোলে তবে তার সাথে শান্তভাবে কথা বলুন।


  4. দেখুন সে কীভাবে অপরিচিত লোকদের সাথে আচরণ করে। একজন ব্যক্তি যেভাবে জনসাধারণের সাথে আচরণ করে তা হ'ল তারা আপনার সাথে কী আচরণ করবে তার একটি ভাল সূচক। সার্ভারগুলির সাথে এটি খারাপ? তিনি কি কোনও ব্যক্তিকে তার কুকুর সন্ধানে সহায়তা করতে প্রস্তুত? এই ধরণের মিথস্ক্রিয়া আপনাকে জানাতে সহায়তা করবে যে এটি কী ধরণের ব্যক্তি।


  5. আপনার পরিবার এবং বন্ধুরা তাকে কী ভাববে তা দেখুন। যখন আপনার বয়ফ্রেন্ড আপনার পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে দেখা করে, তারা অবশ্যই একটি মতামত তৈরি করবে। এই মতামতগুলি প্রায়শই মূল্যবান হতে পারে কারণ তারা আপনাকে বুঝতে সাহায্য করবে যে অন্যরা কীভাবে এটি উপলব্ধি করে। যদি আপনার পরিবারের মতামত আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ হয় তবে আপনার প্রিয়জনকে তারা আপনার প্রেমিক সম্পর্কে কী মনে করে তা জিজ্ঞাসা করুন। আপনি যে গুণাবলীর সন্ধান পেয়েছেন তা কি তাঁর মধ্যে রয়েছে?

পর্ব 5 এর গুণাবলী চিহ্নিত করুন



  1. নিশ্চিত করুন যে তিনি আপনার সাথে শ্রদ্ধার সাথে আচরণ করছেন। একজন ভাল সঙ্গী আপনার প্রাপ্য সম্মানের সাথে আচরণ করবে। তিনি আপনার আবেগকে বিবেচনায় নেবেন, আপনার কথা শুনবেন, আপনাকে সমর্থন করবেন এবং আপনাকে বিশ্বাস করবেন।
    • তার নিজেরও শ্রদ্ধা করা উচিত। নিজেকে সম্মান করে, তিনি আপনাকে দেখিয়েছেন যে তিনি মনে করেন যে তিনি আপনার মনোযোগের যোগ্য, তিনি দুর্দান্ত কাজ সম্পাদন করতে পারেন এবং নিজের সম্পর্কে ভাল বোধ করেন।


  2. দেখুন কীভাবে তিনি আপনার সাথে যোগাযোগ করেন। একটি শক্তিশালী সম্পর্ক ভাল যোগাযোগের উপর ভিত্তি করে। আপনার প্রেমিক আপনার সাথে সৎ হতে হবে এবং চিৎকার করে বা অপমান না করে আপনার সম্পর্কের সমস্যাগুলি সম্পর্কে শান্তভাবে কথা বলতে সক্ষম হবে।
    • ভাল যোগাযোগের অর্থ কীভাবে শুনতে হয় তা জানা। একটি ভাল অংশীদার আপনার যা বলতে হবে তা শুনবে এবং এটি অ্যাকাউন্টে নেবে।


  3. জীবনে তাঁর লক্ষ্যগুলি কী তা নির্ধারণ করুন। একজন পেশাদার অংশীদারের নিজস্ব লক্ষ্য থাকবে, পেশাদার বা ব্যক্তিগত whether তিনি এই লক্ষ্যগুলি অর্জনে যে পথটি গ্রহণ করেন তা আপনাকে বলবে যে তিনি কতটা দৃ determined়সংকল্পবদ্ধ। তার স্বপ্নগুলি অনুধাবন করার জন্য লড়াই করা উচিত এবং নিয়মিত অভিযোগ না করা এবং তা ঘটানোর জন্য কিছুই করা উচিত নয়।

পার্ট 6 তাঁর সাথে সময় কাটাচ্ছে



  1. সাধারণ আগ্রহের কেন্দ্রগুলি গড়ে তুলুন। আপনার আগ্রহগুলি ভাগ করে নেওয়ার পাশাপাশি একসাথে কাজ করার সাথে সাথে একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক গড়ে উঠবে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি একসাথে স্নোবোর্ডিংয়ে যেতে পারেন বা কোনও ভাষা কোর্সের জন্য নিবন্ধন করতে পারেন। আপনার দুজনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ যে ক্রিয়াকলাপগুলিতে আপনি নিযুক্ত থাকবেন আপনার সম্পর্কটি দীর্ঘস্থায়ী হবে last


  2. একে অপরের প্রিয় কার্যকলাপ অনুশীলন করুন। যদিও আপনার প্রেমিক এবং আপনি আগ্রহগুলি ভাগ করেন, আপনার সম্ভবত নিজের নিজস্ব আবেগও রয়েছে। একটি সফল সম্পর্কের ক্ষেত্রে, উভয় অংশীদারি সময় সময়ে অন্যের প্রিয় ক্রিয়াকলাপটি অনুশীলনের চেষ্টা করে।


  3. নিশ্চিত হয়ে নিন যে সে তার ফোনটি থেকে আসে। একজন ভাল প্রেমিক তার সমস্ত মনোযোগ আপনার ফোনে নয়, আপনার প্রতি উত্সর্গ করবে। অবশ্যই সময়ে সময়ে তার ভিডিও দেখার অধিকার রয়েছে তবে তিনি যদি নিয়মিত ফুটবলের ফলাফল বা সামাজিক নেটওয়ার্কের সংবাদগুলি পর্যবেক্ষণ করছেন তবে জেনে রাখুন যে তিনি যথেষ্ট মনোযোগ দেবেন না। এবং আপনি যদি তাকে সুন্দরভাবে জিজ্ঞাসা করার সময় যদি সে তার ফোনটি না আসে, তবে সম্ভবত তিনি আরও গভীর কারণে আপনাকে অবহেলা করছেন।
    • নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি নিজের ফোন থেকে নিজেকে আলাদা করে রাখুন। তাকে অবশ্যই অনুভব করতে হবে যে আপনার সমস্ত মনোযোগ তাঁর আছে।


  4. একে অপরের প্রতি স্নেহশীল হন। একটি ভাল অংশীদার আপনার সাথে স্নেহশীল হবে, শারীরিকভাবে আপনার নিকটবর্তী হবে এবং আপনাকে জড়িয়ে দেবে। দীর্ঘমেয়াদে আপনার সুস্থতার জন্য আপনার শারীরিক সামঞ্জস্যতা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যৌনতার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, তবে সিনেমাটি দেখার সময় আপনি আপনার হাত নিতে বা চটকাতেও উপভোগ করেন।

পার্ট 7 এর নিজস্ব আগ্রহী কেন্দ্রগুলি বজায় রাখা



  1. আপনার বন্ধুদের সাথে সময় ব্যয়। কোনও অংশীদারের সাথে দেখা করার সময়, আপনার বন্ধুদের যাতে হতাশ না হয় সেদিকে খেয়াল রাখুন। আপনার বন্ধুত্বের যত্ন নেওয়া আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ: আপনার বন্ধুদের সাথে বাইরে যান বা একটি স্লিপার পার্টি বা ডিনারের ব্যবস্থা করুন।
    • "বয়ফ্রেন্ড অনুসন্ধান" মিশনে বন্ধুদের সাথে প্রতি রাতে ঘুরবেন না। যদি আপনি কেবল কোনও সম্পর্কে থাকার আপনার ইচ্ছা সম্পর্কে কথা বলছেন তবে আপনার বন্ধুরা ভাববে যে আপনি আর আগ্রহী নন।


  2. নিজের স্বার্থ গড়ে তোলা। একজন ব্যক্তি হিসাবে বিকাশ চালিয়ে যান। ব্যক্তিগত বা পেশাদার যাই হোক না কেন আপনার লক্ষ্যগুলি অনুসরণ করুন। আপনি যদি কোনও নতুন ক্রিয়াকলাপ বা কোনও নতুন খেলা শুরু করতে চান তবে এটি করুন। আপনি যদি এমন একটি ডিগ্রি পেতে চান যা আপনার ক্যারিয়ারে আপনাকে সহায়তা করবে, এটি করুন। আপনার ব্যক্তিগত লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণ।


  3. একা সময় কাটান। শুধু নিজের জন্য সময় নিন। এটি আপনাকে নিজেকে আরও ভালভাবে বুঝতে, নিজের চিন্তাভাবনার বিকাশ করতে, শিথিল করতে এবং গভীরভাবে চিন্তা করার অনুমতি দেবে।
    • সময় পড়ুন। কফি শপটিতে একটি ভাল বই নিন, একটি এস্প্রেসো এবং ক্রোয়েসেন্ট অর্ডার করুন এবং এক ঘন্টার নিরবচ্ছিন্ন পড়া উপভোগ করুন।

Fascinating প্রকাশনা

কিভাবে একটি কুকুর মধ্যে সানস্ট্রোক চিকিত্সা

কিভাবে একটি কুকুর মধ্যে সানস্ট্রোক চিকিত্সা

এই নিবন্ধটিতে: একটি কুকুরের মধ্যে বিচ্ছিন্নতা স্বীকৃতিপ্রাপ্ত একটি কুকুরের মধ্যে নিবিড়তা প্রচ্ছন্নতা একটি কুকুর মধ্যে ইনসোলেশন 20 রেফারেন্স কুকুরগুলি আমাদের পাশাপাশি উত্তাপ পরিচালনা করতে পরিচালনা করে...
হাঁটু প্রদাহ চিকিত্সা কিভাবে

হাঁটু প্রদাহ চিকিত্সা কিভাবে

এই নিবন্ধে: বাড়িতে হাঁটু প্রদাহ চিকিত্সা একজনের জীবনধারা পরিবর্তন করে হাঁটুর প্রদাহ হ্রাস করুন হাঁটু প্রদাহ চিকিত্সার জন্য চিকিত্সা যত্ন নিন 12 তথ্যসূত্র আপনি যখন দেখেন যে আপনার হাঁটু ফোলা, লাল, ঘা ব...