কীভাবে লাল মরিচ একটি আধান প্রস্তুত

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পদ্ধতি 1 আপনার প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে একটি আধান প্রস্তুত করুন
• পদ্ধতি 2 টক্সিন নির্মূল করতে এবং ওজন হ্রাস করতে একটি আধান প্রস্তুত করুন

লাল মরিচ একটি সুস্বাদু কমলা বা লাল মশলা। লোকেরা তাদের খাবারগুলি ছিটিয়ে দেয় এবং কিছু রেসিপি বাছাই করতে এবং সুগন্ধি বানাতে সেগুলি রেসিপিগুলিতে অন্তর্ভুক্ত করে। কাঁচা মরিচেরও নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং ভেষজ বিশেষজ্ঞরা বহু শতাব্দী ধরে প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালীকরণ, সর্দি-কাশির বিরুদ্ধে লড়াই করতে, আলসারকে প্রশান্ত করতে এবং দেহকে বিশোধের জন্য সহায়তা করার জন্য এটি পরিবেশন করে আসছেন। সম্প্রতি, "মাস্টার ক্লিনস" নামে একটি ডায়েট শরীর থেকে টক্সিন নির্মূল করতে এবং ওজন হ্রাসকে উত্সাহিত করতে লালচে মরিচ মিশ্রণ ব্যবহার করেছে। জল, লেবু, লাল মরিচ একটি ভাল ডোজ এবং একটি বিশেষ স্বাস্থ্য সমস্যা লক্ষ্য করে এমন কোনও উপাদান দিয়ে আপনার আধান প্রস্তুত করুন।

পর্যায়ে

পদ্ধতি 1 আপনার প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে একটি আধান প্রস্তুত করুন

1. 
   

   
   এক কাপে ১ চা চামচ লাল মরিচ .ালুন।
   • যদি এই পরিমাণটি খুব গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে হয় তবে তেঁতুল কম মরিচ ব্যবহার করুন এবং প্রয়োজনে আরও যোগ করুন। আপনি যদি তেঁতুল মরিচ খাওয়ার অভ্যাস না করেন তবে আপনার জন্য পুরো চা চামচ খুব বেশি পরিমাণে হতে পারে।

2. 
   

   
   লালচে গোলমরিচের উপরে গরম জল .েলে দিন। সিদ্ধ জল ব্যবহার করুন, প্রায় ফুটন্ত।

3. 
   

   
   তেঁতুল মরিচ দ্রবীভূত হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণটি মেশান। লাল কাপ মরিচের ফ্লেকগুলি আপনার কাপে ভেসে উঠবে, এটি পুরোপুরি স্বাভাবিক।

4. 
   

   
   
   
   অর্ধেক লেবুর রস দিন। আপনার ব্রেউয়ের সাথে লেবুর রস মেশান।

5. 
   

   
   মদ খাওয়ার আগে 1 থেকে 2 মিনিটের জন্য আপনার ব্রাউটি শীতল হতে দিন। মিশ্রণটি ঠান্ডা হয়ে যাওয়ার পরে এবং আপনি কাপটি পোড়া ছাড়াই ধরতে পারবেন, এটি পান করার জন্য প্রস্তুত।

6. 
   

   
   আপনার লালচে মরিচ আধান স্বাদ নিন। আলতো করে চুমুক দাও। যে সমস্ত লোক সকালে এই প্রস্তুতি পান করেন তারা সাধারণত দেখতে পান যে তাদের দিনের মধ্যে আরও শক্তি এবং একটি দ্রুত বিপাক রয়েছে। কিছু লোক আরও বেশি শক্তি পাওয়ার জন্য এই চা পান করে sports

7. 
   

   
   আপনি চাইলে আরও উপাদান যুক্ত করুন। কিছু লোক এক কাপে খোসা ছাড়ানো তাজা আদা রাখুন এবং তেঁতুল মরিচ এবং লেবু যোগ করার আগে গরম পানিতে খাড়া দিন। আদা আপনার শরীরকে খারাপ ব্যাকটেরিয়ার সাথে লড়াই করতে সহায়তা করবে।
   • চিনি বা অন্যান্য সুইটেনার ব্যবহার না করে আপনার আধানকে মিষ্ট করতে স্টিভিয়া বা মশলা ব্যবহার করুন।

পদ্ধতি 2 টক্সিন নির্মূল করতে এবং ওজন হ্রাস করতে একটি আধান প্রস্তুত করুন

1. 
   

   
   
   
   30 ক্লিটার জল প্রস্তুত। এই আধান গরম বা ঠান্ডা পান করা যেতে পারে।

2. 
   

   
   আপনার পানিতে 2 টেবিল চামচ লেবুর রস এবং 2 টেবিল চামচ ম্যাপেল সিরাপ দিন। ম্যাপেল সিরাপ চয়ন করুন যা মিষ্টি বা প্রক্রিয়াজাত নয়।

3. 
   

   
   একটি বড় চিমটি লাল মরিচ যোগ করুন।

4. 
   

   
   আপনার শরীরকে অক্সিজাইফাই করতে, ওজন হ্রাস করতে এবং স্বাস্থ্যকর হতে প্রতিদিন এই প্রস্তুতির 6 থেকে 12 কাপ পান করুন।

5. 
   

   
   এই আধানকে ডিটক্সিফিকেশন প্রোগ্রামের অংশ হিসাবে ব্যবহার করার সময়, এই প্রস্তুতি এবং জল ছাড়া অন্য পানীয় বা খাবার গ্রহণ করা এড়ানো উচিত।

6. 
   

   
   এই আধানটি পরপর কমপক্ষে 3 দিন পান করুন, তবে 10 দিনের বেশি নয়। আপনি দ্রুত হালকা এবং স্বাস্থ্যকর বোধ করবে।